Ta igjen søvnen

Oppdag det «gullne tallet» for søvnvarighet for å forebygge diabetes.

Báo Thanh niên

05/03/2026

Ikke la energinivået ditt synke etter kinesisk nyttår: 3 vaner du må slutte med en gang.

Báo Thanh niên

20/02/2026

Sove lenge i helgene: Er det en god idé eller ikke? En overraskende oppdagelse!

Báo Thanh niên

15/01/2026

Å ta igjen søvn i helgene reduserer risikoen for hjerte- og karsykdommer.

Báo Tuổi Trẻ

30/08/2024