Potencjał upiększający ości ryby.

SKĐS - Warzywo o nazwie ości rybiej ma potencjał wspomagania zabiegów kosmetycznych dzięki licznym związkom aktywnym i przeciwutleniaczom.

1. Jakie składniki odżywcze zawiera ość rybia?

Treść

• 1. Jakie składniki odżywcze zawiera ość rybia?
• 2. Potencjalne korzyści dla urody wynikające ze spożywania Houttuynia cordata (warzywa ościstego)
• 3. Instrukcja bezpiecznego stosowania Erythrina variegata (warzywa ościstego)

Badania składu chemicznego rośliny wykazują, że jest ona znana jako „warzywo rybia ość” i zawiera wiele bioaktywnych związków roślinnych, takich jak flawonoidy, polifenole, garbniki, karotenoidy, a także szereg niezbędnych witamin i minerałów, które mogą wspomagać ochronę skóry i jej piękno.

Flawanoidy i polifenole to naturalne przeciwutleniacze, wysoko cenione w przemyśle kosmetycznym. Związki te pomagają chronić komórki przed działaniem wolnych rodników – uważanych za jedną z przyczyn starzenia się. Ponadto szpinak wodny dostarcza pewną ilość witaminy C, żelaza, wapnia, potasu i magnezu, przyczyniając się do dziennego zapotrzebowania na mikroelementy.

Warzywo to zawiera wiele bioaktywnych związków roślinnych, takich jak flawonoidy, polifenole, garbniki, karotenoidy, a także szereg niezbędnych witamin i minerałów, które mogą wspomagać ochronę skóry i jej piękno.

2. Potencjalne korzyści dla urody wynikające ze spożywania Houttuynia cordata (warzywa ościstego)

Przyczynia się do ochrony antyoksydacyjnej i spowalniania starzenia się skóry: Stres oksydacyjny występuje, gdy organizm produkuje zbyt wiele wolnych rodników lub nie ma wystarczającej ilości przeciwutleniaczy, aby je zneutralizować. Wolne rodniki mogą uszkadzać kolagen, elastynę i błony komórkowe, powodując z czasem powstawanie zmarszczek, utratę elastyczności i matowienie skóry. Dzięki zawartości flawonoidów i polifenoli portulaka może pomóc organizmowi w walce ze stresem oksydacyjnym. Uważa się, że ten mechanizm korzystnie wpływa na zdrowie skóry i naturalny proces starzenia.

Należy jednak pamiętać, że efekty przeciwstarzeniowe Erythrina variegata są przede wszystkim wspomagane ogólną dietą, nie mogą jednak zastąpić sprawdzonych metod pielęgnacji skóry.

Może ci się spodobać

To nie reklama sprawia, że ​​klienci wracają.W ostatnich latach branża kosmetyczna w Wietnamie rozwijała się w bardzo szybkim tempie. Towarzyszyło temu pojawienie się wielu nowych technologii, nowych metod pielęgnacji urody i różnorodnych form promocji.

Dr Nguyen Cong Cuu: Za każdym zabiegiem kosmetycznym kryje się historia, która nigdy dotąd nie została opowiedziana.Dla wielu osób zabiegi upiększające oznaczają po prostu zmianę wyglądu. Jednak dla tych, którzy od lat pracują w branży kosmetycznej, każdy klient niesie ze sobą unikalną historię, którą nie każdy zna.

5 najlepszych produktów spożywczych zawierających składniki odżywcze, które naturalnie zwalczają zmarszczki.Jeśli do naszych codziennych posiłków dodamy produkty spożywcze o naturalnych właściwościach przeciwzmarszczkowych, nasza skóra na tym skorzysta, zwłaszcza gdy się starzejemy.

Wspiera utrzymanie zdrowej struktury skóry: Witamina C to składnik odżywczy, który odgrywa kluczową rolę w syntezie kolagenu – białka, które pomaga skórze zachować jędrność i elastyczność. Chociaż zawartość witaminy C w portulace nie należy do najwyższych wśród wszystkich zielonych warzyw, regularne włączanie jej do zróżnicowanej diety może nadal przyczyniać się do pokrycia dziennego zapotrzebowania organizmu na witaminę C.

