5 typer urtete som bidrar til å fremskynde restitusjonen.

I noen tilfeller kan hormonelle forandringer eller fordøyelsesproblemer som irritabel tarm-syndrom også føre til oppblåsthet. Oppblåsthet forårsaker en følelse av metthet og ubehag i magen, ifølge helsenettstedet Medical News Today (Storbritannia).

Peppermyntete kan berolige fordøyelseskanalen, redusere magekramper og oppblåsthet.

I tillegg til å ta medisiner, kan det å nippe til visse typer te også bidra til å redusere oppblåsthet:

Peppermyntete

Peppermyntete har en lindrende effekt på fordøyelseskanalen, og reduserer magekramper og oppblåsthet. Naturlige forbindelser i peppermynte, som flavonoider, reduserer gassoppbygging og ubehag forbundet med oppblåsthet når de kommer inn i tarmene.

I tillegg kan mentolen i peppermynte slappe av mage- og tarmmusklene, og dermed bidra til at akkumulert gass i tarmene forsvinner lettere. Derfor kan det å drikke peppermyntete etter måltider forbedre fordøyelsen og forhindre oppblåsthet.

Du liker kanskje også

3 ting du bør unngå når du er forkjølet, fordi de kan forverre det.

Elevene forvandler kassert ris til urtete.TPO – Ved å utnytte risstubb – et landbruksbiprodukt som ofte går til spille – har en gruppe studenter fra Soc Trang Vocational College utviklet produktet «Young Rice Tea – SVC», og vant førstepremien i Student Entrepreneurship Ideas Competition i 2026.

Hvordan forenkler og reduserer Ho Chi Minh-byen henvisningsprosedyrer for eldre?Mange velgere i Ho Chi Minh-byen har foreslått å redusere papirarbeidet som kreves for henvisninger for personer over 65 år for å gjøre det enklere for dem å motta medisinsk behandling under helseforsikringen.

Ingefærte

Ingefærte har kraftige betennelsesdempende egenskaper. Ingefær inneholder svært bioaktive forbindelser som gingerol og shogaol. Disse stoffene stimulerer fordøyelsen, reduserer gassproduksjon og lindrer magesmerter.

Kamillete

Kamillete er velkjent for sine fordeler for fordøyelsen og som et effektivt middel mot oppblåsthet. En studie i Journal of Advanced Nursing viste at kamillete bidrar til å slappe av magemusklene, og dermed redusere spasmer og oppblåsthet.

I tillegg har kamillete milde beroligende egenskaper, noe som hjelper drikkere å føle seg avslappet.

Grønn te

Grønn te inneholder antioksidanter og forbindelser som kan bidra til å stimulere fordøyelsessystemet og redusere betennelse. Katekiner i grønn te forbedrer også tarmhelsen og fremmer veksten av gunstige bakterier i tarmen.

USA - Vietnam: Ikke gå glipp av

Utenriksdepartementet mottok en kopi av akkrediteringsbrevet for den amerikanske ambassadøren i Vietnam.Om ettermiddagen den 2. juli mottok Le Cong Dung, direktør for avdelingen for statsprotokoll og utenrikstolking, en kopi av akkrediteringsbrevet fra Jennifer Wicks, USAs ambassadør i Vietnam, på Utenriksdepartementets hovedkvarter.

Ambassadør Nguyen Quoc Dung besøker og arbeider i Minnesota, USA.Fra 28. til 30. juni besøkte og arbeidet den vietnamesiske ambassadøren til USA, Nguyen Quoc Dung, Minnesota.

Vietnam oppfordrer amerikanske bedrifter til å utvide investeringene i høyteknologi.Om morgenen 26. juni mottok visestatsminister Ho Quoc Dung Jeff Place, direktør for forsyningskjeden i Coherent Group (USA), i regjeringens hovedkvarter. Under møtet bekreftet visestatsministeren at Vietnam oppfordrer amerikanske bedrifter til å utvide investeringene, spesielt innen høyteknologi, innovasjon og halvlederindustrien.

I tillegg øker grønn te stoffskiftet og støtter vekttap.

Løvetannste

Dette er et naturlig vanndrivende middel som bidrar til å fjerne overflødig vann fra kroppen. Dette overflødige vannet er en medvirkende faktor til oppblåsthet. Løvetannste har også leverstøttende egenskaper, som bidrar til å forbedre fordøyelsen og redusere betennelse i tarmen.

Kildekobling: https://thanhnien.vn/bi-day-hoi-kho-tieu-5-loai-tra-thao-duoc-giup-mau-khoi-185240416170702177.htm