fiber

Hvordan vasker man sitronskall og annen frukt for å få dem rene?

Báo Thanh niên

2 giờ trước

Hvordan kan vi spise frokost for å kontrollere blodtrykk og blodsukker?

Báo Thanh niên

7 giờ trước

Unge mennesker blander chiafrø med vann for å drikke for å holde seg i form; hva sier ekspertene?

Báo Tuổi Trẻ

29/03/2026

Disse fruktene er bra for tarmhelsen din.

Báo Tuổi Trẻ

28/03/2026

Mange helsefordeler med lilla søtpoteter

Báo Thanh niên

25/03/2026

Denne kjente rotgrønnsaken senker uventet blodtrykket og forebygger kreft samtidig.

Báo Thanh niên

24/03/2026

En dagsplan for en sunn kropp: Forslag fra ledende eksperter.

Báo Thanh niên

24/03/2026

Er det veldig bra for deg å spise mye fiber, i tråd med Fibermaxxing-trenden?

Báo Tuổi Trẻ

23/03/2026

Å miste magefett hjemme: Eksperter peker på de viktige prinsippene.

Báo Thanh niên

23/03/2026

Jackfrukt er ikke bare deilig: En rekke lite kjente helsefordeler.

Báo Thanh niên

23/03/2026

Ikke tro at avokadoer har lavt proteininnhold og derfor ikke trenger å vurderes, av følgende grunner:

Báo Thanh niên

21/03/2026

Når er det best å spise frukt: Før, under eller etter et måltid?

Báo Thanh niên

21/03/2026

Lege 24/7: Forårsaker det å spise frukt etter klokken 20 vektøkning?

Báo Thanh niên

17/03/2026

Hva skjer med en kvinnes kropp når hun regelmessig spiser chiafrø?

Báo Sức khỏe Đời sống

15/03/2026

Hvis du vil senke dårlig kolesterol, må du ikke overse disse fire matvaregruppene.

Báo Thanh niên

13/03/2026

7 vaner for å forhindre kardiovaskulære hendelser etter fylte 40 år

Báo Sức khỏe Đời sống

12/03/2026

Tykktarmskreft blir mer vanlig blant yngre mennesker: Hva kan unge mennesker gjøre for å forebygge det?

Báo Thanh niên

09/03/2026

Eksperter sier at det å begrense sukkerinntaket og sørge for tilstrekkelig med omega-3 kan redusere risikoen for hjerneslag.

Báo Thanh niên

09/03/2026

Kveldsmat som hjelper deg å sove godt og stabilisere blodsukkeret.

Báo Thanh niên

06/03/2026

Bønnespirer: Ernæringsmessige fordeler, og hvem bør være klar over når de spiser dem?

Báo Thanh niên

03/03/2026

Fullmånen i den første månemåneden: Prinsipper for vegetarianisme for god helse

Báo Thanh niên

03/03/2026

Å spise frokost på feil måte: Kolesterolnivåene skyter i været uten at du engang er klar over det.

Báo Thanh niên

01/03/2026

Å spise en bolle med pho hver morgen: Eksperter peker på de overraskende tingene som skjer med kroppen din.

Báo Thanh niên

25/02/2026

Enkle måter å lindre oppblåsthet og forstoppelse under Tet (månens nyttår)

Báo Sức khỏe Đời sống

20/02/2026