Hvilke sykdommer kan fikenblader behandle?

Bra for fordøyelsen, hjelper med å behandle hemoroider.

Takket være det høye fiberinnholdet bidrar fikenblader til å forbedre avføring, forhindre forstoppelse og forbedre fordøyelsen. Fiberen i fikenblader fungerer også som næring for gunstige tarmbakterier, noe som bidrar til å balansere tarmmikrobiomet og forbedre fordøyelseshelsen.

Fikenblader har en kjølende effekt og en sammentrekkende smak, og er effektive for å stoppe blødninger, redusere betennelse og lindre smerter. De brukes ofte til å støtte behandlingen av hemoroider.

Reduser risikoen for hjerte- og karsykdommer.

Vitenskapelige studier har vist at fikenblader kan redusere dårlig kolesterol (LDL) og triglyserider i blodet betydelig, samtidig som de øker det gode kolesterolet (HDL). I tillegg bidrar det rikelige kaliuminnholdet i fikenblader til å regulere blodtrykket, og forebygge hjerneslag og hjerteinfarkt.

Å inkludere fikenblader i det daglige kostholdet ditt bidrar ikke bare til å redusere risikoen for hjerte- og karsykdommer, men gir også kroppen mange viktige næringsstoffer. Legg derfor til fikenblader på menyen din for et sunt hjerte.

Fikenblader er ekstremt bra for helsen, men ikke alle vet hvordan de skal dra nytte av dem. (Foto: Getty Images)

Kontroller blodsukkernivået

Vitenskapelige studier har vist at fikenblader inneholder mange forbindelser som kan øke insulinfølsomheten. Insulin er et viktig hormon som bidrar til å transportere glukose fra blodet til cellene for å gi energi.

Når kroppen blir insulinresistent, stiger blodsukkernivået, noe som fører til mange farlige komplikasjoner. Fikenblader bidrar til å forbedre denne tilstanden ved å gjøre cellene mer følsomme for insulin, og dermed bedre kontrollere blodsukkeret.

Kreftforebygging

Antioksidantene i fikenblader beskytter celler mot de skadelige effektene av frie radikaler, og bidrar dermed til å forhindre dannelse og utvikling av kreftceller. Forskning viser at fikenblader kan hemme veksten av noen typer kreft som tykktarmskreft, brystkreft og leverkreft.

Styrke beinhelsen

Kalsium, sammen med andre vitaminer og mineraler som finnes i fikenblader, som vitamin K, magnesium og kobber, spiller en viktig rolle i å bygge og vedlikeholde beinhelse.

Å legge til fikenblader i ditt daglige kosthold, kombinert med regelmessig trening, soleksponering og å opprettholde en sunn livsstil, vil hjelpe deg med å ha sterke bein og forhindre bein- og leddsykdommer som osteoporose.

Forbedre hudens helse

Antioksidantene og vitaminene i fikenblader bidrar til å beskytte huden mot solskader, forhindre aldring av huden og opprettholde en sunn og ungdommelig hud. Fikenblader kan også brukes til å behandle flere hudproblemer som kviser, eksem og psoriasis.

Reporter Thu Phuong (VOV.VN)

Kilde: https://vtcnews.vn/la-sung-tri-duoc-benh-gi-ar912848.html