Ofte stilte spørsmål når du gjennomfører IVF

Kvinner som gjennomgår IVF-behandling har ofte spørsmål om de bør trene, vaksinere seg, farge håret eller hva de bør spise for å sikre helsen sin.

Hva skal man gjøre for å sikre en vellykket IVF-syklus?

Ingen kan garantere at en IVF-syklus vil være 100 % vellykket, men kvinner kan forbedre helsen sin og skape den beste sjansen for et sunt svangerskap og en sunn fødsel, for eksempel ved å: følge et vitenskapelig kosthold og treningsprogram før oppstart av fertilitetsbehandling; redusere stress med yoga, meditasjon og psykoterapi; få 8 timers søvn hver natt; og ta vitaminer før unnfangelsen. Kvinner kan be om mer informasjon fra en ernæringsfysiolog eller fertilitetsspesialist for å få best mulig behandling for kroppen sin.

Kan jeg bli vaksinert?

Alle friske mennesker bør få anbefalte vaksiner, uavhengig av hvilket stadium de er i IVF-behandlingen. Ledende organisasjoner for reproduktiv helse anbefaler vaksinasjon for kvinner som planlegger graviditet og kvinner som er gravide. Vaksinasjon beskytter ikke bare moren, men også hennes ufødte barn.

Å sørge for helsen din og få full vaksinasjon vil hjelpe kvinner med å få et sunt og vellykket svangerskap ved bruk av IVF. Foto: Freepik

Har trening noen effekt?

Leger oppfordrer alltid folk til å trene for å forbedre sin fysiske og mentale helse, spesielt under den stressende IVF-behandlingsprosessen. Lette øvelser som gange, yoga ... er trygge.

En form for trening som alle pasienter bør unngå under eggløsningsinduksjon er CrossFit eller høyintensitetsintervalltrening (HIIT). På dette stadiet utvider og vokser eggstokkene seg større på grunn av fertilitetsmedisinene. CrossFit eller HIIT kan øke risikoen for eggstokktorsjon. IVF-pasienter kan spørre spesialisten sin om de beste øvelsene for hvert trinn i IVF-syklusen eller graviditeten.

Hvordan spise?

Avhengig av helsetilstanden din, bør du snakke med en ernæringsfysiolog samt en fødselslege for å få en passende meny. Generelt sett er et komplett kosthold fortsatt å gi nok vann; øke fiberinntaket; spise mye frisk frukt; tilstrekkelig protein ... er svært nødvendig. Du bør begrense matvarer som ikke er bra for kroppen, for eksempel: hurtigmat; stekt mat med mye olje; slutte å røyke, drikke alkohol ...

Påvirker sex IVF?

Det er helt greit for kvinner å ha sex under eggstokkstimulering. Imidlertid kan sex være ubehagelig i noen stadier av IVF-syklusen på grunn av de forstørrede eggstokkene. Hvis du føler deg ukomfortabel, bør du avstå fra samleie.

I tillegg svinger kvinners hormoner stadig under IVF-behandling, noe som betyr at de kanskje ikke er i humør til sex. Derfor er det viktig å lytte til kroppen din, og hvis du føler deg bra både fysisk og mentalt, kan du gjerne være intim.

Bør jeg reise under fertilitetsbehandling?

Kvinner kan ta en kort helgeferie med familien, men leger vil ikke anbefale lange og lange turer på 4 dager eller mer. Fordi de må overvåkes regelmessig under behandlingen, samt unngå andre risikofaktorer som smittsomme patogener.

Hvis du planlegger en reise, snakk med legen din. Han eller hun kan gi deg råd som hjelper deg med å reise trygt.

Kan jeg farge håret mitt?

Selv under den mest sensitive fasen av IVF-syklusen, eggløsningsstimulering, kan kvinner fortsatt farge håret og få fikset neglene. Massasje er også mulig, men unngå dypvevsmassasje under stimuleringsfasen fordi eggstokkene utvider seg. Massasje bidrar til å redusere stress og øke blodsirkulasjonen. Reproduktiv akupunktur har også vist seg å være gunstig under IVF.

Generelt sett kvinner som gjennomgår fertilitetsbehandling med IVF-pasienter kan fortsatt gjøre nesten alt de gjorde før, så lenge det gjøres trygt og med måte. Hvis du har spørsmål, snakk med legen din direkte for å få nyttige råd.

Nhu Y ( Ifølge Illume Fertility )

Kildekobling: https://vnexpress.net/nhung-thac-mac-thuong-gap-khi-lam-ivf-4612358.html