Co powinienem zrobić, aby szybko wyzdrowieć z grypy typu A?

Czym jest grypa typu A?

Grypa typu A to ostra infekcja dróg oddechowych. Wywołują ją szczepy wirusa grypy typu A, w tym: H1N1, H5N1, H7N9. Większość zakażonych osób może wyzdrowieć bez leczenia. Zdarzają się jednak przypadki hospitalizacji z powodu zakażenia tym wirusem, ponieważ grypa typu A może powodować niebezpieczne powikłania, szczególnie u dzieci, kobiet w ciąży i osób starszych z niską odpornością.

Zdjęcie ilustracyjne

Jak przenosi się grypa A?

Przeniesienie wirusa grypy A z osób chorych na zdrowe jest bardzo proste. Wirus grypy A rozprzestrzenia się głównie między ludźmi poprzez cząsteczki kurzu, drobne kropelki śliny zawierające wirusa, które u osób chorych rozprzestrzeniają się podczas kaszlu lub kichania. Czasami osoby chore mogą zarazić się poprzez dotknięcie twardej powierzchni, takiej jak klamki, poręcze schodów... a następnie dotknięcie ust lub nosa wirusem grypy.

Wirus grypy typu A może przenosić się od dnia poprzedzającego wystąpienie objawów do siedmiu dni po zachorowaniu. Dzieci i osoby starsze z osłabionym układem odpornościowym są bardziej narażone na dłuższe zarażanie.

Objawy osób chorych na grypę typu A

Grypa typu A ma objawy podobne do ostrych infekcji dróg oddechowych wywołanych innymi czynnikami, w tym gorączkę, stany zapalne dróg oddechowych (takie jak kaszel, kichanie, katar), ból gardła i gorączkę. W szczególności pacjenci z grypą typu A często mają wysoką gorączkę 39-40°C, przekrwioną skórę oraz zaczerwienione, zatkane gardło.

U dzieci występuje również zmęczenie, brak apetytu, rozdrażnienie, a w ciężkich przypadkach mogą wystąpić trudności w oddychaniu i inne powikłania. Większość pacjentów zostanie zbadana i otrzyma leki do leczenia ambulatoryjnego, jednak przypadki z powikłaniami, takimi jak zapalenie oskrzeli, zapalenie płuc, zapalenie oskrzelików… będą wymagały hospitalizacji.

Grypa typu A często powoduje wysoką gorączkę 39-40°C. Zdjęcie ilustracyjne

5 grup o wyższym ryzyku zachorowania na grypę typu A

Grypą typu A może zarazić się każdy, jednak poniższe przypadki wymagają szczególnej uwagi, ponieważ wiążą się z większym ryzykiem zakażenia i cięższym przebiegiem choroby:

- Dzieci < 5 lat, z czego największe ryzyko zakażenia mają dzieci < 2 lat

- Dorośli > 65 lat Osoby z chorobami przewlekłymi: cukrzycą, chorobami serca i płuc, niewydolnością nerek, niewydolnością wątroby i niedoborem odporności

- Kobiety w ciąży, szczególnie w drugim lub trzecim trymestrze ciąży

- Pacjenci z upośledzeniem funkcji poznawczych, zaburzeniami neurologicznymi, epilepsją itp.

- Osoby pracujące w zatłoczonych miejscach, takich jak szkoły, szpitale i biura, są narażone na duże ryzyko zakażenia.

Niebezpieczne powikłania grypy typu A

Grypa typu A zwykle nie ma poważnego przebiegu, jednak u osób z chorobami układu krążenia lub układu oddechowego, a także u małych dzieci i osób starszych przebieg choroby bywa ciężki i może być śmiertelny.

Powikłania zapalenia płuc są powszechne u dzieci, osób powyżej 65 roku życia, osób cierpiących na choroby przewlekłe, chorobę wieńcową, niewydolność serca, cukrzycę itp.

