Slik vasker du håret for å forhindre hårtap om vinteren

Når luften er kald, tørr og har lav luftfuktighet, er oljekjertlene mindre aktive, noe som fører til at hår og hodebunn blir tørr og faller lett av. Finnes det en måte å vaske håret på for å begrense hårtap?

1. Feil hårvask kan forårsake hårtap.

Vanlige feil når du vasker håret som fører til hårtap og tørrhet, som du må være oppmerksom på:

- For ofte hårvask: Mange har for vane å vaske håret hver dag. Men for ofte hårvask kan fjerne det naturlige oljelaget. Dette oljelaget spiller en viktig rolle i å gi næring til og beskytte håret. Når det forsvinner, vil håret lett bli tørt, miste sin naturlige glans og lett knekke.

- Vask håret med varmt vann: I kaldt vær pleier vi å bruke varmt vann til å bade og vaske håret, men varmt vann gjør hodebunnen tørr, utsatt for flass og tap av naturlig fuktighet, noe som påvirker hårets glans og helse.

- Ikke masser hodebunnen: Når været er kaldt, trenger du ikke bare å bruke varmt vann, men du har også en tendens til å klø deg kraftig, og tiden det tar å vaske håret går også raskere. Å vaske håret på den måten og hoppe over massasjetrinnet er heller ikke gunstig for hodebunnen og håret. Massasjeprosessen bidrar til å stimulere blodsirkulasjonen og renser hodebunnen bedre. Hvis du hopper over dette trinnet, vil det forverre hårets næring.

Å børste vått hår gjør det sårbart for skader...

- Ikke bruk balsam: Mange hopper over å bruke balsam fordi de ønsker å redusere tiden de bruker på å vaske håret. Balsam bidrar til å tilføre næring, fukte håret og gjøre det glatt. Hvis du ikke bruker balsam, vil håret lett floke seg.

- Bruk av feil sjampo: Mange er avslappede, så de kan bruke hvilken som helst sjampo. Imidlertid vil hver hårtype, hårkvalitet og hårstil kreve en passende sjampo. Fet eller tørr hudtype trenger forskjellige sjampoer. Skadet hår, naturlig hår, hår som har blitt kjemisk stylet ... trenger også forskjellige sjampoer.

Hvis vi bruker sjampo, vil det påvirke hårets kvalitet i stor grad. Bruk av riktig sjampo vil bidra til å rense håret effektivt uten å miste naturlig fuktighet og uten å forårsake irritasjon i hodebunnen.

2. Hvordan vaske håret for å forhindre hårtap

- Hårbørsting: For å forhindre hårtap, ikke børst håret når det er vått. Vått hår er svært sårbart for ytre påvirkninger. Derfor bør du børste håret når det er tørt, og børste håret før du sjamponerer.

Hvis du vil børste håret når det er vått, bør du bruke fingertuppene til å forsiktig stryke det gjennom røttene og deretter sakte løse det opp, eller du kan bruke en kam med brede tenner til å forsiktig løse det opp. Du bør dele håret inn i flere seksjoner og deretter forsiktig løse det opp fra hårskaftet til tuppene (ca. 7–10 cm fra hodebunnen).

Etter at du har løst opp flokene i denne hårdelen, fortsett å børste fra hodebunnen og ned for å redusere skade og brudd på grunn av den sterke trekkraften.

- Bruk kun varmt vann til å vaske håret: Ikke bruk kaldt eller varmt vann til å vaske håret i kaldt vær. Å vaske håret med kaldt vann vil ha en negativ innvirkning på helsen din, mens bruk av varmt vann vil gjøre huden og håret tørt, så du bør kun bruke varmt vann. Riktig vanntemperatur er lik eller 1–2 grader Celsius høyere enn kroppstemperaturen, det vil si at vanntemperaturen er mellom 37 og 38 grader Celsius.

Varmt vann hjelper med å fjerne smuss og overflødig olje fra hodebunnen enkelt, uten å påvirke håret. Du bør også skylle vannet i hårets retning for å unngå floker og hårtap...

Unngå å bruke varme til å style håret ofte.

– Ikke vask håret for mye: Om sommeren når været er varmt og svett, kan vi vaske håret tre ganger i uken, men det passende antallet ganger å vaske håret om vinteren bør være to ganger i uken.

Når været er tørt, vil hodebunnen ofte klø, mer flass, men vi må unngå å klø hardt i hodebunnen for å tilfredsstille den kløende hodebunnen, fordi hard kløing vil skade hodebunnen og håret. Spesielt når hodebunnen blir klødd, kan det føre til at huden regenererer seg saktere enn normalt, i tillegg irriterer det også hodebunnen, noe som fører til skade og hårtap.

I tillegg bør du ikke forkorte tiden og trinnene for hårvask på grunn av kaldt vær. Om vinteren bør du bruke balsam for å gjøre håret glatt og flokefritt. Når du bruker balsam, bør du kombinere hodebunnsmassasje for å stimulere sirkulasjonen, fjerne små rester i håret og bidra til å rense hodebunnen bedre. Deretter må du skylle med rikelig varmt vann for å fjerne sjampo og balsam som er igjen i håret.

Du bør bruke en hårmaske én gang i uken for å gi håret fuktighet og næring. Du kan bruke en hårmaske sammen med sjampo og balsam, eller bruke en hjemmelaget hårmaske laget av honning, kokosolje osv. Hårmasker bidrar til å mykgjøre, fukte og øke glansen.

- Tørk håret ordentlig: Ikke bruk en hårføner med høy temperatur for å tørke håret raskt. Bruk et rent, mykt bomullshåndkle til å absorbere vann og la håret tørke naturlig. Bruk deretter en hårføner på middels varme og moderat vindhastighet for å tørke håret.

Etter at du har tørket håret, bruk hårpleieolje og påfør den jevnt på begge hender. Kjør deretter forsiktig hendene gjennom håret, stryk og klem lett for å la oljen trenge inn i hvert hårstrå.

- Begrens varmestyling: Vinteren er også årstiden da kvinner ofte styler håret sitt, men når håret styles med kjemikalier, blir håret svakere. Hvis vi bruker høytemperaturverktøy til å style håret hver dag, vil det gjøre håret mer utsatt for skade. Derfor bør vi begrense hårretting eller styling om vinteren.

CN. Quynh Huong

Kilde: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/cach-goi-dau-de-ngan-rung-toc-trong-mua-dong-172241123072439351.htm