Jakich produktów spożywczych powinni unikać pacjenci z chorobami układu krążenia w okresie Tet (wietnamskiego Nowego Roku Księżycowego)?

Nie bądź zbyt szczęśliwy, nie bądź zbyt smutny.

W odpowiedzi na pytanie, co powinni robić pacjenci z chorobami układu krążenia, jaka powinna być ich dieta i schemat przyjmowania leków, aby święto Tet było radosne i zdrowe, docentka dr Nguyen Thi Thu Hoai, dyrektor Narodowego Instytutu Kardiologicznego w Szpitalu Bach Mai, podzieliła się kilkoma ważnymi wskazówkami dla pacjentów z chorobami układu krążenia podczas święta Tet w 2025 roku.

Pacjenci cierpiący na choroby układu krążenia muszą przestrzegać diety, stylu życia i schematu leczenia zaleconego przez lekarza. (Ilustracja poglądowa).

Dlatego pacjenci z chorobami układu sercowo-naczyniowego muszą przestrzegać schematu leczenia, przyjmować leki o właściwej porze i nie przerywać leczenia ani nie zmieniać dawkowania z własnej woli, nawet gdy są zajęci.

Jeśli chodzi o dietę, należy unikać produktów o wysokiej zawartości tłuszczów nasyconych (tłuste mięso, potrawy smażone), cukru (słodycze) i soli (marynowane warzywa, sos rybny). Należy również unikać nadmiernego spożycia alkoholu, ponieważ może ono podwyższyć ciśnienie krwi i spowodować zaburzenia rytmu serca.

Pacjenci z chorobami układu krążenia powinni unikać silnych stanów emocjonalnych, takich jak skrajna radość czy smutek. Utrzymywanie stanu relaksu i unikanie nadmiernego lęku i stresu może prowadzić do wzrostu ciśnienia krwi lub nawrotu objawów.

Należy utrzymywać aktywność fizyczną poprzez ćwiczenia o łagodnym charakterze, takie jak spacery i joga; należy unikać wysiłku fizycznego (wspinaczki górskiej, podnoszenia ciężkich przedmiotów).

Biorąc pod uwagę obecne warunki pogodowe, dr Thu Hoai szczególnie radzi pacjentom cierpiącym na choroby układu krążenia, aby zwracali uwagę na pogodę, ubierali się ciepło, gdy jest zimno, i unikali nagłych zmian temperatury.

Unikaj słonych potraw.

Dr Thu Hoai podkreślił, że pacjenci z chorobami układu krążenia muszą pamiętać o ograniczeniu spożycia soli i unikać słonych potraw, takich jak marynowane warzywa, marynowana cebula, kleiste ciastka ryżowe (banh chung, banh tet), ponieważ mogą one powodować zatrzymywanie wody i zwiększać obciążenie serca.

Dodatkowo pacjenci powinni zwracać uwagę na ilość przyjmowanych płynów, upewniając się, że piją odpowiednią ilość wody – nie za dużo, co może powodować duszność i obrzęki, ale za mało, co może prowadzić do niewydolności nerek lub niedociśnienia. Należy codziennie kontrolować masę ciała; jeśli masa ciała wzrośnie o więcej niż 2 kg w ciągu 2-3 dni, należy poinformować o tym lekarza.

Pacjenci przyjmujący leki przeciwzakrzepowe powinni ograniczyć spożycie produktów bogatych w witaminę K (zielone warzywa liściaste, brokuły), ponieważ może to wpływać na skuteczność leków przeciwzakrzepowych.

Pacjentom z chorobami układu krążenia często przepisuje się leki przeciwpłytkowe lub przeciwzakrzepowe, przez co ryzyko krwawienia jest u nich wyższe niż normalnie. Dlatego powinni unikać aktywności, które wiążą się z ryzykiem urazu, ponieważ mogą one spowodować poważne krwawienie.

„Pacjenci z chorobami układu krążenia powinni pamiętać o natychmiastowym zgłoszeniu się po pomoc lekarską, jeśli wystąpi którykolwiek z następujących objawów: silny ból w klatce piersiowej, duszność; szybkie bicie serca, arytmia lub uczucie omdlenia; nietypowo szybki obrzęk nóg lub brzucha; nadmiernie wysokie lub niskie ciśnienie krwi; objawy, które nie ustępują po leczeniu” – zauważyła docentka dr Nguyen Thi Thu Hoai, dyrektor Narodowego Instytutu Kardiologicznego w Szpitalu Bach Mai.

Źródło: https://www.baogiaothong.vn/an-tet-benh-nhan-tim-mach-can-tranh-nhung-mon-gi-192250126174840295.htm