Znajdź sposoby na wymazanie bolesnych wspomnień.

Naukowcy odkryli nową metodę wymazywania złych wspomnień poprzez aktywowanie dobrych, co może pomóc w leczeniu zdrowia psychicznego.

Myślenie o pozytywnych wspomnieniach może pomóc nam rzadziej pamiętać bolesne rzeczy – obraz stworzony przez sztuczną inteligencję

Usuwanie złych wspomnień i traumatycznych wspomnień może pomóc w leczeniu wielu problemów ze zdrowiem psychicznym. Naukowcy odkryli niedawno obiecującą metodę osłabiania złych wspomnień pozytywnymi, jak donosi ScienceAlert z 13 stycznia.

W ramach trwającego kilka dni badania międzynarodowy zespół badawczy poprosił 37 ochotników, aby w ciągu pierwszej nocy skojarzyli losowe, nic nieznaczące słowa z negatywnymi obrazami, takimi jak zdjęcia rannych ludzi lub niebezpiecznych zwierząt.

Może ci się spodobać

Budzisz się z drętwieniem rąk, bólem szyi lub zawrotami głowy? Winowajca może znajdować się tuż pod twoją głową każdej nocy.GĐXH – Wiele osób chętnie inwestuje w materace i pościel, ale nie przywiązuje zbytniej wagi do poduszek. Tymczasem eksperci twierdzą, że nieodpowiednia poduszka może powodować ból szyi, sztywność ramion, pogarszać jakość snu, a nawet wpływać na odcinek szyjny kręgosłupa oraz krążenie w okolicy głowy i szyi.

Powszechne ubezpieczenie zdrowotne – podstawa trwałego zabezpieczenia społecznego.W obliczu choroby wiele osób martwi się nie tylko samą chorobą, ale także kosztami leczenia. Dla milionów ludzi karta ubezpieczenia zdrowotnego stała się kluczowym systemem wsparcia, zapewniając spokój ducha podczas leczenia, redukując obciążenia finansowe i ułatwiając dostęp do wysokiej jakości usług opieki zdrowotnej. Po prawie 17 latach wdrażania ustawy o ubezpieczeniach zdrowotnych, polityka ta coraz bardziej umacnia swoją rolę jako jeden z filarów systemu zabezpieczenia społecznego, przyczyniając się do realizacji celu powszechnej opieki zdrowotnej.

Trudna podróż po przezwyciężeniu uzależnienia od gier i mediów społecznościowych – część 1: Chłopiec, który zasnął w szpitalu.Wielu rodziców ze smutkiem zauważa, że ​​ich dzieci uzależniają się od gier i mediów społecznościowych szybciej, niż zajmuje im pokonanie tego uzależnienia.

Następnego dnia, po przespanej nocy, która miała na celu utrwalenie wspomnień, zespół podjął próbę powiązania połowy słów z pozytywnymi obrazami w umysłach ochotników.

Podczas drugiej nocy snu zespół odtwarzał skojarzone wcześniej, pozbawione sensu słowa, podczas fazy snu NREM (bez szybkich ruchów gałek ocznych), która jest kluczowa dla zapamiętywania i monitorowania elektroencefalogramu (EEG) u ochotników.

Zespół badawczy odkrył, że aktywność fal theta w mózgu, które biorą udział w przetwarzaniu wspomnień emocjonalnych, gwałtownie wzrastała w odpowiedzi na bodźce słuchowe i była znacznie wyższa w przypadku bodźców pozytywnych.

Za pomocą kwestionariuszy wypełnianych przez kilka dni naukowcy odkryli, że grupa ochotników rzadziej przypominała sobie negatywne wspomnienia, które zostały wymieszane ze wspomnieniami pozytywnymi za pomocą słów skojarzeniowych.

„Odkryliśmy, że proces ten upośledza zdolność do przywoływania negatywnych wspomnień, a także nasila mimowolne pojawianie się wspomnień pozytywnych. Ogólnie rzecz biorąc, nasze odkrycia dostarczają nowych spostrzeżeń dotyczących leczenia wspomnień patologicznych lub związanych z traumą” – powiedział zespół badawczy.

Badania są jednak wciąż na wczesnym etapie i odbywają się w ściśle kontrolowanym laboratorium.

Stany Zjednoczone - Wietnam: Nie przegap

Wietnam zachęca amerykańskie przedsiębiorstwa do zwiększenia inwestycji w zaawansowane technologie.Rankiem 26 czerwca w siedzibie rządu wicepremier Ho Quoc Dung przyjął Jeffa Place'a, dyrektora ds. łańcucha dostaw w Coherent Group (USA). Podczas spotkania wicepremier potwierdził, że Wietnam zachęca amerykańskie firmy do zwiększania inwestycji, zwłaszcza w branżę zaawansowanych technologii, innowacji i półprzewodników.

Zachęcać amerykańskie przedsiębiorstwa do zwiększenia inwestycji w sektorach zaawansowanych technologii.Wicepremier Ho Quoc Dung powiedział, że Wietnam chętnie przyjmie amerykańskie przedsiębiorstwa do dalszego rozszerzania swojej działalności na terenie Wietnamu, szczególnie w branżach high-tech i sektorach o wysokiej wartości dodanej.

Wietnam i Stany Zjednoczone zacieśniają współpracę w radzeniu sobie ze skutkami wojny.VTV.vn - 22 czerwca Sekretarz Generalny i Prezydent To Lam przyjął pełniącego obowiązki Sekretarza Marynarki Wojennej USA Hung Cao.

Zdaniem zespołu badawczego, negatywne obrazy w eksperymencie nie będą miały takiego samego wpływu na kształtowanie się traumatycznych wspomnień, jak w rzeczywistości. Dlatego potrzebne są dalsze badania, aby znaleźć precyzyjny sposób modyfikacji traumatycznych wspomnień i określić, jak długo utrzymują się ich skutki.

Badanie opublikowano w czasopiśmie PNAS .

Source: https://tuoitre.vn/tim-ra-cach-giup-xoa-bo-ky-uc-dau-thuong-20250114100637168.htm