Gå

Å fylle 40: 10 ting du bør gjøre hver dag for å beskytte hjertet ditt.

Báo Sức khỏe Đời sống

17 giờ trước

Hvordan kan jeg opprettholde en regelmessig treningsrutine?

Báo Thanh niên

18/01/2026

Når er den beste tiden å gå for en god natts søvn? Overraskende funn fra ny forskning!

Báo Thanh niên

17/01/2026

Eksperter deler tips om hvordan man kan gå effektivt for de i 50-årene.

Báo Thanh niên

16/01/2026

5 grunner til at du fortsatt kan ha høyt blodsukker selv om du trener regelmessig.

Báo Thanh niên

16/01/2026

Hvor mange kilometer bør du gå hver dag for å forbedre formen din?

Báo Sức khỏe Đời sống

13/01/2026

Hvor mange skritt bør du gå hver dag? Forskning viser at du ikke trenger 10 000 skritt for å holde deg frisk.

Báo Sức khỏe Đời sống

11/01/2026

Tam Binh Ward mobiliserte nesten 5,6 milliarder VND for å forberede seg til Tet (månenyttår) og forbedre byinfrastrukturen.

Báo Tài nguyên Môi trường

11/01/2026

Hvor mange skritt bør du gå hver dag, avhengig av alder og kjønn?

Báo Sức khỏe Đời sống

11/01/2026

Er det nok å bare gå hver dag for at kvinner over 35 skal holde seg friske?

Báo Sức khỏe Đời sống

10/01/2026

Eksperter peker ut det beste tidspunktet å gå på for å måle blodsukkernivået.

Báo Thanh niên

10/01/2026

Kaldt vær: Leger peker på vaner som lett kan svekke kroppen og hvordan man kan forebygge dem.

Báo Thanh niên

09/01/2026

Ekspert: Gjør disse tre tingene etter å ha spist for å unngå en blodsukkertopp.

Báo Thanh niên

07/01/2026

Hvordan forbedrer vekttap helsen?

Báo Sức khỏe Đời sống

06/01/2026

Hvordan kan middelaldrende mennesker forbedre hjertehelsen sin ved å gå?

Báo Thanh niên

06/01/2026

7 ukentlige vaner hos folk som lever over 100 år

Báo Sức khỏe Đời sống

05/01/2026

Forskning: Det finnes en type gange som er ekstremt gunstig for eldre voksne.

Báo Thanh niên

02/01/2026

Hvor mange trappetrinn må man gå opp hver dag for å begynne å være til nytte for hjertet og lungene?

Báo Thanh niên

02/01/2026

Nytt år, ny helse: 10 enkle, men effektive vaner

Báo Thanh niên

01/01/2026

«Den vandrende dronningen» Nguyen Thi Thanh Phuc gjennomgår en vellykket operasjon.

Báo Tuổi Trẻ

01/01/2026

2-metersfelt og historien om en by med høy livskvalitet.

Báo Sài Gòn Giải phóng

31/12/2025

6 enkle øvelser for å forbedre blodsirkulasjonen og redusere ubehag fra åreknuter.

Báo Sức khỏe Đời sống

30/12/2025

5 kardiovaskulære øvelser som forbrenner kalorier like effektivt som å gå 10 000 skritt.

Báo Sức khỏe Đời sống

30/12/2025

Feil som gjør løping til en farlig sport.

Báo Tuổi Trẻ

28/12/2025