Objawy raka łatwo pomylić z objawami innych schorzeń.

„Rak trzustki występuje, gdy komórki trzustki mutują i namnażają się w sposób niekontrolowany. Choroba ma kilka objawów, ale często są one pomijane”. Rozpocznij dzień od wiadomości zdrowotnych, aby dowiedzieć się więcej w tym artykule!

Rozpocznij dzień od wiadomości na temat zdrowia ; sprawdź również te artykuły: Rozpoznawanie choroby meningokokowej; 4 objawy ostrzegające o niedoborze ważnych witamin ; 5 nawyków po kolacji, które pomogą Ci szybciej schudnąć...

4 łatwo przeoczone objawy raka trzustki

Rak trzustki występuje, gdy komórki trzustki mutują i namnażają się w sposób niekontrolowany, tworząc guz. Jest to niezwykle niebezpieczny rodzaj raka. Choroba ma kilka objawów ostrzegawczych, ale często są one pomijane.

Eksperci twierdzą, że wczesne wykrycie raka jest kluczowe. Jednak nie wszystkie rodzaje raka są łatwe do wykrycia, ponieważ niektóre mają niejednoznaczne objawy, a niektórzy pacjenci mogą nie odczuwać żadnych objawów we wczesnym stadium.

Jednym z częstych objawów raka trzustki jest uporczywy i silny ból brzucha, występujący zwłaszcza po jedzeniu.

W rzeczywistości rak trzustki jest jednym z najczęściej błędnie diagnozowanych nowotworów. Wynika to z niejednoznacznych objawów, które łatwo pomylić z wieloma innymi chorobami. Do objawów tych należą:

Ból brzucha. Uporczywy i silny ból brzucha, szczególnie po jedzeniu, często jest spowodowany niestrawnością lub kamicą żółciową. Może jednak być również najważniejszym objawem ostrzegawczym raka trzustki.

Początek cukrzycy. Trzustka wydziela hormon insulinę. Glukoza we krwi musi połączyć się z insuliną, aby komórki mogły ją wchłonąć. Rak trzustki wpływa na produkcję insuliny, co prowadzi do nagłego wystąpienia cukrzycy. Jeśli chorujesz już na cukrzycę, rak trzustki jeszcze bardziej utrudni kontrolowanie poziomu cukru we krwi. Więcej szczegółów na ten temat pojawi się na stronie poświęconej zdrowiu 18 lutego.

4 sygnały ostrzegawcze, że Twojemu organizmowi brakuje ważnej witaminy.

Witamina B12 jest ważnym składnikiem odżywczym, który odpowiada za produkcję czerwonych krwinek, zdrowie nerwów i metabolizm energetyczny. Niedobór witaminy B12 w organizmie może powodować wiele objawów, szczególnie w obrębie dłoni i stóp.

Do typowych objawów na dłoniach i stopach, które ostrzegają przed niedoborem witaminy B12, należą:

Mrowienie . Częstym objawem niedoboru witaminy B12 jest mrowienie w dłoniach i stopach. To uczucie często opisuje się jako ukłucie igłą. W rzeczywistości witamina B12 jest kluczowa dla utrzymania osłonki mielinowej, która otacza i chroni włókna nerwowe.

Drętwienie rąk jest częstym objawem uszkodzenia nerwów spowodowanego niedoborem witaminy B12.

Drętwienie. Oprócz mrowienia, drętwienie dłoni i stóp może być również objawem niedoboru witaminy B12. Objaw ten występuje, ponieważ komórki nerwowe nie przekazują skutecznie sygnałów z powodu braku tej ważnej witaminy.

Drętwienie to niepokojący objaw, któremu często towarzyszy swędzenie. Osoby dotknięte tą dolegliwością nie powinny go lekceważyć, zwłaszcza jeśli objawy utrzymują się i nasilają.

Osłabienie mięśni. Niedobór witaminy B12 wpływa na nerwy ruchowe, prowadząc do osłabienia mięśni rąk i nóg. Utrudnia to proste codzienne czynności, takie jak chwytanie przedmiotów i chodzenie. Z czasem osłabia to mobilność i równowagę. Więcej szczegółów na ten temat pojawi się na stronie poświęconej zdrowiu 18 lutego.

5 nawyków po kolacji, które pomogą Ci szybciej schudnąć

Utrata wagi zależy nie tylko od diety i ćwiczeń, ale także od pewnych codziennych nawyków, zwłaszcza po kolacji. W rzeczywistości niektóre nawyki po kolacji mogą pomóc Ci szybciej schudnąć.

Jeśli chcesz skutecznie schudnąć, spróbuj wdrożyć te proste nawyki po kolacji:

Spokojny spacer po kolacji pomaga poprawić trawienie i spalić kalorie.

Wybierz się na spokojny spacer. Jednym z najskuteczniejszych sposobów na wspomaganie trawienia i spalanie kalorii po kolacji jest spokojny spacer. 15-30-minutowy spacer może pomóc organizmowi lepiej wchłaniać składniki odżywcze, zmniejszyć odkładanie się tłuszczu i poprawić poziom cukru we krwi. Jeśli wyjście na zewnątrz nie jest możliwe, można pospacerować po domu lub wykonać lekkie ćwiczenia rozciągające.

Pij herbatę ziołową. Niektóre herbaty ziołowe, takie jak imbirowa, miętowa i rumiankowa, mogą przyspieszyć metabolizm, wspomóc trawienie i zmniejszyć nocne łaknienie. Herbaty te nie zawierają kofeiny, której należy unikać tuż przed snem, ponieważ może ona zakłócać sen. Rozpocznij dzień od wiadomości zdrowotnych, aby dowiedzieć się więcej w tym artykule!

Source: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-nhung-dau-hieu-ung-thu-de-bi-nham-lan-185250218000019553.htm