Effektiviteten til kondomer i å forhindre graviditet og redusere risikoen for seksuelt overførbare sykdommer reduseres hvis produktet er revet, utgått på dato eller brukes feil.
Studier har vist at feilraten ved bruk av konvensjonell kondom fortsatt er 14 %. Ifølge det amerikanske senteret for sykdomskontroll og forebygging (CDC) er feilraten for kondom 13 % ved konvensjonell bruk. Dette betyr at for hver 100 par som kun bruker kondom som prevensjon, vil 13 par bli gravide etter ett år.
Men hvis kondomer brukes riktig hver gang under samleie, er effektiviteten deres i å forhindre graviditet og seksuelt overførbare infeksjoner (SOI) opptil 98 %, inkludert humant immunsviktvirus (HIV), og feilraten er bare omtrent 2 %.
Riktig bruk av kondom handler ikke bare om varigheten av samleiet; det starter fra det øyeblikket du kjøper kondomet til du kaster det. Derfor bør menn huske på følgende 10 punkter for å unngå at kondomet skades, rives eller blir ineffektivt under bruk.
Velg riktig størrelse
For å kjøpe riktig størrelse kondom, mål lengden på din erigerte penis. Dette vil hjelpe menn med å sikre at de kjøper riktig lengde, bredde og omkrets. Du kan sammenligne disse målene med størrelsestabellen på kondomesken.
Det er best å velge store merker som tilbyr et bredt utvalg av typer og størrelser, noe som gjør det enklere å finne den som passer best til dine behov.
Bruk riktig smøremiddel.
Bruk alltid vannbaserte eller silikonbaserte glidemidler med kondomer. Ikke bruk oljebaserte glidemidler, inkludert babyolje eller kokosolje, da disse kan skade kondomet og øke risikoen for at det brekker.
Ikke bruk saueskinnskondomer hvis du vil forhindre seksuelt overførbare sykdommer, fordi de ikke er effektive i denne forbindelse.
Feil bruk av kondom reduserer prevensjonseffektiviteten og øker risikoen for seksuelt overførbare sykdommer. (Bilde: Verywell Health)
Oppbevares ved riktig temperatur.
Kondomer bør ikke oppbevares ved temperaturer over 37,7 °C eller under 0 °C. Unngå direkte sollys, og ikke oppbevar dem i hanskerommet i bilen.
Sjekk utløpsdatoen.
Produktet vil ikke være effektivt hvis det er utløpt. Derfor, hvis kondomer er utløpt, kast dem.
Ta den forsiktig ut av emballasjen.
Hvis du drar eller river for hardt i emballasjen, kan kondomet revne. For å unngå dette, bruk en negleklipper. Du kan til og med ta ut kondomet før samleie og legge det ved siden av sengen eller et annet trygt sted i nærheten.
Bruk den riktig
Vit hvilken side av kondomet som vender opp og hvordan du ruller det opp riktig. Ikke vent til siste liten med å lære hvordan du bruker kondom. Du kan øve alene eller med partneren din rett før samleie.
Bruk personlig glidemiddel.
Kondomer kan rives hvis det er mye friksjon under samleie. Menn kan unngå dette ved å bruke rikelig med glidemiddel. Trekk ut kondomet om nødvendig for å påføre mer glidemiddel. Dette er spesielt viktig hvis du eller partneren din har vaginale eller penispiercinger.
Fjern den umiddelbart etter utløsning.
Hvis kondomet ikke fjernes umiddelbart, kan penis trekke seg sammen og kondomet kan gli av, slik at sæd søles inn i skjeden. Etter utløsning, trekk kondomet forsiktig ut og fjern det. Knyt det for å hindre at sæd søles ut, og kast det.
Ikke bruk om igjen.
Brukte kondomer bør ikke brukes om igjen, da de har større sannsynlighet for å rive.
Bruk regelmessig
Du kan ikke vite om noen har en kjønnssykdom eller ikke. Hvis kondomer ikke er tilgjengelige, kan menn vente til et annet tidspunkt eller delta i tryggere seksuelle aktiviteter.
Anh Ngoc (Ifølge Verywell Health )
[annonse_2]
Kildekobling
![[Bilde] Nasjonal konferanse som oppsummerer ett års drift av den overordnede organisasjonsmodellen for det politiske systemet, den tredelte styringsmodellen.](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/1200x675/vietnam/resource/IMAGE/2026/07/01/1782882811691_ndo_br_1-jpg.webp)
