Ofte stilte spørsmål om IVF

Kvinner som gjennomgår IVF-behandling har ofte spørsmål om de bør trene, vaksinere seg, farge håret eller hva slags kosthold de bør følge for å opprettholde helsen sin.

Hva kan gjøres for å sikre en vellykket IVF-syklus?

Ingen kan garantere 100 % suksessrate for en IVF-syklus, men kvinner kan forbedre helsen sin for å maksimere sjansene for å bli gravide og få et sunt barn ved å: legge til et sunt kosthold og treningsregime før de starter fertilitetsbehandling; redusere stress gjennom yoga, meditasjon og psykoterapi; få nok søvn (8 timer per natt); og ta vitaminer før unnfangelsen. Kvinner kan søke ytterligere informasjon fra en ernæringsfysiolog eller fertilitetsspesialist for å få best mulig pleie for kroppen sin.

Er det mulig å bli vaksinert?

Alle kvalifiserte personer bør få anbefalte vaksiner, uavhengig av stadium i IVF-behandlingen. Ledende organisasjoner for reproduktiv helse anbefaler vaksinasjon for kvinner som planlegger å bli gravide og de som er gravide. Vaksinasjon beskytter ikke bare moren, men også det ufødte barnet.

Å sørge for god helse og få alle nødvendige vaksiner vil hjelpe kvinner med å få et sunt og vellykket svangerskap gjennom IVF. Foto: Freepik

Har trening noen effekt?

Leger oppfordrer alltid folk til å trene for å forbedre både fysisk og mental helse, spesielt under den stressende IVF-behandlingsprosessen. Skånsomme øvelser som gange og yoga er trygge.

En form for trening som alle pasienter bør unngå under ovariell stimulering er CrossFit eller høyintensiv intervalltrening (HIIT). På dette stadiet utvider og vokser eggstokkene seg større på grunn av fertilitetsmedisiner. CrossFit eller HIIT kan øke risikoen for ovariell torsjon. IVF-pasienter kan spørre spesialistene sine om mer informasjon om passende øvelser for hvert trinn i IVF-syklusen eller for gravide kvinner.

Hva slags mat bør vi spise?

Avhengig av deres individuelle helsetilstand, bør pasienter konsultere en ernæringsfysiolog og fødselslege for å utvikle en passende kostholdsplan. Generelt inkluderer et balansert kosthold tilstrekkelig hydrering, økt fiberinntak, rikelig med frisk frukt og tilstrekkelig protein. Det er viktig å begrense usunn mat som hurtigmat og fet stekt mat, og å unngå røyking og alkohol.

Påvirker samleie IVF?

Kvinner kan absolutt ha sex under eggstokkstimulering. Imidlertid kan sex være ubehagelig i visse stadier av IVF-syklusen på grunn av eggstokkene som utvider seg. Hvis du føler deg ukomfortabel, bør du begrense samleie.

I tillegg svinger en kvinnes hormoner konstant under IVF-behandling, noe som betyr at hun kanskje ikke er i humør til sex. Derfor er det viktig å lytte til kroppen din; hvis du føler deg bra både fysisk og mentalt, kan du gjerne være intim.

Er det greit å reise mens man er under fertilitetsbehandling?

Kvinner kan ta en kort weekendtur med familien, men leger fraråder lange turer på fire dager eller mer. Dette er fordi de må overvåkes regelmessig under behandlingen og for å unngå andre risikofaktorer som smittsomme sykdommer.

Hvis du planlegger en reise, bør du snakke med legen din. Legen din kan gi deg råd som hjelper deg med å reise trygt.

Er det greit å farge håret mitt?

Selv under den mest sensitive fasen av IVF-syklusen – eggløsningsstimulering – kan kvinner fortsatt farge håret og få manikyr. Pasienter kan også få massasje, men unngå dypvevsmassasje under stimulering ettersom eggstokkene utvider seg. Massasje bidrar til å redusere stress og forbedre blodsirkulasjonen. Reproduktiv akupunktur har også vist seg å være gunstig under IVF.

Generelt sett kvinner som gjennomgår fertilitetsbehandling IVF kan fortsatt gjøre nesten alt de gjorde før, så lenge det gjøres trygt og regelmessig. Hvis du har spørsmål, snakk med legen din direkte for å få nyttige råd.

Som ønsket ( i henhold til Illume Fertility )

Kildekobling: https://vnexpress.net/nhung-thac-mac-thuong-gap-khi-lam-ivf-4612358.html