Ponadto choroba powoduje również zapalenie ucha środkowego, zapalenie zatok, zakażenia dróg moczowych oraz niektóre objawy, takie jak wysoka gorączka, trudności w oddychaniu, przekrwienie płuc i sinica. U kobiet w ciąży, zakażenie wirusem grypy typu A może powodować powikłania, takie jak zapalenie płuc i poronienie. Najgroźniejszymi powikłaniami grypy typu A są obrzęk mózgu i ciężkie uszkodzenie wątroby, charakteryzujące się wysoką śmiertelnością.

Jak leczyć grypę typu A w domu

- Zażywaj leki przeciwgorączkowe zgodnie z zaleceniami lekarza. Unikaj przebywania w miejscach publicznych i kontaktu z wieloma osobami. Jeśli to zrobisz, noś maseczkę medyczną.

- Pozwól pacjentowi odpocząć tak dużo, jak to możliwe. Pij dużo wody, stosuj zbilansowaną dietę, uzupełniaj dietę odpowiednimi składnikami odżywczymi, jedz lekkostrawne pokarmy i ogranicz picie zimnej wody.

- Weź ciepłą kąpiel i ubierz się lekko i luźno, aby obniżyć temperaturę ciała.

- Jeżeli po 7 dniach objawy nie ustąpią, należy udać się z pacjentem do placówki medycznej w celu szybkiego udzielenia mu pomocy medycznej.

6 błędów, których należy unikać podczas leczenia grypy A w domu

- Nie stosuj antybiotyków bez recepty lekarza.

- Nie nadużywaj leku przeciwwirusowego Tamiflu

- Nie nadużywaj kortykosteroidów w leczeniu grypy

- Nie łącz leków bez zaleceń lekarza

- Nie należy samodzielnie zwiększać ani zmniejszać dawki leku.

- Nie należy przerywać stosowania leku bez konsultacji z lekarzem.

Osoby chore na grypę typu A nie powinny stosować antybiotyków bez recepty. Zdjęcie ilustracyjne

Co powinny jeść osoby chore na grypę typu A, aby szybko wyzdrowieć?

Osoby chore na grypę typu A powinny spożywać pokarmy lekkostrawne. Pić dużo wody. Jedz dużo świeżych owoców i warzyw bogatych w witaminę C, aby zwiększyć odporność na wirusa wywołującego chorobę.

W przypadku niemowląt karmionych piersią, karmienie piersią należy zwiększać na żądanie, gdy dziecko czuje się komfortowo. Starszym dzieciom należy podawać płynne, lekkostrawne pokarmy, takie jak owsianka, zupa itp.

Dzieci powinny jeść dużo zielonych warzyw i świeżych owoców, bogatych w witaminy, zwłaszcza witaminę C, która wzmacnia ich odporność. Dzieci powinny pić odpowiednią ilość wody. Posiłki powinny być dzielone na mniejsze porcje w ciągu dnia, aby ułatwić dzieciom jedzenie i lepsze wchłanianie składników odżywczych.

Profilaktyka grypy A według zaleceń Ministerstwa Zdrowia

W przypadku wystąpienia objawów podejrzenia grypy : Należy natychmiast udać się do placówki medycznej w celu przeprowadzenia badań i postawienia trafnej diagnozy. Następnie należy podjąć działania zapobiegające zakażeniu osób w otoczeniu.

Dbaj o higienę osobistą: regularnie myj ręce środkiem dezynfekującym na bazie alkoholu lub mydłem po kontakcie z przedmiotami lub przebywaniu w miejscach publicznych, ograniczaj kontakt z osobami podejrzanymi o grypę i unikaj zatłoczonych miejsc w sezonie epidemicznym.

- Wyczyść dom i miejsce pracy roztworem dezynfekującym i otwórz okna, aby przewietrzyć pomieszczenie.

- Zwiększ odporność poprzez ćwiczenia, odżywianie i zdrowy tryb życia.

- Należy regularnie i regularnie szczepić się przeciwko grypie, zwłaszcza osoby, u których występuje wysokie ryzyko zakażenia grypą, powinny się zaszczepić przed sezonem epidemicznym.

Źródło: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/nguoi-bi-cum-a-can-lam-gi-de-nhanh-khoi-nhat-172240315112713743.htm