Jakich pokarmów chorzy na serce powinni unikać w okresie Tet?

Nie bądź zbyt szczęśliwy, zbyt smutny

Odpowiadając na pytanie, co powinni robić pacjenci z chorobami układu krążenia, jaką dietę i schemat leczenia powinni stosować, aby święto Tet było radosne i zdrowe?, docentka dr Nguyen Thi Thu Hoai, dyrektor Narodowego Instytutu Kardiologii w szpitalu Bach Mai, podzieliła się kilkoma wskazówkami dla pacjentów z chorobami układu krążenia podczas święta Tet w roku 2025.

Pacjenci kardiologiczni muszą przestrzegać diety, stylu życia i schematu leczenia zaleconego przez lekarza. (Zdjęcie ilustracyjne).

W związku z tym pacjenci cierpiący na choroby układu sercowo-naczyniowego muszą przestrzegać zaleceń lekarza, przyjmować leki o właściwej porze i nie przerywać leczenia ani nie zmieniać dawkowania bez powodu, nawet gdy są zajęci.

Stosując dietę należy unikać pokarmów bogatych w tłuszcze nasycone (tłuste mięso, potrawy smażone), cukier (słodycze) i sól (ogórki kiszone, sos rybny). Nie należy spożywać zbyt dużej ilości alkoholu, ponieważ może to powodować wysokie ciśnienie krwi i zaburzenia rytmu serca.

Pacjenci z chorobami układu krążenia powinni unikać silnych stanów emocjonalnych, takich jak nadmierny smutek lub radość. Należy zachować spokój umysłu oraz unikać lęku i nadmiernego stresu, ponieważ mogą one podwyższyć ciśnienie krwi lub spowodować nawrót objawów.

Należy utrzymywać aktywność fizyczną poprzez wykonywanie lekkich ćwiczeń, spacery, jogę; nie należy się forsować (wspinaczka górska, podnoszenie ciężkich przedmiotów).

Dr Thu Hoai podkreśla, że ​​biorąc pod uwagę obecną pogodę, pacjenci cierpiący na choroby układu krążenia powinni zwracać uwagę na pogodę, ubierać się ciepło, gdy jest zimno, i unikać nagłych zmian temperatury.

Unikaj słonych potraw

Dr Thu Hoai podkreślił, że pacjenci z chorobami układu krążenia muszą pamiętać o ograniczeniu spożycia soli i unikać słonych potraw, takich jak ogórki kiszone, marynowana cebula, banh chung i banh tet, ponieważ mogą one powodować zatrzymywanie wody i zwiększać obciążenie serca.

Ponadto pacjenci powinni zwracać uwagę na ilość wypijanej wody, upewniając się, że jest ona wystarczająca – zbyt duża ilość może powodować trudności w oddychaniu i obrzęki, a zbyt mała może prowadzić do niewydolności nerek lub niskiego ciśnienia krwi. Należy codziennie kontrolować masę ciała – jeśli wzrośnie ona > 2 kg w ciągu 2-3 dni, należy powiadomić lekarza.

Pacjenci przyjmujący leki przeciwzakrzepowe powinni ograniczyć spożycie produktów bogatych w witaminę K (zielone warzywa, brokuły), ponieważ mogą one wpływać na skuteczność leków przeciwzakrzepowych.

Pacjentom z chorobami układu krążenia często przepisuje się leki przeciwpłytkowe i przeciwzakrzepowe, przez co ryzyko krwawienia jest u nich wyższe niż normalnie. Należy unikać aktywności wiążących się z ryzykiem urazu, gdyż mogą one powodować poważne krwawienie.

„Pacjenci z chorobami układu krążenia powinni pamiętać, że jeśli wystąpi u nich którykolwiek z poniższych objawów, należy natychmiast udać się do szpitala: Silny ból w klatce piersiowej, duszność; Szybkie bicie serca, arytmia lub uczucie omdlenia; Obrzęk nóg, nienaturalnie duży brzuch; Zbyt wysokie lub zbyt niskie ciśnienie krwi; Objawy nie ustępują po zażyciu leków” – zauważyła dr Nguyen Thi Thu Hoai, dyrektor Narodowego Instytutu Kardiologii w szpitalu Bach Mai.

Źródło: https://www.baogiaothong.vn/an-tet-benh-nhan-tim-mach-can-tranh-nhung-mon-gi-192250126174840295.htm