Oppdag den overraskende hemmeligheten bak kaffekoppen din

Ny forskning av Dr. Eleanor Bryant, førsteamanuensis i psykologi ved Bradford University (Storbritannia), har avslørt at en kopp kaffe er hemmeligheten bak lykke for millioner av mennesker, ifølge Cambridge News .

Å drikke kaffe er ikke bare en uunnværlig morgenvane eller et møte med venner, men også en sosial opplevelse som knytter mennesker sammen.

Dr. Bryant sier at kaffe gjør folk lykkeligere på grunn av effekten på hjernens tilbakemeldingsmekanisme.

I hovedsak påvirker kaffe reseptorer i hjernen ved å gjøre dem mer åpne for glade signaler.

«Vi vet alle at det å nyte en god kopp kaffe er en meningsfull opplevelse for mange. Men da vi satte oss fore å utforske hvorfor stadig flere går over til kaffe, forventet vi ikke å oppdage hemmeligheten bak lykke», sa Dr. Bryant.

Forskning viser at mer enn tre fjerdedeler av den britiske befolkningen drikker kaffe hver dag.

I hovedsak kan koffeinet i kaffe forbedre hjernefunksjonen, forbedre humør, årvåkenhet, ytelse, hukommelse og konsentrasjon. Dette kan indirekte føre til en økning i glade nevrotransmittere, noe som øker følelsen av velvære, la Dr. Bryant til.

Dr. Bryants forskning fant også at mer enn tre fjerdedeler av den britiske befolkningen drikker kaffe, og folk flest drikker i gjennomsnitt tre kopper om dagen.

I tillegg viste en amerikansk undersøkelse av mer enn 1300 personer tidlig i 2024 også at nesten tre fjerdedeler av amerikanere drikker kaffe hver dag, og 36 % av befolkningen drikker 3–5 kopper om dagen, ifølge Cambridge News.

Kilde: https://thanhnien.vn/kham-pha-bi-mat-bat-ngo-dang-sau-tach-ca-phe-18524070218402399.htm