Hvilke matvarer bør jeg unngå for å unngå keloider?

Såret på hånden min begynner å gro, og ny hud dannes. Hva bør jeg unngå å spise for å unngå keloidarr? (Thuy Tram, Ho Chi Minh-byen)

Svar:

Når huden er skadet, produserer kroppen vevsceller for å lege såret. Den gjenvunnede huden har ofte en annen form og farge enn normal hud, og kan tydelig skilles med det blotte øye, kalt et arr.

Det finnes for øyeblikket ingen spesifikk forskning som beviser at det å spise mat forårsaker keloider. Ifølge folkelig erfaring og praktisk erfaring kan noen matvarer øke kollagenproduksjonen kraftig og etterlate keloider i såret. Denne tilstanden forekommer hos personer som er utsatt for arrdannelse.

Vannspinat : Å spise vannspinat mens arrvevet gradvis dannes, kan lett stimulere veksten av bindevev. På dette tidspunktet vil såret heve seg. I noen tilfeller er arrvevet ujevnt i fargen og matcher ikke hudfargen, noe som påvirker estetikken.

Kylling : Å spise denne maten når såret ikke er helt grodd kan forårsake kløe og øke risikoen for keloid arr.

Storfekjøtt : Når man spiser for mye storfekjøtt, kan kollagenfibervevet bli forstyrret, noe som fører til at nydannet hud lett får blåmerker og at arr blir vanskelige å falme.

Klebrig ris : Retter laget av klebrig ris øker risikoen for hevelse i arrvev.

Fet mat: Spesielt hurtigmat kan øke smerte og redusere sårheling.

Sur mat (som sure grønnsaker) : Unngå matvarer som er rike på syre, fordi disse rettene kan påvirke cellefornyelsesprosessen, noe som fører til at arr tar lengre tid å gro.

Søtsaker (godteri, brus...): Søtsaker kan også øke risikoen for keloiddannelse.

I tillegg til keloidarr finnes det også hypertrofiske arr, groper, innsunkne arr, mørke arr og kontrakturarr. Arr som dannes etter at et sår har grodd, er vanskelige å behandle. I tillegg til å være oppmerksom på ernæring, bør du oppsøke en hudlege for undersøkelse og råd.

Doktor Tran Thi Tra Phuong
Nutrihome ernæringsklinikksystem

Leserne stiller spørsmål om ernæring her som leger kan svare på

Kildekobling: https://vnexpress.net/kieng-an-gi-de-tranh-seo-loi-4677695.html