Hva skal jeg gjøre hvis jeg har brukket et bein på grunn av et fall?

I oktober 2024 falt jeg og forstuet ankelen. Rett etter fallet smurte jeg på litt salve og dro ikke til sykehuset. Etter 15 dager hadde jeg fortsatt smerter, så jeg dro til sykehuset for å ta en røntgenundersøkelse. Legen konkluderte med at det ikke var noe beinbrudd, men muligens leddbåndsskade. For tiden begynner jeg å føle smerter i kneet og nær korsryggen på siden av kroppen der jeg falt. Kan du gi meg råd, lege? Takk!

(Mr. Minh Tung, 52 år gammel, bosatt i Long Thanh kommune)

Legen svarte:

Hallo, herr Minh Tung!

Basert på informasjonen du har gitt, ønsker legen å gi følgende forklaringer og råd:

1. Leddbåndskade i ankelen: Da han falt og skadet ankelen, var leddbåndskader svært vanlig. Leddbånd spiller en avgjørende rolle i å opprettholde leddstabilitet. Hvis leddbåndskader ikke behandles eller rehabiliteres riktig, kan det føre til langvarige smerter og kan til og med påvirke andre ledd.

2. Smerter i kne og korsrygg: Det at han begynte å føle smerter i kneet og korsryggen på beinet han falt, kan ha flere årsaker:

- Kroppsbalanse og bevegelse: Når et ledd er skadet (som ankelen), kan kroppen endre gangen for å beskytte det skadde leddet. Dette kan legge ekstra belastning på andre ledd og muskler, noe som fører til smerter i kneet og korsryggen. Dette er en relativt vanlig forekomst ved skader på underekstremiteter.

- Utstrålende smertesyndrom: Noen ganger, når det er en skade i ett ledd, kan kroppen reagere ved å forårsake smertesymptomer i andre områder på grunn av endringer i holdning og bevegelse.

- Kne- og korsryggsmerter på grunn av spinal degenerasjon og kneartrose.

Når det gjelder behandlingsalternativer, kan han gjennomgå fysioterapi for å gjenopprette ankelfunksjonen og forbedre mobiliteten uten å legge ekstra press på andre ledd. Dette vil bidra til å redusere smerte, styrke muskler og forbedre holdningen hans, noe som minimerer risikoen for tilbakevendende kne- og korsryggsmerter.

I tillegg er hvile og støtte nødvendig for å sikre at han ikke legger for stor belastning på det skadde beinet, og støttende tiltak som støttebånd eller krykker bør brukes ved behov.

Hvis smertene ikke avtar eller viser tegn til forverring, bør han dra til sykehuset for en undersøkelse og magnetisk resonansavbildning (MR) for å bedre vurdere tilstanden til leddbåndene eller bløtvevet rundt ankelleddet, røntgen av kneet og røntgen av korsryggen for å vurdere tilstanden til kneet og korsryggen.

Han kan også bruke smertestillende og betennelsesdempende medisiner foreskrevet av legen sin for midlertidig smertelindring. Medisinering bidrar imidlertid bare til å redusere symptomene og adresserer ikke det underliggende problemet, så langsiktig behandling bør fokusere på rehabilitering.

Jeg håper du blir frisk snart!

Dr. Vu Xuan Hoang Tri, spesialist nivå I

Nestleder for avdelingen for ortopedi og rehabilitering, Hoan My Dong Nai sykehus

Kilde: https://baodongnai.com.vn/alo--bac-si-oi/202507/me-xuong-do-bi-nga-phai-lam-sao-83a06a7/