5 miejsc, w których występuje wiele zarazków przeziębienia

Biurka, windy, telefony i bankomaty to często dotykane miejsca, w których łatwo gromadzić się mogą wirusy i bakterie wywołujące przeziębienia.

Przeziębienia, grypa i infekcje górnych dróg oddechowych często przenoszą się bezpośrednio poprzez kontakt międzyludzki. Inne drogi zakażenia obejmują dotykanie skażonych powierzchni.

Aby zapobiegać chorobom, należy ograniczać kontakt z powierzchniami, które mogą zawierać bakterie. Regularne czyszczenie pomaga eliminować wirusy i bakterie. Poniżej wymieniono miejsca, w których łatwo rozwijają się patogeny.

Miejsce pracy: Sprzęt biurowy lub biurka, a zwłaszcza ciemne, wilgotne kąty, takie jak szuflady i szafki, stwarzają sprzyjające warunki do rozwoju patogenów. Stojąca woda w doniczkach na stole lub wazonach z kwiatami, które długo stały w miejscu, również sprzyja rozwojowi bakterii.

Każdy powinien regularnie czyścić klawiaturę, szuflady i narożniki w miejscu pracy. Jeśli w miejscu pracy uprawiasz rośliny wodne lub kwiaty, powinieneś dodać rybki, aby zabić larwy komarów, wymieniać wodę i regularnie sprzątać, aby wyeliminować patogeny.

Windy : Zarazki często gromadzą się na powierzchniach publicznych w firmie, takich jak windy, schody ruchome, a nawet schody. Powierzchnie te należy czyścić alkoholem lub silnie dezynfekującym roztworem, a przyciski w windach należy czyścić dwa razy dziennie.

Jeżeli to możliwe, myj ręce natychmiast po dotknięciu powyższych powierzchni, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się wirusa poprzez ręce w przypadku dotknięcia oczu, nosa lub ust.

Poręcze schodowe mogą zawierać wiele bakterii chorobotwórczych. Zdjęcie: Van Dong

Wózki i koszyki sklepowe w supermarketach i sklepach całodobowych również są narażone na wysokie ryzyko zakażenia patogenami, ponieważ korzysta z nich wiele osób i mają one z nimi stały kontakt.

Produkty te często zawierają surowe mięso, ryby i owoce morza, które są obarczone wysokim ryzykiem gromadzenia się bakterii E. coli i salmonelli. Bakterie te mogą przetrwać na powierzchni przez około 2-8 godzin. Dla bezpieczeństwa, podczas wybierania produktów lub pchania wózka sklepowego, należy nosić rękawiczki. Przed kontaktem z powierzchnią należy ją przetrzeć i zdezynfekować ręce, a po powrocie do domu natychmiast umyć je mydłem.

BANKOMAT : Codziennie dziesiątki, a nawet setki osób mają kontakt z bankomatami. Wśród nich wiele osób może być chorych, przenosząc zarazki w okolice bankomatu, guziki...

Udając się do bankomatu i dokonując transakcji, należy założyć maskę, umyć ręce lub natychmiast zdezynfekować je środkiem do dezynfekcji rąk po skorzystaniu z bankomatu.

Telefony komórkowe są podatne na rozwój bakterii i wirusów ze względu na ich częste używanie. Użytkownicy mogą dotykać powierzchni zawierających wirusy, a następnie dotykać swoich telefonów. Korzystanie z toalety i telefonu również stwarza ryzyko rozprzestrzeniania się zarazków.

Każdy powinien wyrobić sobie nawyk przecierania telefonu ściereczką dezynfekującą co najmniej raz dziennie, powstrzymywania się od dotykania oczu, nosa i ust oraz regularnego mycia rąk, aby zmniejszyć ryzyko zarażenia się chorobą.

Możesz myć ręce mydłem, ciepłą lub zimną wodą, w zależności od upodobań. Pamiętaj, aby myć wszystkie powierzchnie dłoni, przestrzenie między palcami i opuszki palców przez co najmniej 20 sekund. Środek dezynfekujący na bazie alkoholu to wygodna metoda dodatkowa w nagłych wypadkach. Osusz ręce czystym ręcznikiem lub pozwól im wyschnąć naturalnie. Noś maseczkę, wychodząc z domu, szczególnie w miejscach publicznych. Maseczkę medyczną należy używać tylko raz i wyrzucać po każdym użyciu.

Anh Chi (według WebMD )

Czytelnicy zadają tutaj pytania dotyczące chorób uszu, nosa i gardła, na które lekarze udzielają odpowiedzi

Link źródłowy: https://vnexpress.net/5-o-chua-nhieu-mam-benh-cam-lanh-4723569.html