I det siste VM som ble holdt i USA var legendariske Roger Milla til stede, og han scoret mot Russland i en alder av 42 år og 39 dager. Den dag i dag er han den eldste spilleren som har scoret et mål i VM-historien. Men bortsett fra det rekordstore antallet, er det ganske normalt at en spiller på rundt 40 år var uvanlig tidligere, men i dag er det ganske normalt.
Første runde av VM i 2026 er over. Ronaldo (41 år), Messi (39 år), Modric (41 år), Neuer (40 år), Ochoa (41 år), Dzeko (40 år), Vozinha (40 år)... har alle fremstått på forskjellige måter, med forskjellige prestasjoner. Dette blir sannsynligvis deres siste store turnering. Disse navnene har skapt en minneverdig og meningsfull turnering.
![]() |
| Ronaldo har fortsatt utmerket fysisk form. Foto: AP |
Hvordan er det mulig at så mange middelaldrende spillere deltar i verdens største, mest intense og mest pressende turnering? Det er fordi verdenscupen har utvidet seg til 48 lag. Men det er ikke alt. Mer enn 20 spillere i alderen 38 til 40 deltar i år, noe som tyder på at den høyeste spillealderen for spillere har blitt hevet, mens de for lengst ville ha pensjonert seg rundt 33 til 35.
«Å opprettholde optimal fysisk form frem til fylte 40 år avhenger av en kombinasjon av faktorer. Den første faktoren er trening: Ikke bare trene mer, men trene bedre, håndtere volum med støtte fra teknologi og justere øvelser basert på individuell tilstand. En avgjørende faktor som har påvirket treningsprestasjonene sterkt i den senere tid er økt styrketrening. Det er en grunnleggende komponent for å opprettholde muskelmasse, essensielt for å forlenge en sportskarriere og beskytte profesjonelle idrettsutøvere mot unngåelige skader og materielle skader», skriver en studie av et spansk idrettsvitenskapelig team publisert i El País.
I det siste har spillerne vært svært avhengige av den konstante tilstedeværelsen av profesjonelle både på og utenfor banen. De har ernæringsfysiologer, analytikere og personlige trenere; til og med søvnvanene deres blir nøye vurdert.
Det er et velkjent faktum at noen posisjoner har lengre karrierelevetid; fem av de åtte spillerne over 40 i VM i 2026 er keepere. Rekordholderen gjennom tidene, Essam El Hadary (Egypt), var 45 år og 161 dager gammel da han spilte i VM i 2018, og han var også keeper. Resten spiller vanligvis i sentrum av angrepet, selv om de tidligere spilte på ving eller sentral midtbane, posisjoner som krever svært høy fysisk form. Et godt eksempel er Ronaldo. Unntaket er kanskje Modric, som fortsetter å spille offensiv midtbane i 40-årene, en posisjon som krever ekstraordinær fysisk dyktighet. Utover det faktum at ingen er bedre enn dem i den posisjonen, er det også den åndelige betydningen, bekreftelsen av noe som kalles klasse.
Milla fra VM i 1994 hadde et noe eldre utseende, en ustø gange og et smil som manglet noen tenner. Hele verden jublet med Kamerun og Milla. I dag er Ronaldos tenner fortsatt skinnende hvite, og spillere over 40 står fortsatt side om side med yngre generasjoner med robust fysisk og mental styrke. De er virkelig eksempler på offer og ekstraordinær styrke som trosser tidens lover!
Kilde: https://www.qdnd.vn/the-thao/worldcup-2026/suc-manh-phi-thuong-thach-thuc-thoi-gian-1044993






























































