Mysteriet med kroppstypen til folk som kan spise uendelig uten å gå opp i vekt.

Mens mange mennesker rundt om i verden bekymrer seg for å være overvektige eller fete, lider en liten gruppe av det motsatte: de spiser mye, men forblir tynne.

Mens mange bruker dagene sine på å prøve å gå ned i vekt, bekymrer og lider mange andre fordi de ikke klarer å gå opp i vekt uansett hvor mye de spiser. - Foto: AI

Dette fenomenet, kjent som «konstitusjonell tynnhet», rammer bare omtrent 1,9 % av befolkningen, men reiser betydelige spørsmål om kroppens vektkontrollmekanismer.

«Ekstremt tynn fysikk»: et mysterium som utfordrer vitenskapen.

Mange ekstremt tynne mennesker møter ofte en rekke vanskeligheter i hverdagen. Mange tyr til midlertidige løsninger som å bruke polstrede klær eller å legge flere klær i lag for å skape en illusjon av en fyldigere figur.

På sosiale medier blir fenomenet «skinny shaming» – diskriminering av tynne mennesker – også stadig mer vanlig. De blir ofte feilaktig antatt å ha en spiseforstyrrelse, eller blir ertet og negative kommentarer om utseendet sitt. Dette fører til at mange føler seg usikre, til og med selvbevisste om kroppen sin.

Studier på tvers av mange land viser at bare en svært liten andel av verdens befolkning tilhører gruppen «ekstremt tynne», som betyr folk som spiser et balansert kosthold, til og med inntar 300–500 kalorier mer enn gjennomsnittet per dag, men som fortsatt synes det er vanskelig å gå opp i vekt.

Dette fenomenet antas å være et resultat av en kompleks kombinasjon av faktorer.

For det første spiller genetikk en betydelig rolle, med omtrent 74 % av ekstremt tynne individer som har slektninger med lignende kroppstyper. I tillegg har denne gruppen en mer unik energimetabolisme; kroppene deres har en tendens til å forbrenne flere kalorier gjennom termogenese.

Videre er kroppssammensetningen til ekstremt tynne individer også annerledes: til tross for sin lave vekt opprettholder de en nesten normal fettprosent, men deres gjennomsnittlige muskelmasse er omtrent 20 % lavere enn hos personer med stabil vekt.

Du liker kanskje også

Oppdrag lansert for å redde NASA-teleskopet fra forestående fritt fall.Swift ble skutt opp i rommet i 2004 og mister høyde i et akselererende tempo på grunn av nylige solstormer som øker atmosfærisk luftmotstand i den øvre atmosfæren.

Badminton rangerer først, mens pickleball rangerer sist når det gjelder energiforbruk blant racketsporter.Flere og flere vitenskapelige studier indikerer at badminton er den mest energikrevende sporten blant racketsporter, og overgår pickleball langt.

Sukkerrørsaft: Fordeler og ting å merke seg når du bruker den i henhold til tradisjonell kinesisk medisin.SKĐS – Et glass kald sukkerrørsaft kan slukke tørsten umiddelbart, men er det et sunt valg for alle? Å forstå denne drikken riktig vil hjelpe deg med å høste fordelene uten å ofre helsen din.

Noen studier indikerer også at denne gruppen bruker mer energi gjennom avføring, urin og til og med pust, noe som gjør det vanskelig for kroppen å lagre kalorier for vektøkning.

Tvillingeksperiment: spiser den samme maten, går opp i ulik vekt.

En studie fra 1990 av 12 tvillingpar ga overbevisende bevis på den sterke innflytelsen genetiske faktorer har på vekt.

I dette eksperimentet ble frivillige bedt om å innta omtrent 1000 ekstra kalorier hver dag i tre måneder på rad. Resultatene viste en stor forskjell i vektøkning mellom individene: noen la bare på seg omtrent 4,5 kg, mens andre la på seg nesten 13 kg, til tross for at de fulgte identiske dietter.

Det er verdt å merke seg at vektforskjellen mellom tvillinger er tre ganger større enn innenfor samme tvillingpar, noe som tyder på at genetikk spiller en avgjørende rolle i hvordan kroppen behandler energi og lagrer fett.

Overvekt eller undervekt kan begge forårsake helseproblemer - Foto: AI

En av de viktigste ledetrådene til å forklare dette kommer fra forskning på ALK-genet, ofte referert til som «anti-fedme-genet». Eksperimenter på mus viste at når ALK-genet ble fjernet, gikk ikke musene opp i vekt selv når de spiste et fettrikt kosthold.

ALK-genet spiller en rolle i å kontrollere signaler i hjernen, og påvirker dermed direkte energimetabolismen og hvordan kroppen forbrenner kalorier. Å forstå mekanismen bak dette genet kan åpne opp for potensialet for å utvikle vektkontrollmedisiner i fremtiden.

For tiden gjennomfører forskere grundige eksperimenter for å overvåke hele energimetabolismen til ekstremt tynne individer. Ved hjelp av et spesielt metabolsk kammer registrerer forskere nøyaktig mengden kalorier kroppen absorberer, forbrenner og eliminerer.

Dataene som samles inn forventes å bidra til å avdekke hemmelighetene bak metabolske prosesser, og dermed åpne for gjennombrudd innen medisin når det gjelder vektkontroll.

USA - Vietnam: Ikke gå glipp av

Styrking av vennskapet mellom Vietnam og USA.Den 3. juli, som en del av Stillehavspartnerskapet – Venner av Stillehavet 2026-programmet, avla den amerikanske hærens stillehavsdelegasjon, ledet av generalløytnant Joel Vowell, nestkommanderende for den amerikanske hærens stillehav, et høflighetsbesøk til Quang Tri provinsielle militærkommando.

Den amerikanske hærens stillehavsdelegasjon besøker Quang Tri provinsielle militærkommando.2026 markerer første gang Pacific Partnership-Friends of the Pacific-programmet arrangeres i fellesskap i Quang Tri, og skaper et storstilt samarbeidsrammeverk med 25 aktiviteter.

Utenriksdepartementet mottok en kopi av akkrediteringsbrevet for den amerikanske ambassadøren i Vietnam.Om ettermiddagen den 2. juli mottok Le Cong Dung, direktør for avdelingen for statsprotokoll og utenrikstolking, en kopi av akkrediteringsbrevet fra Jennifer Wicks, USAs ambassadør i Vietnam, på Utenriksdepartementets hovedkvarter.

Er ekstremt tynne mennesker egentlig sunne?

Til tross for en slank fysikk, advarer eksperter om at det å bli ansett som «ekstremt tynn» ikke nødvendigvis betyr god helse. Disse individene har ofte høyere risiko for osteoporose, spesielt kvinner, på grunn av lav bentetthet.

De har også mindre muskelmasse enn gjennomsnittspersonen, noe som fører til lett tretthet og redusert muskelstyrke under daglige aktiviteter.

I tillegg har denne gruppen lavere proteinreserver i kroppen, noe som gjør dem mer sårbare for sykdom eller ernæringsproblemer.

MINH HAI

Kilde: https://tuoitre.vn/bi-an-co-dia-nguoi-an-hoai-khong-map-2025090817425732.htm