„Rak trzustki występuje, gdy komórki trzustki mutują i namnażają się w sposób niekontrolowany. Choroba ma pewne objawy, ale często jest pomijana”. Rozpocznij dzień od wiadomości zdrowotnych, aby przeczytać więcej w tym artykule!
Zaczynając dzień od wiadomości na temat zdrowia , czytelnicy mogą również przeczytać więcej artykułów: Rozpoznawanie choroby meningokokowej; 4 objawy ostrzegające, że organizmowi brakuje niezwykle ważnych witamin ; 5 nawyków po kolacji, które pomogą szybciej schudnąć...
4 łatwo przeoczone objawy raka trzustki
Rak trzustki występuje, gdy komórki trzustki mutują i namnażają się w sposób niekontrolowany, tworząc guz. Jest to niezwykle niebezpieczny rodzaj raka. Choroba ma wiele objawów ostrzegawczych, ale często jest ignorowana.
Eksperci twierdzą, że wczesne wykrycie raka we wczesnym stadium jest kluczowe. Jednak nie wszystkie nowotwory są łatwe do wykrycia, ponieważ niektóre mają niejednoznaczne objawy, a nawet nie dają żadnych objawów we wczesnym stadium.
Jednym z częstych objawów raka trzustki jest uporczywy i silny ból brzucha, występujący zwłaszcza po jedzeniu.
W rzeczywistości rak trzustki jest jednym z najczęściej błędnie diagnozowanych nowotworów. Wynika to z niejednoznacznych objawów, które można łatwo pomylić z wieloma innymi chorobami. Do objawów tych należą:
Ból brzucha. Uporczywy i silny ból brzucha, szczególnie po jedzeniu, często jest spowodowany niestrawnością lub kamicą żółciową. Może jednak być również najważniejszym objawem ostrzegawczym raka trzustki.
Początek cukrzycy. Trzustka wydziela hormon insulinę. Glukoza we krwi musi być połączona z insuliną, aby mogła zostać wchłonięta przez komórki. Rak trzustki wpływa na produkcję insuliny, co prowadzi do nagłego wystąpienia cukrzycy. Jeśli chorujesz już na cukrzycę, rak trzustki utrudni kontrolę poziomu cukru we krwi. Kolejny artykuł ukaże się na stronie poświęconej zdrowiu 18 lutego.
4 sygnały ostrzegawcze, że Twojemu organizmowi brakuje niezwykle ważnych witamin
Witamina B12 jest ważnym składnikiem odżywczym dla produkcji czerwonych krwinek, utrzymania zdrowia nerwów i wspierania metabolizmu energetycznego. Niedobór witaminy B12 w organizmie może powodować wiele objawów, szczególnie w obrębie dłoni i stóp.
Do typowych objawów na dłoniach i stopach, które ostrzegają organizm przed niedoborem witaminy B12, należą:
Mrowienie . Częstym objawem niedoboru witaminy B12 jest mrowienie w dłoniach i stopach. To uczucie często opisuje się jako mrowienie. W rzeczywistości witamina B12 jest ważna dla utrzymania osłonki mielinowej, która otacza i chroni nerwy.
Drętwienie rąk jest częstym objawem uszkodzenia nerwów spowodowanego niedoborem witaminy B12.
Drętwienie. Oprócz mrowienia, drętwienie dłoni i stóp może być również objawem niedoboru witaminy B12. Objaw ten występuje, ponieważ komórki nerwowe nie przekazują skutecznie sygnałów z powodu braku tej ważnej witaminy.
Drętwienie jest niepokojącym objawem i często towarzyszy mu swędzenie. Osoby cierpiące na tę dolegliwość nie powinny być obojętne, zwłaszcza gdy objawy utrzymują się przez długi czas i stają się coraz poważniejsze.
Osłabienie mięśni. Niedobór witaminy B12 wpływa na nerwy ruchowe, prowadząc do osłabienia mięśni rąk i nóg. Utrudnia to wykonywanie prostych codziennych czynności, takich jak trzymanie przedmiotów i chodzenie. Z czasem schorzenie to upośledza mobilność i równowagę. Kolejna część artykułu ukaże się na stronie poświęconej zdrowiu 18 lutego.
5 nawyków po kolacji, które pomogą Ci szybciej schudnąć
Utrata wagi to nie tylko dieta i ćwiczenia, ale także codzienne nawyki, zwłaszcza po kolacji. W rzeczywistości niektóre wieczorne nawyki mogą pomóc Ci szybciej schudnąć.
Jeśli chcesz skutecznie schudnąć, po kolacji każdy powinien spróbować zastosować się do następujących prostych nawyków:
Lekki spacer po kolacji pomaga poprawić trawienie i spalić kalorie.
Wybierz się na lekki spacer. Jednym z najskuteczniejszych sposobów na wspomaganie trawienia i spalanie kalorii po kolacji jest lekki spacer. 15-30-minutowy spacer może pomóc organizmowi lepiej wchłaniać składniki odżywcze, zmniejszyć odkładanie się tłuszczu i poprawić poziom cukru we krwi. Jeśli nie możesz wyjść, możesz pospacerować po domu lub wykonać lekkie ćwiczenia rozciągające.
Pij herbatę ziołową. Niektóre herbaty ziołowe, takie jak herbata imbirowa, herbata miętowa czy herbata rumiankowa, mogą przyspieszyć metabolizm, wspomagać trawienie i zmniejszać nocne łaknienie. Herbaty te nie zawierają kofeiny, której należy unikać przed snem, ponieważ może powodować trudności w zasypianiu. Rozpocznij dzień od wiadomości zdrowotnych, aby przeczytać więcej w tym artykule!
Source: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-nhung-dau-hieu-ung-thu-de-bi-nham-lan-185250218000019553.htm






Komentarz (0)