Hva er stivhet og smerter i ryggen?

[annonse_1]

Jeg er 52 år gammel og har nylig opplevd ryggsmerter og stivhet, redusert mobilitet og problemer med å snu hodet mot ryggen.

Familien min har en historie med kne- og håndleddsartritt. Kan jeg ha spinalartritt, og hvordan bør det behandles? (Nguyen Thi Diem, Tien Giang )

Svar:

Stivhet i ryggen, redusert mobilitet og vanskeligheter med å vri nakken kan være tegn på mange tilstander. Noen vanlige årsaker inkluderer paraspinale muskelspasmer, spinal degenerasjon og autoimmune sykdommer som forårsaker leddgikt i ryggregionen. Ledd med høy aktivitet og vektbærende kapasitet, som nakke- og korsryggen, er mest berørt.

Leddgikt forårsaker hevelse, smerter og stivhet i leddene. Det forekommer ofte i ledd som ofte brukes i daglige aktiviteter, som hender, knær og til og med ryggraden (der mer enn 30 små ryggvirvler er stablet oppå hverandre).

De vanligste typene leddgikt er slitasjegikt (ofte kalt degenerativ leddsykdom) og revmatoid artritt. Slidgikt oppstår når brusken som dekker endene av bein slites bort, vanligvis relatert til alder og intensiteten av leddbruk. Revmatoid artritt, derimot, er en tilstand der kroppens immunsystem feilaktig angriper leddene, noe som forårsaker smerte og hevelse. Hvis det ikke behandles, fortsetter bein og ledd å slites ned, noe som potensielt kan føre til deformiteter.

For å kunne stille en nøyaktig diagnose og utvikle en passende behandlingsplan, bør du oppsøke lege for en direkte undersøkelse. Noen ganger kan det være nødvendig med ytterligere blodprøver og røntgenbilder for å finne årsaken til leddgikten din. Avhengig av din spesifikke tilstand kan legen foreskrive en eller flere behandlingsmetoder som medisiner, fysioterapi eller kirurgi.

I dagliglivet bør pasienter trene regelmessig med passende intensitet. Enkle øvelser som gange og sykling bidrar til å forbedre muskel- og skjelettstyrken og redusere symptomer. Å opprettholde en sunn vekt kan redusere trykket på leddene, og dermed redusere smerte og bremse sykdomsprogresjonen. Unngå røyking, begrens alkoholforbruket og få tilstrekkelig hvile.

Dr. Nguyen Tan Vu
Avdeling for muskel- og skjelettlidelser, Tam Anh General Hospital, Ho Chi Minh-byen

Lesere med spørsmål om bein- og leddsykdommer kan sende inn spørsmålene sine her.

[annonse_2]
Kildekobling