Oberstløytnant, doktor i medisin, spesialist nivå II Vu Son Giang, leder for politiske saker, militærsykehus 175
Ifølge oberstløytnant dr. Vu Son Giang, leder for politiske saker ved militærsykehus 175, viser statistikk at den gjennomsnittlige forventede levealderen for vietnamesere nå har nådd omtrent 74,5 år, betydelig høyere enn i mange land med lignende inntektsnivåer og en betydelig økning sammenlignet med for to tiår siden. Dette er en stolt prestasjon som følge av sosioøkonomisk utvikling, fremskritt innen helsevesen, ernæring, utdanning og livskvalitet.
Forventet levealder er ikke bare et økt tall, men også livskvaliteten. Det er et mål på en nasjons utviklingskapasitet, som gjenspeiler dens evner innen økonomi , helsevesen, utdanning og livskvalitet.
Etter hvert som forventet levealder øker, må målene være større.
Oberstløytnant og doktor i medisin Vu Son Giang uttalte at Vietnam går inn i en spesiell utviklingsfase. Mens våre prioriteringer for tre tiår siden var fattigdomsreduksjon, økt forventet levealder og utvidet tilgang til helsetjenester, er spørsmålet i dag annerledes: Hvordan kan vi hjelpe folk med å leve sunnere og lykkeligere liv i sine eldre år? Det er tydelig at forventet levealder bare er utgangspunktet.
Ifølge prognoser fra FNs befolkningsfond (UNFPA) vil Vietnam offisielt bli en aldrende nasjon innen 2036. Oberstløytnant og medisindoktor Vu Son Giang mener dette er den viktigste utviklingsutfordringen for Vietnam i den kommende perioden. Et positivt tegn er at den vietnamesiske befolkningens bevissthet er i endring.
Når det gjelder livskvalitet og levetid, er de nordiske landene, Japan og Singapore nyttige modeller å vurdere. I disse landene opprettholder en stor andel eldre voksne sin mobilitet, egenomsorgsevne, sosiale deltakelse og livsglede.
I en videre analyse påpekte oberstløytnant, dr. i medisin Vu Son Giang at de ikke bare har et avansert helsevesen eller en høy levestandard, men at deres grunnleggende grunnlag er ernæring og tidlig bevissthet om proaktiv helsehjelp. De har fornuftige spisevaner, trener regelmessig, får nok søvn, har regelmessige helsekontroller og opprettholder positive sosiale relasjoner.
Derfor snakker mange utviklede land ikke lenger mye om å «leve lenge», men går over til å «leve sunt lenge». Dette er også retningen Verdens helseorganisasjon (WHO) og FN fremmer gjennom tiåret for en sunn livsstil 2021–2030. [1]
«Vietnam står også overfor en mulighet til å skape en lignende transformasjon», sa oberstløytnant, dr. Vu Son Giang.
Mange utviklede land flytter fokuset sitt fra å øke forventet levealder til å øke antall år med god helse.
Vietnam har som mål å leve et langt og sunt liv.
Oberstløytnant, doktor i medisin, spesialistnivå II Vu Son Giang observerer at et positivt tegn er i ferd med å vise seg i det vietnamesiske samfunnet. Tidligere, når man forberedte seg på alderdommen, tenkte mange ofte på sparing, bolig eller støtte fra barn og barnebarn. I dag begynner stadig flere å forberede seg på en annen ressurs: helse.
Vi har sett en betydelig økning i antall løpere. Idrettsklubber, yogastudioer og sykkelklubber utvikles mange steder. Regelmessige helsesjekker blir gradvis en vane for en del av befolkningen. Etterspørselen etter informasjon om vitenskapelig ernæring, sunn mat og proaktiv helsehjelp øker også. Dette er positive endringer som må spres bredere i samfunnet.
Et sunt og langt liv begynner med vitenskapelig forskning på ernæring. (Foto: Levert av Amway Vietnam)
Ifølge oberstløytnant, dr. i medisin Vu Son Giang, er befolkningsalder en nasjonal utfordring som krever kollektiv innsats fra hele samfunnet. Myndighetene bør utvikle politikk, og helsesektoren bør forbedre sin helsekapasitet. Samtidig må Vietnam fremme offentlig-private partnerskapsmodeller for å effektivt utnytte ressursene, ekspertisen og styrkene til alle interessenter.
Det nasjonale ernæringsinstituttet og Nutrilite Health Institute har utført grundig forskning som vurderer ernæringsstatusen, kostvanene og matforbruket til vietnamesere, og dermed fremmer utviklingen av vitenskapelige, praktiske og passende løsninger for å møte samfunnets behov.
Til syvende og sist må hver enkelt innbygger proaktivt øke bevisstheten om ernæring og en sunn livsstil, og opprettholde sunne vaner hver dag. Først da vil vi ha ressursene og grunnlaget for å møte det økende presset fra en aldrende befolkning.
[1] WHOs arbeid med FNs tiår for sunn aldring (2021–2030)
Kilde: https://baochinhphu.vn/khi-tuoi-tho-khong-con-la-dich-den-102260618101348228.htm
