Hvis du spiser sunt, hvorfor får du kreft?

Start dagen med helsenyheter; du kan også sjekke ut disse artiklene: Gåing er bra for hjernen til eldre; Amerikansk mann lider av smerter og anger etter å ha brukt muskelbyggende medisiner ; Legen oppdager en hemmelighet som hjalp en psykisk syk person med å komme seg etter 20 år...

Hvorfor utvikler noen som spiser sunt og trener regelmessig likevel tykktarmskreft?

Forskere har oppdaget årsaken til at stadig flere unge mennesker får tykktarmskreft, og årsaken er ganske uvanlig!

Merkelig nok får selv folk som trener daglig og spiser sunt kreft.

Det økende antallet personer under 50 år som utvikler tykktarmskreft har skapt bekymring i det medisinske miljøet og fått mange til å lure på hvorfor dette skjer.

Det amerikanske kreftforeningen rapporterer at personer født på 1990-tallet har dobbelt så høy risiko for tykktarmskreft og fire ganger så høy risiko for endetarmskreft sammenlignet med de som ble født på 1950-tallet.

Vanligvis er alkoholforbruk, røyking og fedme hovedårsakene til kreft. Men merkelig nok utvikler selv folk som trener daglig og spiser sunt denne typen kreft. Lesere kan finne mer informasjon om dette emnet i helseseksjonen fra 8. juni .

Å gå er bra for hjernen til eldre voksne.

Å opprettholde en vane med å gå i omtrent 30 minutter hver dag, omtrent 4 dager i uken, kan hjelpe eldre voksne med å forbedre hjernefunksjonen.

En ny studie tyder på at eldre voksne med mild kognitiv svikt kan se forbedring etter bare noen få måneder med daglig gange.

Å opprettholde en vane med å gå i omtrent 30 minutter hver dag kan hjelpe eldre voksne med å forbedre hjernefunksjonen.

Mer spesifikt, i en studie publisert i tidsskriftet Alzheimer's Disease Reports , deltok en gruppe frivillige i alderen 70–80 år som tidligere var stillesittende og opplevde mild kognitiv nedgang i et 12-ukers treningsprogram.

De begynte å gå med en gjennomsnittsfart på omtrent 4,8 km/t hver dag, regelmessig fire ganger i uken. Minnetester etter tre måneder med trening viste betydelig bedre resultater sammenlignet med før de begynte å trene. Hjerneskanninger av gruppen som trente regelmessig avdekket også sterkere nevrale forbindelser, noe som indikerer forbedret hjernefunksjon. Ytterligere detaljer om denne artikkelen vil være tilgjengelige på helsesiden 8. juni.

Amerikansk mann lider av smerter og angrer etter å ha brukt muskelbyggende medisiner.

Johnathon James (20 år gammel, fra USA) ønsket å bygge større og raskere muskler mens han trente på treningsstudioet, og brukte steroider som forsterker muskelvekst.

Selv om musklene hans vokste raskere, angret James snart. Muskelbyggende medisiner forårsaket alvorlig kviseutbrudd og var ekstremt smertefulle; han kunne ikke engang sitte ned.

Bruk av steroider for muskelbygging kan forårsake mange skadelige effekter på kroppen, som kviser, hårtap, økt risiko for hjertesykdom og mange andre helseproblemer.

Johnathon James bor i Texas (USA). Som mange unge mennesker går han regelmessig på treningsstudioet for å trene. Han trener seks ganger i uken, og hver økt varer i minst to timer. Fordi han ønsket at musklene hans skulle vokse seg større og raskere, brukte han steroider som bygger opp muskler.

Steroider finnes i to former: orale og injiserbare. Selv om disse muskelbyggende medisinene hjelper muskler med å vokse raskt, forårsaker de mange helseproblemer som hårtap, cystedannelse, kviser og andre helseproblemer. I alvorlige tilfeller kan steroidmisbruk føre til hjerteproblemer og død. Start dagen med helsenyheter og les mer i denne artikkelen!

Kildekobling: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-an-uong-lanh-manh-sao-mac-ung-thu-185230607205359733.htm