Wat zijn de voordelen van het drinken van thee van sleedoornbladeren?

Sleedoorn staat bekend als een waardevolle Vietnamese medicinale plant met vele gezondheidsvoordelen. Wat zijn de effecten van het drinken van sleedoornbladthee?

Wat is de plant die bekend staat als *Xạ đen*?

Het artikel op de website van het Medlatec General Hospital, met medisch advies van dr. Duong Ngoc Van, vermeldt dat de wetenschappelijke naam van Celastrus hindsii Benth Celastrus hindsii Benth is, ook bekend onder andere namen zoals Bach Van Hoa, Bach Giai en Day Goi.

Dit is een houtachtige klimplant die zich in het wild vastklampt aan grotere bomen, maar in cultuur verstrengelen de takken zich tot pollen. De stengel van de sleedoorn is rond, 3-10 meter lang, lichtgrijs en kaal als hij jong is, maar wordt bruin en behaard naarmate hij ouder wordt en uiteindelijk groen kleurt.

In Vietnam groeit de sleedoornplant in het wild in veel bossen van de noordelijke berggebieden, zoals Ninh Binh , Hoa Binh, Thua Thien Hue, enz. De chemische samenstelling van deze plant omvat:

- Polyfenolen: kaempferol 3-rutinoside, rutine, lithosperminezuur, rozemarijnzuur, lithosperminezuur B.

- Triterpeen en sesquiterpeen: 1b, 6a, estar agarofuran sesquiterpeen, glucosyringinezuur, loranthol, emarginatine E, lupenon.

Andere groepen verbindingen zijn onder meer aminozuren, tannines en flavonoïden.

Wat zijn de voordelen van het drinken van thee van sleedoornbladeren?

De takken, bladeren en stengels van de sleedoornplant kunnen allemaal gebruikt worden. De bladeren kunnen het hele jaar door geoogst worden, maar de takken en bladeren moeten alleen geoogst worden wanneer de plant volgroeid is, omdat ze dan de beste medicinale eigenschappen hebben.

Het drinken van zwarte thee heeft veel gezondheidsvoordelen.

Een artikel van Bui Dac Sang, beoefenaar van traditionele geneeskunde aan de Vietnamese Academie voor Wetenschap en Technologie, en de Hanoi Vereniging voor Traditionele Geneeskunde, gepubliceerd in de krant Health & Life, belicht de gezondheidsvoordelen van zwarte sesam:

- Ondersteuning van tumorbehandeling: Sleedoorn bevat twee stoffen, flavonoïden en chinonen, die abnormale cellen vloeibaar maken. Deze twee geneeskrachtige stoffen helpen de groei van tumoren te vertragen wanneer ze zich net vormen. Sommige wetenschappelijke studies hebben de effectiviteit ervan aangetoond bij het voorkomen en ondersteunen van de behandeling van tumoren. Alles bevindt zich echter nog in het onderzoeksstadium.

- Ondersteuning bij de behandeling van hoge bloeddruk: Sleedoorn helpt bij het reguleren van een instabiele bloeddruk. Het gebruik van sleedoorn ter ondersteuning van de behandeling van hoge bloeddruk is bovendien heel eenvoudig; kook de bladeren met water en drink het dagelijks op, of zet er thee van en drink die elke dag.

- Ondersteunt de behandeling van hyperlipidemie en leververvetting: Het gebruik van zwarte sesam is gunstig voor mensen met hyperlipidemie, zoals blijkt uit onderzoek van de Militaire Medische Academie. Dagelijkse consumptie van een afkooksel van dit geneeskrachtige kruid verbetert hyperlipidemie en leververvetting aanzienlijk.

- Verbetert de slaap en behandelt nerveuze uitputting: Sleedoorn heeft een licht samentrekkende en bittere smaak en een verkoelende werking. Het is zeer effectief voor mensen die vaak last hebben van slapeloosheid als gevolg van nerveuze uitputting of bloedarmoede (volgens de traditionele Chinese geneeskunde een vorm van yin-tekort met overmatige hitte). Bovendien helpt het de bloedcirculatie naar de hersenen te verbeteren, wat helpt bij de behandeling van duizeligheid en evenwichtsstoornissen.

