Czy wyrywanie i farbowanie włosów powoduje przedwczesne siwienie?

Częste wyrywanie włosów może powodować przedwczesne siwienie - Ilustracja: retouchme.com

Pierwsze siwe włosy pojawiają się zazwyczaj w wieku od 20 do 50 lat. Siwienie u mężczyzn zaczyna się szybciej w wieku 50–60 lat. U mężczyzn siwienie zaczyna się zazwyczaj na skroniach i bakach, podczas gdy u kobiet siwienie zaczyna się od nasady, zazwyczaj na linii włosów.

Każdy włos wyrasta z mieszka włosowego. Mieszki te zawierają dwa rodzaje komórek macierzystych: keratynocyty, które produkują białko keratynę, służącą do budowy i regeneracji włosów, oraz melanocyty, które produkują melaninę, pigment nadający ludzkim włosom i skórze kolor.

Z wiekiem nasze komórki stają się mniej aktywne. Oznacza to, że komórki macierzyste w mieszkach włosowych produkują mniej melaniny, co powoduje siwienie włosów, oraz mniej keratyny, co powoduje przerzedzenie i wypadanie włosów.

Włosy bez pigmentu (melaniny) będą miały kolor szary, biały lub srebrny (nazywane zazwyczaj włosami srebrnymi), w zależności od tego, jak światło odbija się od keratyny (która ma żółtawy kolor). Włosy srebrne są często grubsze, grubsze i bardziej szorstkie niż włosy pigmentowane. Dzieje się tak, ponieważ komórki macierzyste w mieszku włosowym zmieniają się wraz z wiekiem.

Co ciekawe, ale smutne, siwe włosy rosną szybciej niż włosy pigmentowane.

Stres może powodować siwienie włosów. Stres oksydacyjny – zaburzenie równowagi między wolnymi rodnikami a przeciwutleniaczami w organizmie – uszkadza mieszki włosowe i komórki macierzyste, powodując, że przestają one produkować melaninę.

Stres oksydacyjny może być spowodowany stresem psychicznym lub emocjonalnym albo chorobami autoimmunologicznymi. Czynniki środowiskowe, takie jak ekspozycja na promieniowanie UV i zanieczyszczenia, palenie tytoniu oraz przyjmowanie niektórych leków, również mogą odgrywać rolę.

Melanocyty są bardziej wrażliwe niż keratynocyty ze względu na złożoność etapów produkcji melaniny. Dlatego starzenie się i stres często powodują siwienie włosów przed ich wypadnięciem.

Według Theresy Larkin, adiunkta nauk medycznych na Uniwersytecie w Wollongong (Australia), komórki macierzyste w mieszkach włosowych młodych ludzi nadal produkują melaninę, dzięki czemu kolor może odzyskać swoją pigmentację po ustąpieniu stresującego zdarzenia.

Częste wyrywanie włosów może powodować przedwczesne siwienie, jeśli komórki produkujące melaninę ulegną uszkodzeniu lub zostaną wyczerpane w wyniku odrastania tak dużej ilości włosów, aby zrekompensować utratę tych, które zostały wyrwane.

W szczególności nasze włosy nie mogą stać się białe z dnia na dzień, ponieważ melanina we włóknach włosów jest chemicznie stabilna, co oznacza, że ​​włosy nie mogą natychmiast zmienić koloru.

Z drugiej strony, tymczasowe lub półtrwałe farby do włosów nie powodują przedwczesnego siwienia, ponieważ pokrywają jedynie łodygę włosa, nie zmieniając jego struktury. Natomiast farby trwałe wywołują reakcję chemiczną z włosem. Ich gromadzenie się w mieszkach włosowych może uszkodzić melanocyty i keratynocyty, powodując siwienie i wypadanie włosów.

Przedwczesnemu siwieniu włosów można zapobiec.

Genetyka decyduje o tym, kiedy Twoje włosy zaczną siwieć. Możesz jednak uniknąć przedwczesnego siwienia, dbając o zdrowie, ograniczając stres, unikając palenia, nadmiernego spożycia alkoholu i ekspozycji na promienie UV.

Zdrowa dieta bogata w witaminę B12, miedź, żelazo, wapń i cynk ma również korzystny wpływ na produkcję melaniny i pigmentację włosów.

Źródło: https://tuoitre.vn/nho-toc-nhuom-toc-lam-toc-bac-som-20241014143625395.htm