Gutten ble deprimert på grunn av følelsesmessig «kalde» måltider.

(Dan Tri Newspaper) – Til tross for at hun ikke opplevde vold eller materiell nød, falt hun likevel inn i mild depresjon på grunn av ... ensomhet i sin egen familie.

I en alder av 13 år ble Quang (navn endret), bosatt i Hanoi , tatt med av foreldrene sine til en psykologisk klinikk fordi han var tilbaketrukket, sjelden sosialisert, ofte led av søvnløshet og viste tegn til å droppe ut av skolen.

Historien, som ble delt av mastergraden Hoang Quoc Lan, en klinisk psykolog som undersøkte barnet direkte, avslører en taus sannhet som eksisterer i samfunnet: Selv uten å oppleve vold eller materiell deprivasjon, faller barnet likevel inn i mild depresjon på grunn av ... ensomhet i sin egen familie.

En «tom» barndom midt i overflod

Quang fortalte eksperten at barndommen hans var fylt med tider da han dro til naboene sine for å spise fordi hans egen familie ofte var tom.

I helgene pleide foreldrene mine bare å legge igjen en liten sum penger og si: «Kjøp hva du vil spise.» Familien spiste nesten aldri sammen; alle hadde sin egen timeplan, og selv når alle var til stede, overdøvet lydene fra TV-en og spisepinner enhver samtale.

Quangs familiemåltider manglet varme (Foto: Getty).

Det sjeldne spørsmålet fra faren hans, «Hvordan går det med studiene i det siste?», fikk bare et kort svar fra Quang: «Normalt.»

Gutten prøvde å dele sorgen sin, men moren sa: «Hva er det å være trist for?», og faren avfeide det og sa: «Du er voksen nå, ta vare på deg selv.» Slike opplevelser gjorde ham motvillig til å si ifra igjen.

Ifølge fru Lan er Quang et typisk tilfelle av emosjonell omsorgssvikt i barndommen.

Dette er en tilstand som oppstår når barn ikke får tilstrekkelig emosjonell støtte fra foreldrene sine, selv når de lever under materielt komfortable forhold. Barn begynner gradvis å tro at følelsene deres er uviktige, og utvikler dermed en vane med å trekke seg tilbake og tåle alt i stillhet.

«Emosjonell fattigdom» – en sykdom i moderne tid.

I det moderne samfunnet vokser mange barn opp under «ideelle levekår», men står overfor en annen form for fattigdom: mangel på emosjonell tilknytning. Travle foreldre, opptatt av materiell suksess, forsømmer ofte utilsiktet barnas åndelige liv.

MSc. Hoang Quoc Lan, ekspert i klinisk psykologi (Foto: Levert av eksperten).

De gir barna sine frihet uten å blande seg inn, og tror det er en sivilisert måte å uttrykke kjærlighet på. Men det er denne mangelen på emosjonell støtte som får barn til å føle seg fortapt. Når følelsene deres ikke blir lyttet til eller anerkjent, faller barn lett inn i langvarige tilstander av ensomhet, angst og tristhet.

Mange barn søker kontakt gjennom sosiale medier og elektroniske enheter – steder som er fulle av negativ informasjon. Å stadig se bilder av andres «lykkelige familier» forsterker noen ganger bare følelser av underlegenhet og selvtvil.

Hva bør foreldre gjøre?

Det er ikke fysisk tilstedeværelse, men emosjonell tilstedeværelse barn trenger mest.

Ifølge fru Lan er det avgjørende at foreldre skaper et trygt rom hvor barn kan dele følelsene sine, selv de minste gledene og sorgene. Start med spesifikke spørsmål som: «Hva gjorde deg glad på skolen i dag?», i stedet for bare å spørre: «Hvordan var skolen?».

La barn se at følelsene deres blir verdsatt, i stedet for å bli avfeid som «trivielle». Ikke forhast deg med å dømme eller påtvinge løsninger når barnet ditt trenger å bli lyttet til.

Sant kameratskap kommer ikke fra dyre turer , men fra små ting: et måltid i tide, å se på et favorittprogram sammen, eller en klem når barnet ditt er slitent.

«Et tankeløst ord kan etterlate et arr, men et betimelig trøstende ord kan være en bro som trekker et barn ut av mørket», understreket eksperten.

Kilde: https://dantri.com.vn/suc-khoe/cau-be-tram-cam-vi-nhung-bua-com-nguoi-lanh-cam-xuc-20250512074918769.htm