Enkele recepten voor dagelijkse zwarte thee

De krant Health & Life citeerde dr. Tran Ngoc Que, voorzitter van de Vereniging voor Traditionele Geneeskunde van Quang Binh, die enkele recepten gaf voor het zetten van zwarte sesamthee om dagelijks te drinken:

Les 1 - Sleedoorndrank om het lichaam te versterken en de spieractiviteit in de ledematen te verhogen: 15 g sleedoorn, 10 g Centella asiatica, kook met 2 liter water gedurende 10 minuten, drink gedurende de dag of bereid er een thee van om gedurende de dag te drinken.

Les 2 - Sleedoorndrank ter behandeling van hoofdpijn, vermoeidheid en slaapstoornissen bij mensen met hoge bloeddruk: 10 gram sleedoorn, 15 gram *Xuyen Chi* (een soort kruid), kook dit 10 minuten met 2 liter water en drink het gedurende de dag, of bereid er een thee van en drink die gedurende de dag.

Les 3 - Drankje van zwarte galanga ter bevordering van de spijsvertering en eetlust (voor vrouwen na de bevalling): Kook 15 gram zwarte galanga en 15 gram rode galanga met 2 liter water gedurende 10 minuten. Drink dit gedurende de dag of maak er een thee van die je ook gedurende de dag kunt drinken.

Les 4 - Drankje van zwarte galanga ter ondersteuning van de behandeling van atherosclerose: 20 gram zwarte galanga, 5 gram reishi-paddenstoel, 10 minuten koken met 2 liter water, gedurende de dag opdrinken, of bereid er een thee van die gedurende de dag getrokken en gedronken kan worden.

Les 5 - Drankje van zwarte galanga ter verbetering van het geheugen, goed voor de hersenen en ter behandeling van cerebrale anemie: Kook 10 gram zwarte galanga en 15 gram kamperfoelie in 2 liter water gedurende 10 minuten. Drink dit gedurende de dag, of maak er thee van die je gedurende de dag kunt zetten en drinken.

Les 6 - Drankje van zwarte galanga bij onregelmatige menstruatie: Kook 20 gram zwarte galanga en 10 gram berengalplant in 2 liter water gedurende 10 minuten en drink dit gedurende de dag op. Je kunt er ook een thee van maken die je kunt mengen en gedurende de dag kunt drinken.

Les 7 - Drankje van zwarte galanga tegen constipatie: Kook 15 gram zwarte galanga en 10 gram hanenkamgras 10 minuten in 2 liter water. Drink dit gedurende de dag, of maak er een thee van die je kunt mengen en gedurende de dag kunt drinken.

Les 8 - Drankje van zwarte galanga tegen lichamelijke zwakte en bloedarmoede: Kook 15 gram zwarte galanga en 10 gram grootbladige ginseng 10 minuten in 2 liter water. Drink dit gedurende de dag, of maak er thee van die je gedurende de dag kunt zetten en drinken.

Les 9 - Drankje van zwarte galanga tegen slapeloosheid, gebrek aan eetlust en als ondersteunende behandeling bij chronische aandoeningen: Kook 15 gram zwarte galanga en 10 gram Codonopsis pilosula-wortel 10 minuten in 2 liter water. Drink dit gedurende de dag, of maak er thee van die je gedurende de dag kunt zetten en drinken.

Les 10 - Sleedoorndrank ter behandeling van nerveuze uitputting en evenwichtsstoornissen: 15 g sleedoorn, 20 g *Xuyen Chi* (een soort kruid), 10 g chrysant, kook dit 10 minuten met 2 liter water en drink het gedurende de dag op of bereid er een thee van om gedurende de dag te drinken.

Hierboven staan ​​de gezondheidsvoordelen van zwarte thee. Gebruik zwarte thee op de juiste manier voor een optimale gezondheid.

Thanh Thanh (Samengesteld)

Bron: https://vtcnews.vn/uong-la-xa-den-co-tac-dung-gi-ar855511.html