Lungekreftpasienter som gjennomgår behandling må innta tilstrekkelig med kalorier og protein for å opprettholde energinivået, forhindre vekttap og styrke immuniteten under behandlingen.
Ifølge American Cancer Society kan lungekreft og behandlinger som cellegift føre til vekttap. Pasienter bør prøve å velge matvarer rike på protein, sunt fett, vitaminer og mineraler for balanserte måltider. Protein er avgjørende for kreftpasienter fordi muskeltap og vekttap er vanlig, spesielt i senere stadier.
Lungekreftpasienter som gjennomgår behandling må innta nok kalorier for å opprettholde energinivået og forhindre vekttap. Å tilsette rikelig med frukt, grønnsaker og annen sunn mat bidrar til å øke kaloriinntaket, noe som reduserer risikoen for tilbakefall av lungekreft og andre kroniske sykdommer.
Cellegiftmedisiner er kraftige medisiner som dreper kreftceller og kan forårsake bivirkninger som kvalme og oppkast, diaré, forstoppelse, tap av matlyst, endringer i lukt og smak og munnsår. Å spise og unngå visse matvarer kan bidra til å redusere disse bivirkningene.
Hvis pasientene opplever kvalme og oppkast, bør de spise kjedelig mat som toast, kjeks og ris. De bør spise mindre, hyppigere måltider i stedet for tre store. Å spise kald mat og unngå varm mat kan bidra til å redusere oppkast.
Ved diaré bør pasienter spise mat som inneholder salt, som kjeks eller kraft, for å fylle på tapt natrium. Drikk et glass vann eller en sportsdrikk etter hver løs avføring. Spis ris, bananer og toast til diaréen avtar. Unngå meieriprodukter, fet og oljete matvarer og søtsaker, da disse kan forverre diaréen. Begrens fiberrik mat som fullkorn, frisk frukt og grønnsaker med mindre det er anbefalt av lege.
Kreftpasienter som lider av forstoppelse bør spise fiberrik mat som fullkorn og brød, friske grønnsaker, frisk frukt, fruktjuice og tørket frukt som svisker og aprikoser. Drikk rikelig med vann og pasteurisert fruktjuice. Varme drikker som te eller kaffe kan bidra til å lindre forstoppelse. Begrens matvarer som forverrer forstoppelse, som ost og bearbeidet mat.
Ved tap av appetitt bør pasienter spise hyppige små måltider og mellommåltider i stedet for tre store måltider. Øk inntaket av kaloririk, proteinrik mat som peanøttsmør, kylling, hardkokte egg, nøtter og ta proteintilskudd.
Egg, som er rike på protein, er bra for lungekreftpasienter som har mistet appetitten. (Bilde: Freepik)
Hvis smak og lukt endrer seg, spis kald eller romtemperert mat; avkjøl frukt før du spiser. Bland en teskje salt og en teskje natron i fire kopper vann og skyll munnen før måltider for å forbedre smaken. Bruk plastredskaper (skjeer, kniver, gafler osv.) i stedet for metallredskaper.
Personer med munnsår bør spørre legen sin om de kan ta medisiner før måltider for å redusere munnsmerter. Spis myk mat som havregryn, eplemos og kald mat som yoghurt eller is. Unngå krydret eller salt mat, og sur mat som appelsiner, sitroner eller tomater.
Pasienter bør unngå å drikke alkohol, da det kan samhandle med kreftmedisiner og øke risikoen for tilbakefall og død. Å begrense sukkerholdige drikker bidrar til å opprettholde en sunn vekt, og unngå bearbeidet mat og raffinert korn, da disse øker risikoen for kreft. Hver persons behov er forskjellige, så pasienter bør konsultere legen sin for å bestemme et kosthold som er passende for deres tilstand og generelle helse.
Ifølge American Cancer Society er røyking den viktigste årsaken til lungekreft og står for omtrent 80 % av dødsfallene knyttet til lungekreft. Et kosthold rikt på frukt og grønnsaker bidrar også til å bekjempe kreft, spesielt hos røykere. Personer som spiser mer fullkorn og frukt har mindre sannsynlighet for å utvikle lungekreft enn de som spiser færre av disse matvarene. Næringsstoffer som betakaroten og vitamin A, som finnes i matvarer som søtpoteter, gulrøtter og vannmelon, kan redusere risikoen for lungekreft.
Å erstatte rødt kjøtt og annen mat med høyt innhold av mettet fett med umettet fett som olivenolje, nøtter og avokado kan bidra til å redusere risikoen for lungekreft, spesielt hos røykere. Studier viser også at høye nivåer av vitamin D i blodet kan beskytte mot lungekreft. Tilskudd av vitamin D er imidlertid nødvendig hvis du har lave nivåer. Å opprettholde en sunn kroppsvekt og delta i regelmessig fysisk aktivitet kan også bidra til å forebygge kreft.
Mai Cat (ifølge Healthline )
[annonse_2]
Kildekobling











