3 kroki, które pomogą dzieciom z biegunką szybko wrócić do zdrowia

[reklama_1]

Dzieciom cierpiącym na biegunkę należy dostarczać więcej składników odżywczych niż zwykle, jednocześnie należy im podawać odpowiednią ilość wody i minerałów, a także dbać o higienę żywności, aby zapobiec nawrotom choroby.

Dr Nguyen Tran Nam, zastępca dyrektora Miejskiego Szpitala Dziecięcego, powiedział, że dzieci z biegunką często mają nieprawidłową ilość wody w stolcu i wypróżniają się częściej niż trzy razy dziennie. W związku z tym choroba ta może mieć krótko- i długoterminowe skutki dla zdrowia i wymaga odpowiedniego leczenia, aby dzieci mogły wrócić do zdrowia.

Pij wystarczająco dużo wody

Pierwszym krokiem w leczeniu biegunki u dzieci jest uzupełnienie odpowiedniej ilości wody, minerałów i składników odżywczych, być może w większej ilości niż przed chorobą. Rodziny powinny karmić swoje dzieci większą ilością posiłków lub mlekiem, stosować miękkie, płynne, łatwo przyswajalne pokarmy i takie, które dziecko lubi, aby ułatwić mu powrót do zdrowia.

Dzieci z biegunką powinny pić wystarczająco dużo wody, soków owocowych, mleka... aby zregenerować organizm. Zdjęcie: Freepik

Jedz pożywne jedzenie

Doktor Nam zaleca rodzicom suplementację niezbędnych składników odżywczych, takich jak mięso, ryby i tłuszcze, a także mikroelementów, takich jak cynk, wapń i probiotyki. Dorośli nie powinni myśleć, że dzieci z biegunką powinny jeść tylko owsiankę z solą, aby uniknąć bólu brzucha. Taka metoda prowadzi do niedożywienia, utrudniając szybki powrót do zdrowia, szczególnie dzieciom z chorobami współistniejącymi. Rodziny powinny również zwracać uwagę na higienę i bezpieczeństwo żywności, spożywając gotowane posiłki i pijąc przegotowaną wodę, aby zminimalizować ryzyko nawrotu biegunki u dziecka.

Według dr Nam biegunka u dzieci wiąże się z dużym ryzykiem nawrotu, ponieważ jest bezpośrednio związana z dietą, zatłoczonymi miejscami, takimi jak place zabaw, akademiki... Dlatego też lekarz podkreśla wagę higieny u dzieci, w tym higieny rąk dzieci i dorosłych; dba o bezpieczeństwo żywności, nie spożywaj posiłków w niebezpiecznych restauracjach ani nie używaj ponownie starej żywności.

Dzieci korzystają ze standardowych toalet i myją ręce po skorzystaniu, aby zapobiec biegunce. Zdjęcie: Tung Dinh — Dzieci korzystają ze standardowych toalet i myją ręce po skorzystaniu, aby zapobiec biegunce. Zdjęcie: *Tung Dinh*

Stosuj leki prawidłowo i dbaj o higienę

Rodzice powinni podawać dzieciom odpowiednie leki zgodnie z zaleceniami lekarza i nie nadużywać antybiotyków. Zabawki dziecięce, klamki i blaty stołów mogą zawierać bakterie wywołujące choroby układu pokarmowego. Dlatego rodziny powinny regularnie dezynfekować te przedmioty.

Dzieci potrzebują również czystych, standardowych toalet do załatwiania potrzeb fizjologicznych. Czyste środowisko pomaga zminimalizować rozprzestrzenianie się chorób u wielu dzieci.

Rodziny i szkoły powinny dbać o czystość toalet, regularnie dezynfekując powierzchnie i spłukując je czystą wodą po użyciu, aby ograniczyć rozwój bakterii. Toalety potrzebują wystarczającej ilości wody do oczyszczania źródeł nieczystości i muszą być dobrze wentylowane; powinny mieć odpowiedni odpływ, aby nieczystości nie zalegały ani nie cofały się, powodując choroby u użytkowników. Dorośli powinni uczyć dzieci mycia rąk mydłem po skorzystaniu z toalety, aby ograniczyć rozprzestrzenianie się bakterii z rąk na ciało.

Ponadto dzieci powinny ćwiczyć zgodnie ze swoją kondycją fizyczną. Regularna aktywność fizyczna pomaga poprawić zdrowie, zmniejszyć ryzyko chorób i przyspieszyć powrót do zdrowia w razie choroby.

Chile - Que Anh

Projekt Higieny Szkolnej jest częścią programu „Światło Szkoły”, którego celem jest likwidacja zdegradowanych toalet. W 2022 roku Fundacja Hope i Sanofi Vietnam przekazały 20 nowych, przestronnych toalet uczniom i nauczycielom w dystrykcie Van Ho w prowincji Son La; jednocześnie zorganizowano szkolenia i działania edukacyjne dotyczące higieny szkolnej.

Z nadzieją, że dzieci w górach będą miały zapewnione warunki do nauki i zdrowego trybu życia, Fundacja Hope, przy wsparciu marki probiotyków Enterogermina, wznowiła projekt Higieny Szkolnej w Dong Van w prowincji Ha Giang . Projekt ma na celu budowę 20 standardowych toalet, wsparcie systemów filtracji czystej wody w niektórych szkołach oraz jednoczesne popularyzowanie dobrych nawyków higienicznych wśród uczniów. Aby dołączyć do projektu, czytelnicy mogą dowiedzieć się więcej tutaj.

Link źródłowy