błonnik

3 niebezpieczne nawyki, których powinny unikać osoby poniżej 30. roku życia.

Báo Thanh niên

18 giờ trước

Jedzenie dwóch garści prażonych orzeszków ziemnych każdego dnia: nauka dokonała zaskakującego odkrycia.

Báo Thanh niên

20/12/2025

Obawa przed przybraniem na wadze, unikanie śniadań: Co mówią eksperci?

Báo Thanh niên

18/12/2025

Do czego służą kwiaty bananowca?

Báo Sức khỏe Đời sống

18/12/2025

Kiedy zazwyczaj masz wypróżnienie? Zobacz, co zalecają eksperci.

Báo Thanh niên

17/12/2025

Winogrona są niskokaloryczne, bogate w składniki odżywcze i pomagają zapobiegać ryzyku wystąpienia cukrzycy.

Báo Tuổi Trẻ

14/12/2025

4 nawyki pomagające utrzymać stabilne ciśnienie krwi przez cały dzień.

Báo Thanh niên

13/12/2025

Jedna szklanka nasion chia dziennie: Zaskakujące rezultaty w kwestii ciśnienia krwi i cholesterolu.

Báo Thanh niên

04/12/2025

Kiedy najlepiej jeść banana?

Báo Thanh niên

03/12/2025

Obierać ogórki czy nie obierać: rada, która zaskakuje wiele osób.

Báo Thanh niên

02/12/2025

Lekarz: Czy to prawda, że ​​jedzenie dużej ilości owoców i warzyw sprawia, że ​​czujesz się lżej i masz lepszą skórę?

Báo Thanh niên

27/11/2025

Aby zachować zdrową wątrobę, nie zapomnij o tych 6 produktach!

Báo Thanh niên

27/11/2025

Dietetycy dzielą się najlepszymi sposobami na przygotowanie brokułów.

Báo Thanh niên

25/11/2025

Jak kontrolować poziom cukru we krwi po posiłkach

Báo Thanh niên

21/11/2025

Ekspert: Zjedzenie kolacji o tej porze zapewnia lepszy sen!

Báo Thanh niên

21/11/2025

Obniż wysokie ciśnienie krwi w sposób naturalny: Dodaj 1 z tych produktów do swoich posiłków!

Báo Thanh niên

20/11/2025

Pięć produktów bogatych w błonnik, które mogą zastąpić zielone warzywa i zapewnić korzyści zdrowotne.

Báo Quốc Tế

19/11/2025

Jakie są zalety picia herbaty z czarnej fasoli i liści pandanu?

Báo Sức khỏe Đời sống

17/11/2025

Szklanka soku pomarańczowego dziennie: odkryto nieoczekiwane skutki związane z ciśnieniem krwi i poziomem tłuszczu we krwi

Báo Thanh niên

17/11/2025

Co mogą, a czego nie mogą jeść dzieci chore na grypę typu A?

Báo Quốc Tế

15/11/2025

Ile orzeszków ziemnych należy jeść każdego dnia, aby zachować optymalne zdrowie?

Báo Thanh niên

14/11/2025

Co dzieje się z organizmem, gdy regularnie jesz kapustę?

Báo Sức khỏe Đời sống

12/11/2025

Coraz więcej dowodów naukowych obala zarzuty wobec słodkich mango.

Báo Thanh niên

09/11/2025

Jeśli chcesz mieć zdrowe nerki, nie przegap tych 10 produktów!

Báo Thanh niên

08/11/2025