Częsta i krępująca dolegliwość wśród pracowników biurowych.

(Gazeta Dan Tri) – Liczba przypadków hemoroidów rośnie wśród młodych ludzi, zwłaszcza pracowników biurowych. Główne przyczyny to siedzący tryb życia, brak ruchu, dieta uboga w błonnik oraz dieta bogata w pikantne i ostre potrawy.

„Hemoroidy stają się coraz częstsze i szybko dotykają młodych ludzi. W szczególności pracownicy biurowi, którzy często siedzą przez długi czas i mają niewielką aktywność fizyczną, stanowią grupę najwyższego ryzyka” – powiedział dr Ta Anh Tuan, dyrektor szpitala, na marginesie konferencji poświęconej zastosowaniu technologii laserowej w leczeniu hemoroidów, która odbyła się 25 czerwca w Ho Chi Minh.

Ostatnio coraz więcej młodych ludzi cierpi na hemoroidy (Zdjęcie ilustracyjne: Unsplash).

Lekarze twierdzą, że przyczyną hemoroidów jest przede wszystkim współczesny styl życia, który wiąże się z mniejszą aktywnością fizyczną, złe nawyki żywieniowe, ubogie w błonnik, oraz niewystarczające spożycie wody.

Ponadto niektóre inne nawyki związane ze stylem życia, takie jak picie dużej ilości alkoholu, stosowanie stymulantów lub jedzenie pikantnych potraw, mogą zwiększać ciśnienie w okolicy odbytu, podrażniać jelita i utrudniać wypróżnianie.

„Czynniki te doprowadziły do ​​wzrostu częstości występowania hemoroidów, szczególnie wśród pracowników biurowych. Ze względu na charakter ich pracy, często charakteryzują się oni niewielką aktywnością fizyczną, długimi przerwami w pracy i zmianami w nawykach związanych ze stylem życia, co skutkuje bardzo wysoką częstością występowania hemoroidów w tej grupie” – wyjaśnił dr Tuan.

Pracownicy biurowi, którzy spędzają dużo czasu w pozycji siedzącej i są mało aktywni fizycznie, to grupa, u której ostatnio zauważono zwiększoną zapadalność na hemoroidy (ilustracja: Shutterstock).

We wczesnym stadium hemoroidy zazwyczaj powodują jedynie niewielki dyskomfort, taki jak swędzenie, pieczenie lub lekkie krwawienie podczas wypróżnień. Ponieważ nie wpływają one znacząco na długość życia, wiele osób popada w samozadowolenie i nie decyduje się na wczesne badanie lub leczenie.

Jednakże, gdy choroba osiąga stadium 2 lub 3, objawy takie jak wypadnięcie hemoroidów, uporczywy ból lub infekcja stają się bardziej wyraźne, poważnie wpływając na jakość życia.

Pieczenie, krwawienie lub wypadanie hemoroidów nie tylko powodują dyskomfort w życiu codziennym, ale także prowadzą do bezsenności, zaburzeń koncentracji w pracy i spadku jej wydajności.

W ciężkich przypadkach hemoroidy mogą powodować powikłania, takie jak infekcja lub niedrożność odbytu, wymagające bardziej złożonej interwencji medycznej .

Obecnie, dzięki zastosowaniu nowoczesnych technologii medycznych, nastąpił znaczny postęp w metodach leczenia hemoroidów. Wśród nich, chirurgia laserowa jest uważana za przełom.

Metoda ta ma tę zaletę, że jest mało inwazyjna, minimalizuje uszkodzenia otaczających tkanek i zapewnia bezpieczeństwo pacjenta; ryzyko wystąpienia takich powikłań jak infekcja lub niedrożność odbytu jest bardzo niskie.

Ponadto zabieg trwa od 30 do 60 minut, a pacjenci mogą wrócić do normalnej aktywności już następnego dnia po wypisaniu ze szpitala.

Aby zmniejszyć ryzyko wystąpienia hemoroidów i zapobiec ich nawrotom, dr Tuan zaleca osobom, zwłaszcza pracownikom biurowym, zwiększenie aktywności fizycznej, ograniczenie długotrwałego siedzenia i wykonywanie delikatnych ćwiczeń, które poprawią krążenie krwi.

Ludzie powinni uzupełniać swoją dietę produktami bogatymi w błonnik (zielone warzywa, owoce), pić wystarczającą ilość wody, ograniczać pikantne potrawy, alkohol i regularnie poddawać się badaniom lekarskim w celu wczesnego wykrywania i leczenia chorób (jeśli takie istnieją).

Pacjenci, którzy przeszli operację, muszą regularnie zgłaszać się na wizyty kontrolne w celu uzyskania porad dotyczących opieki i zmian stylu życia.

Source: https://dantri.com.vn/suc-khoe/can-benh-kho-noi-nhieu-dan-van-phong-de-mac-phai-20250625175838403.htm