Korsryggen er ansvarlig for å støtte overkroppen, slik at vi kan bevege oss lett. Denne delen av ryggraden er spesielt utsatt for trykk og skader. Vanlige årsaker til smerter i korsryggen inkluderer muskelstrekk, leddbåndskader, skiveprolaps, spinalstenose og slitasjegikt, ifølge helsenettstedet Prevention.
Smerter i korsryggen kan behandles med følgende metoder:
Fysioterapi
Trening og fysioterapi er blant de mest effektive måtene å redusere smerter i korsryggen. Skånsomme øvelser er rettet mot korsryggen, magen og hoftene, og reduserer dermed spenninger og lindrer ryggsmerter. Det er viktig å merke seg at pasienter ikke bør prøve disse øvelsene på egenhånd, men bør søke veiledning fra en profesjonell.
Medisin
Enkelte smertestillende medisiner kan bidra til å lindre ubehaget ved smerter i korsryggen.
Medikasjon er ofte den første behandlingen som brukes for å behandle smerter i korsryggen. Det finnes mange forskjellige typer medisiner tilgjengelig, avhengig av alvorlighetsgraden og den underliggende årsaken til smertene.
For mild til moderat smerte kan reseptfrie smertestillende midler som paracetamol eller ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs) som ibuprofen og naproksen brukes.
Muskelavslappende midler og antidepressiva kan også foreskrives for å kontrollere smerte og forbedre humøret. Det er imidlertid viktig at pasienter kun bruker disse medisinene når de er foreskrevet av lege, og de bør også være oppmerksomme på potensielle bivirkninger som døsighet og nedsatt motorisk koordinasjon.
Injeksjonskjøretøy
Epidurale steroidinjeksjoner, en blanding av steroider og bedøvelsesmidler, kan brukes til å lindre smerter i korsryggen. Medisinen injiseres i området rundt ryggmargen for å redusere betennelse og smerte.
Kirurgi
Kirurgi anses som en siste utvei for behandling av smerter i korsryggen. Denne behandlingen er forbeholdt tilfeller der mindre invasive metoder har vært ineffektive.
For noen er imidlertid kirurgi den beste løsningen for å håndtere den underliggende årsaken til smertene. Avhengig av den spesifikke tilstanden vil legen velge riktig kirurgisk metode. Resultatet og restitusjonstiden for hvert tilfelle varierer også avhengig av type operasjon og individets helse, ifølge Prevention.
[annonse_2]
Kildekobling
Kommentar (0)