5 arnesteder for forkjølelsesbakterier

Skrivebord, heiser, telefoner og minibanker er ofte berørte områder som lett huser virus og bakterier som forårsaker forkjølelse.

Forkjølelse, influensa og øvre luftveisinfeksjoner overføres vanligvis direkte gjennom person-til-person-kontakt. En annen smittevei kan være gjennom berøring av overflater som er forurenset med patogener.

For å forhindre sykdom bør man begrense kontakt med overflater som kan inneholde bakterier. Regelmessig rengjøring av disse overflatene bidrar til å eliminere virus og bakterier. Nedenfor er noen steder hvor patogener lett trives.

Arbeidsplass: Kontorutstyr eller skrivebord, spesielt mørke, fuktige hjørner som skuffer og skap, skaper grobunn for bakterier. Stillestående vann i potteplanter eller blomstervaser som står over lengre tid gir også grobunn for bakterier.

Alle bør regelmessig rengjøre tastaturer, skuffer og kroker på arbeidsplassen sin. Hvis du har vannplanter eller blomster på arbeidsplassen din, bør du også ha fisk for å spise mygglarver, skifte vann og rengjøre regelmessig for å eliminere sykdomsfremkallende agenser.

Heiser : Bakterier fester seg ofte til offentlige overflater på kontoret, som heiser, rulletrapper og til og med trapper. Disse overflatene bør rengjøres med isopropanol eller en svært effektiv desinfiseringsløsning, og heisknappene bør rengjøres to ganger om dagen.

Hvis mulig, vask hendene umiddelbart etter at du har berørt de nevnte overflatene for å forhindre at viruset sprer seg gjennom hendene dine når du berører øynene, nesen eller munnen.

Trapperekkverk kan huse mange sykdomsfremkallende bakterier. Foto: Van Dong

Handlevogner og kurver i supermarkeder og nærbutikker har også et stort potensial for å huse bakterier på grunn av hyppig bruk og kontakt med mange mennesker.

Disse varene inneholder ofte rått kjøtt, fisk og sjømat, noe som utgjør en høy risiko for akkumulering av E. coli og salmonellabakterier. Disse bakteriene kan overleve på overflater i 2–8 timer. For å sikre sikkerheten kan du bruke hansker når du velger varer eller triller handlekurver. Tørk av overflater før du berører dem, og desinfiser hendene. Vask dem med såpe umiddelbart etter at du har kommet hjem.

Minibanker : Dusinvis, til og med hundrevis, av mennesker kommer i kontakt med minibanker hver dag. Blant dem kan mange bli syke og bringe bakterier til området inne i minibanken, knappene osv.

Når du bruker en minibank til å gjennomføre transaksjoner, bør du bruke munnbind og vaske hendene eller bruke hånddesinfeksjonsmiddel umiddelbart etter bruk av minibanken.

Mobiltelefoner blir lett grobunn for bakterier og virus på grunn av den høye bruksfrekvensen. Brukere kan berøre overflater som er forurenset med virus og deretter berøre telefonene sine. Å bruke toalettet og deretter bruke telefonen utgjør også en risiko for spredning av bakterier.

Alle bør gjøre det til en vane å tørke telefonen sin ren med en desinfiserende klut minst én gang om dagen, unngå å berøre øyne, nese og munn, og vaske hendene ofte for å redusere risikoen for sykdom.

Du kan vaske hendene med såpe og vann, varmt eller kaldt, slik du foretrekker. Husk å vaske alle overflater på hendene, inkludert mellom fingrene og fingertuppene, i minst 20 sekunder. Alkoholbasert hånddesinfeksjon er et praktisk forebyggende tiltak i nødstilfeller. Tørk hendene med et rent håndkle eller la dem lufttørke. Bruk munnbind når du går ut, spesielt på offentlige steder. Medisinske engangsmasker bør brukes og kastes etter hver bruk.

( Ifølge WebMD )

Leserne kan stille spørsmål om øre-, nese- og halssykdommer her, som leger kan svare på.

Kildekobling: https://vnexpress.net/5-o-chua-nhieu-mam-benh-cam-lanh-4723569.html