 |
Ronaldo har ofte brukt teknikken med å pause oppløpet sitt. |
I det 68. minutt på BMO Field, mens Portugal lå bak Kroatia i åttendedelsfinalen i FIFA- VM 2026, tok Cristiano Ronaldo straffesparket på det verste presset. Hele stadion holdt pusten da skuddet kunne endre «Seleção»s skjebne.
Han sakket farten på oppløpet, lot som om han var et utfall før han skjøt, og lurte Dominik Livakovic fullstendig. Ballen gikk i mål og utlignet til 1-1. Nok en gang ble teknikken med å sakke farten på oppløpet et psykologisk våpen som hjalp Ronaldo med å forvandle det mest anspente øyeblikket til et mål.
En av Cristiano Ronaldos straffesparkteknikker er «stutter step». Denne teknikken har blitt brukt i mange av de mest stressende øyeblikkene i karrieren hans, fra straffesparket på overtid mot Juventus i Champions League 2017/18, straffesparkkonkurransen mot Frankrike i EM 2024, til 1-1-utligningen for Portugal mot Kroatia i åttendedelsfinalen i VM i 2026.
I stedet for å storme frem i et jevnt tempo, forstyrrer Ronaldo bevisst rytmen i løpet med en pause eller korte skritt rett før han skyter. Ifølge The Guardians analyse tvinger dette nølingsøyeblikket keeperen til å ta en tidlig avgjørelse basert på skytterens kroppsspråk i stedet for å vente på at ballen skal forlate foten hans.
Så snart Ronaldo legger merke til at motstanderen har flyttet vekten sin eller begynt å dykke, vil han snu ballen i motsatt retning. På det tidspunktet ligger ikke kontrollen over situasjonen hos keeperens reflekser, men hos spilleren som skyter. Det er også derfor denne teknikken gjør mange keepere skeptiske. De stoler vanligvis på signaler som hoftevinkelen, hastigheten på oppløpet eller rytmen i stegene for å forutsi når spilleren vil skyte.
Når skytteren plutselig endrer fart, blir disse signalene nesten fullstendig slettet. Keeperen blir tvunget til å «starte» vurderingsprosessen sin på nytt, og faller lett inn i en tilstand av å forutse ballen i stedet for å reagere på den. Bare det å dykke tidlig gjør at målet praktisk talt er åpent for spilleren, uavhengig av skuddets kraft.
    |
Ronaldo opplevde en følelsesladet kamp. Foto: Reuters . Du liker kanskje også  Helsedepartementet har gitt ut en uttalelse angående Hanta-virusutbruddet.TPO – Kvelden 3. juli publiserte Helsedepartementet en oppdatering om Hantavirus-sykdommen, der de opplyste at utbruddet knyttet til cruiseskipet MV Hondius har blitt vellykket inndæmmet, noe som ble bekreftet av WHO. Selv om Vietnam ennå ikke har registrert noen tilfeller av Andes-virusstammen, fortsetter helsesektoren å overvåke situasjonen nøye og råder folk til proaktivt å iverksette forebyggende tiltak.  Helsedepartementet gir råd om forebygging av sykdommer forårsaket av Hanta-viruset, som overføres fra rotter til mennesker.Kvelden 3. juli ga Helsedepartementet en oppdatering om Hanta-virusutbruddet, etter at Verdens helseorganisasjon (WHO) kunngjorde at utbruddet knyttet til cruiseskipet MV Hondius var brakt under kontroll.  8-minutters trening i sengen bidrar til å styrke beina etter fylte 55 år.SKĐS – Etter 55 år bidrar det å styrke beinmusklene til å opprettholde mobilitet, forbedre balansen og redusere risikoen for fall. |
Ronaldos tilnærming er ikke utelukkende basert på følelse eller erfaring; den gjenspeiler også mange prinsipper studert innen fotballpsykologi. Arbeidet til fotballpsykologiprofessor Geir Jordet viser at evnen til å beholde roen og kontrollere tempoet før man tar straffespark har en betydelig innvirkning på suksessratene.
Analyse av straffesparkdata i Premier League over fem sesonger viser at teknikken med oppkjøring til pause øker suksessraten med omtrent 10 % sammenlignet med tradisjonell oppkjøring. Ifølge professor i fotballpsykologi Geir Jordet kommer ikke fordelen fra selve oppkjøringen, men fra det faktum at skytteren gjør det vanskelig for keeperen å forutse intensjonene deres helt til de aller siste øyeblikkene.
Mange eksperter anser kick-step som en av måtene å oppnå dette målet på, ettersom skytteren aktivt endrer tempoet og tvinger keeperen til å ta en tidlig avgjørelse. Derfor er evnen til å kontrollere tempoet, skjule intensjoner og skape psykologisk press på motstanderen nøkkelen til å gjøre en forskjell.
Denne fordelen er så betydelig at Det internasjonale fotballforbundet endret reglene i 2016, og forbød spillere å late som om de beveget seg i siste ballberøring for å lure keeperen. Å endre tempoet i oppløpet på forhånd er imidlertid fortsatt helt lovlig og brukes fortsatt av mange spillere.
Selv etter å ha blitt en av verdens beste straffesparkskyttere, fortsatte Ronaldo å forbedre denne teknikken. Etter å ha flyttet til Saudi-Arabia, justerte han oppløpet sitt til å være mer subtilt: han startet med veldig langsomme skritt, observerte konstant keeperen, og akselererte deretter plutselig i de siste to eller tre skrittene. Denne tilnærmingen genererte nok kraft til skuddet, samtidig som den forhindret keeperen fra å ha nok tid til å utføre kraftsteget – det avgjørende oppløpet for å redde.
Ifølge Total Football Analysis, etter å ha endret løpsteknikken sin, konverterte Ronaldo 18 straffer på rad, noe som økte konverteringsraten for straffer i karrieren til omtrent 85 %. Dette viser at selv på høyeste nivå er tilpasningsevne og kontinuerlig teknisk optimalisering fortsatt nøkkelfaktorer for å opprettholde effektiviteten hans.
Sammenlignet med mange andre straffesparkstiler, heller Ronaldos tilnærming mer mot en psykologisk kamp om vett enn rå makt. Spillere som Erling Haaland velger ofte et kraftig skudd, der de bruker fart og ballstyrke til å slå keeperen, mens mange andre prioriterer å plassere ballen i det fjerne hjørnet basert på presisjon.
Motsatt har hakkesteget som mål å få keeperen til å fryse eller stupe for tidlig, selv om det også medfører risiko for at skytteren mister balansen hvis det ikke utføres riktig.
Kilde: https://znews.vn/cu-nhap-giup-ronaldo-xoa-dop-vong-knock-out-world-cup-post1665853.html
