
Fru Nguyen Kieu Oanh (til venstre) i sin rolle som trener, der hun instruerer elever i svømmeteknikker på et gratis svømmekurs - Foto: NGOC KHAI
Klokken 12 den 20. november utførte dusinvis av eldre elever grundige oppvarmingsøvelser under veiledning av trenerne sine på Ho Chi Minh-byens svømmesenter , klare til å starte den gratis svømmetimen.
Mange elever, i alderen fra rundt 50 til nesten 80 år, rapporterte at de følte seg mer selvsikre i bassenget etter noen få timer, takket være instruktørenes dedikerte veiledning.
Fru Dao Bich Huong (78 år gammel, bosatt i Vinh Hoi-distriktet) delte: «Jeg var veldig bestemt på å melde meg på dette svømmekurset. I dag er min sjette leksjon, og sammenlignet med den første dagen har jeg blitt mye bedre.»
I mellomtiden fortalte fru Nguyen Thi Nghia (72 år gammel, bosatt i Binh Loi Trung-avdelingen) at hele familien hennes støttet henne i å lære å svømme. «Nå er jeg mye mer selvsikker, og jeg øver på bevegelsene riktig slik instruktørene har gitt meg», sa fru Nghia begeistret.
I mellomtiden sa fru Do Thu Ha (63 år gammel, bosatt i Phu Lam-avdelingen) at hun etter seks økter kunne svømme på et over gjennomsnittet nivå. «Instruktørene forklarte ting veldig tydelig, og alle i klassen støttet hverandre entusiastisk. Jeg er veldig glad for å delta i dette gratiskurset», sa fru Ha.
Fru Mai Phuong Trang (54 år gammel, bosatt i Xom Chieu-distriktet) fortalte at hun etter bare noen få svømmetimer har blitt mye mer selvsikker.
Fru Nguyen Kieu Oanh, assisterende direktør for Ho Chi Minh-byens svømmesenter, sa at det tredje gratis svømmekurset i 2025 har fullført 6 av 10 økter. Dette kurset har et høyere antall eldre elever som aldri har svømt før sammenlignet med det forrige kurset.
Til tross for at de lærte saktere enn yngre elever og mange var førstegangssvømmere, var de eldre elevene fortsatt veldig flittige. Etter 6 leksjoner kunne 4–5 av dem svømme 15–20 meter.
Ifølge fru Oanh er atmosfæren i klassen alltid livlig og munter. De eldre elevene lærer ikke bare å svømme, men sosialiserer og prater også, og ser på svømmetimer som en måte å slappe av på.
«For elever som mangler selvtillit, vil trenerne alltid nøye overvåke og korrigere hver bevegelse», delte Oanh.

Dusinvis av elever deltok i en gratis svømmetime på Ho Chi Minh-byens svømmesenter ettermiddagen 20. november - Foto: NGOC KHAI


Trener Nguyen Kieu Oanh instruerer elever som deltar i et gratis svømmekurs - Foto: NGOC KHAI

En student har nettopp fullført en brystsvømmingsdel - Foto: NGOC KHAI

Mange elever gikk selvsikkert i svømmebassenget etter å ha deltatt i gratis svømmekurs - Foto: NGOC KHAI

Trenere og elever deltar i en gratis svømmetime på Ho Chi Minh-byens svømmesenter ettermiddagen 20. november - Foto: NGOC KHAI
Kilde: https://tuoitre.vn/u70-u80-hao-hung-hoc-boi-mien-phi-o-tp-hcm-20251120170233213.htm






Kommentar (0)