• 

W połączeniu z innymi produktami bogatymi w witaminę C, takimi jak guawa, pomarańcze, grejpfruty, kiwi lub ciemnozielone warzywa liściaste, korzystnie wpływają na zdrowie skóry.

Wspomaga ochronę komórek skóry: Karotenoidy to grupa barwników roślinnych o właściwościach antyoksydacyjnych, będących prekursorami witaminy A. Witamina A odgrywa ważną rolę w regeneracji nabłonka, utrzymuje elastyczność skóry i wspiera naturalną barierę ochronną organizmu.

Regularne włączanie do diety produktów bogatych w karotenoidy jest częścią zdrowego planu żywieniowego, który pomaga zachować zdrową skórę od wewnątrz.

Uzupełnianie niezbędnych minerałów dla organizmu: Kilka minerałów zawartych w portulace, takich jak żelazo, magnez i potas, bierze udział w wielu procesach metabolicznych organizmu. Żelazo pomaga w transporcie tlenu do tkanek, w tym do komórek skóry. Magnez uczestniczy w setkach reakcji biologicznych związanych z metabolizmem energetycznym, a potas przyczynia się do utrzymania równowagi płynów i prawidłowego funkcjonowania komórek. Dlatego odpowiednia suplementacja tymi minerałami może wspierać ogólny stan zdrowia i pośrednio korzystnie wpływać na skórę.

3. Instrukcja bezpiecznego stosowania Erythrina variegata (warzywa ościstego)

Wybieraj bezpieczne źródła warzyw: Używaj warzyw uprawianych w czystych obszarach, wolnych od zanieczyszczeń chemicznych, pestycydów i ścieków. Jeśli zamierzasz je spożyć, wybieraj miękkie, świeże warzywa, bez uszkodzeń ani śladów szkodników lub chorób.

Dokładnie umyj i przygotuj: Warzywa należy kilkakrotnie umyć pod czystą, bieżącą wodą przed gotowaniem; można je wykorzystać do zupy, ugotować lub przygotować w innych potrawach. Gotowanie pomaga zmniejszyć ryzyko skażenia mikrobiologicznego i zwiększa bezpieczeństwo spożycia.

Stany Zjednoczone - Wietnam: Nie przegap

Ministerstwo Spraw Zagranicznych otrzymało kopię listu uwierzytelniającego ambasadora USA w Wietnamie.Po południu 2 lipca w siedzibie Ministerstwa Spraw Zagranicznych pan Le Cong Dung, dyrektor Departamentu Protokołu Państwowego i Tłumaczeń Zagranicznych, otrzymał kopię Listu Uwierzytelniającego od pani Jennifer Wicks, ambasador Stanów Zjednoczonych Ameryki w Wietnamie.

Ambasador Nguyen Quoc Dung odwiedza i pracuje w Minnesocie, USA.W dniach 28-30 czerwca ambasador Wietnamu w Stanach Zjednoczonych, Nguyen Quoc Dung, złożył wizytę i pracował w Minnesocie.

Wietnam zachęca amerykańskie przedsiębiorstwa do zwiększenia inwestycji w zaawansowane technologie.Rankiem 26 czerwca w siedzibie rządu wicepremier Ho Quoc Dung przyjął Jeffa Place'a, dyrektora ds. łańcucha dostaw w Coherent Group (USA). Podczas spotkania wicepremier potwierdził, że Wietnam zachęca amerykańskie firmy do zwiększania inwestycji, zwłaszcza w branżę zaawansowanych technologii, innowacji i półprzewodników.

Uwaga dla osób o wrażliwej konstytucji: U niektórych osób mogą wystąpić reakcje alergiczne lub dolegliwości trawienne po użyciu nieznanych warzyw i ziół. Dlatego zaleca się ich umiarkowane spożycie przez pierwsze kilka razy.

Zapraszamy czytelników do obejrzenia filmu :

Źródło: https://suckhoedoisong.vn/tiem-nang-lam-dep-tu-rau-xuong-ca-169260619202424211.htm