Kto nie powinien stosować probiotyków?

1. Grupy osób, które muszą zachować ostrożność stosując probiotyki

Wiele osób decyduje się na suplementację probiotykami w celu utrzymania funkcji trawiennych i poprawy zdrowia.

Chociaż wykazano, że probiotyki są bezpieczne dla zdrowia, osoby cierpiące na poważne problemy z odpornością lub mające takie problemy powinny zachować szczególną ostrożność podczas ich stosowania.

- Osoby z obniżoną odpornością : Osoby z obniżoną odpornością, zwłaszcza przyjmujące leki immunosupresyjne, mogą nie być odpowiednimi kandydatami do stosowania probiotyków.

- Wcześniaki : Wcześniaki mają słabo rozwinięty układ jelitowy i mogą być narażone na ryzyko podczas stosowania probiotyków. Na ogół nie zaleca się ich stosowania.

- Zespół krótkiego jelita : U osób z zespołem krótkiego jelita, u których z powodu operacji lub choroby jelit usunięto część tkanki jelitowej, wchłanianie i skuteczność probiotyków mogą być nieodpowiednie, dlatego należy zachować ostrożność.

- Osoby starsze : W rzeczywistości probiotyki odgrywają ważną rolę w utrzymaniu zdrowia osób starszych. Istnieje wiele prac badawczych w tej dziedzinie, a zakres badań nie ogranicza się do funkcji jelit, ale obejmuje również odporność, funkcje poznawcze, depresję, metabolizm, siłę mięśni i inne aspekty. Jednak jeśli osoby starsze chcą suplementować probiotyki w ostrym lub ciężkim stanie, najlepiej najpierw skonsultować się z lekarzem.

- Nowotwory złośliwe : U osób chorych na nowotwory złośliwe, zwłaszcza tych poddawanych leczeniu onkologicznemu, może wystąpić osłabienie układu odpornościowego, a probiotyki mogą mieć niekorzystny wpływ na funkcjonowanie układu odpornościowego.

- Pacjenci w okresie rekonwalescencji po operacji jelit : Po operacji jelit jelita potrzebują czasu na regenerację. Stosowanie probiotyków może zwiększać ryzyko infekcji, dlatego nie należy ich stosować w okresie rekonwalescencji po operacji.

Przyjmowanie probiotyków ma na celu zwiększenie liczby pożytecznych bakterii w przewodzie pokarmowym, ale osoby z wymienionych wyżej grup, jeśli chcą uzupełniać dietę probiotykami, powinny skonsultować się z lekarzem lub dietetykiem.

Nie każdy może stosować probiotyki.

2. Możliwe skutki uboczne probiotyków

Chociaż probiotyki są popularnym i korzystnym suplementem dla większości osób, w niektórych przypadkach mogą powodować również skutki uboczne:

- Wzdęcia i biegunka : U niektórych osób po zażyciu probiotyków mogą wystąpić dolegliwości brzuszne, wzdęcia lub biegunka. Objawy te mogą być spowodowane przywracaniem równowagi jelitowej przez probiotyki i zazwyczaj są przejściowe.

- Reakcje alergiczne : Jeśli masz alergię na niektóre pokarmy lub składniki, musisz zachować ostrożność przy wyborze probiotyków, zwłaszcza probiotyków zawartych w produktach mlecznych, które mogą powodować reakcje alergiczne.

- Interakcje : Probiotyki mogą wchodzić w interakcje z niektórymi lekami, wpływając na ich wchłanianie lub skuteczność. Podczas stosowania probiotyków należy skonsultować się z lekarzem w sprawie interakcji z innymi lekami.

Podsumowując, większość osób może bezpiecznie spożywać probiotyki. Jednak w niektórych przypadkach należy je stosować pod nadzorem lekarza . Ponadto, wybór wysokiej jakości, zaufanego produktu probiotycznego i przestrzeganie zaleceń dotyczących dawkowania podanych na etykiecie produktu może również pomóc zmniejszyć ryzyko wystąpienia działań niepożądanych.

Dr Nguyen Thi Men

Źródło: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/ai-khong-nen-su-dung-men-vi-sinh-172240526192204004.htm