Få nok søvn.

Leger anbefaler at personer over 50 år spiser disse matvarene hver uke.

Báo Thanh niên

15/01/2026

7 hverdagsaktiviteter som hjelper deg med å forbrenne kalorier uten å trene.

Báo Sức khỏe Đời sống

23/12/2025

Hvorfor har jeg fortsatt hodepine når jeg våkner, selv om jeg har sovet nok?

Báo Dân trí

16/12/2025

Hvordan forebygge nyresykdom: Eksperter peker på tegn som bør sjekkes tidlig.

Báo Thanh niên

07/12/2025

Forbrenn flere kalorier hver dag: 5 uventede måter

Báo Thanh niên

31/08/2025

Utsettelse av skolestarttider: Et lite, men nødvendig skritt.

Báo Thanh niên

18/08/2025

En vane etter måltider som kan bidra til å forhindre hjerneslag.

Báo Thanh niên

10/02/2025

Hva bør kvinner over 40 vurdere når de praktiserer periodisk faste?

Báo Thanh niên

08/02/2025

Antall knebøy som trengs per dag for å se resultater

Báo Thanh niên

07/02/2025

Hvor lang tid tar det å gjenopprette muskler gjennom trening?

Báo Thanh niên

03/01/2025

Hvordan kan prediabetes kureres?

Báo Thanh niên

19/12/2024

Leger som er spesialisert i langtidsledelse anbefaler å prioritere tre ting for å leve lenger.

Báo Thanh niên

29/09/2024

Tips for å lindre spenningshodepine

VnExpress

15/03/2024

Fordeler med dyp søvn

VnExpress

11/03/2024

Nyttige tips for å kontrollere gikt i løpet av kinesisk nyttår.

Báo Thanh niên

06/02/2024

Hvorfor trenger personer med diabetes å få nok søvn?

Báo Thanh niên

29/12/2023

Hvordan behandle snorking

Báo Thanh niên

09/12/2023

4 vaner som gjør deg mer utsatt for influensa under sesongmessige endringer.

Báo Thanh niên

22/11/2023

4 tips som hjelper deg å føle deg mett lenger etter å ha spist mindre.

Báo Thanh niên

09/11/2023

5 måter å våkne tidlig om morgenen

VnExpress

11/09/2023

Vitenskapsbaserte tips for vekttap

Báo Thanh niên

03/09/2023

Hva kan unge mennesker gjøre for å redusere stress i eksamenssesongen?

Báo Thanh niên

02/06/2023