zmniejszyć stres

Uśmierz zimowe bóle głowy dzięki relaksującym pozycjom jogi.

Báo Sức khỏe Đời sống

13/01/2026

9 rodzajów herbat, które pomagają zmniejszyć niepokój i stres

Báo Sức khỏe Đời sống

30/12/2025

O której porze dnia najlepiej spacerować, aby zmaksymalizować korzyści zdrowotne?

Báo Sức khỏe Đời sống

15/12/2025

3 nieoczekiwane korzyści zdrowotne wynikające ze śpiewania

Báo Thanh niên

13/12/2025

Przedstawiciele generacji Z opowiadają, jak radzą sobie z codziennym natłokiem terminów.

Báo Tài nguyên Môi trường

02/12/2025

8 prostych i skutecznych ćwiczeń rozciągających, które pomogą złagodzić ból dolnej części pleców.

Báo Sức khỏe Đời sống

22/11/2025

5 rodzajów herbat ziołowych, które pomagają bezpiecznie obniżyć ciśnienie krwi.

Báo Thanh niên

31/08/2025

7 sposobów radzenia sobie ze stresem, które pomagają chronić zdrowie seksualne mężczyzn.

Báo Thanh niên

09/03/2025

Czym jest powszechna przypadłość zwana „językiem geograficznym” i czy jest ona niebezpieczna?

Báo Tuổi Trẻ

03/03/2025

Jak długo powinna trwać każda kąpiel, aby zachować optymalne zdrowie?

Báo Thanh niên

18/01/2025

4 sposoby na poprawę zdrowia poprzez podróżowanie.

Báo Thanh niên

08/12/2024

5 sposobów na naturalną redukcję lęku

Báo Thanh niên

04/12/2024

Jaka dieta może pomóc w zapobieganiu zespołowi jelita drażliwego?

Báo Tuổi Trẻ

27/11/2024

Ćwiczenia redukujące wypalenie zawodowe i stres.

Báo Tuổi Trẻ

08/11/2024

Nie pozwól, aby szkoła zawodowa była Twoją ostatnią deską ratunku.

Báo Thanh niên

20/06/2024

Napięcia między Iranem a Izraelem: Izrael znosi wszelkie środki ostrożności.

Báo Sài Gòn Giải phóng

15/04/2024

Ile bananów powinieneś jeść każdego dnia?

Báo Thanh niên

07/03/2024

Napoje, które pomagają obniżyć wysokie ciśnienie krwi

Báo Thanh niên

17/02/2024

Chodzenie przynosi wiele korzyści dla mózgu.

Báo Thanh niên

15/02/2024

Jak radzić sobie ze stresem podczas świąt Nowego Roku Księżycowego?

Báo Thanh niên

07/02/2024

Czy można ćwiczyć o 21:00?

Báo Thanh niên

13/01/2024

Dlaczego warto spacerować po jedzeniu?

Báo Quốc Tế

06/01/2024

Dlaczego ludzie często dają sobie prezenty w czasie świąt Bożego Narodzenia?

Báo Thanh niên

22/12/2023

Co mam zrobić, jeśli po porannym spacerze w wieku 50 lat poczuję się zmęczony?

Báo Thanh niên

18/12/2023