
Ronaldo często maluje paznokcie u stóp na czarno - Zdjęcie: TS
Ostatnio fani udostępniają zdjęcia Cristiano Ronaldo, na których pokazuje pomalowane na czarno paznokcie u stóp podczas ćwiczeń na siłowni lub relaksu.
Na pierwszy rzut oka wiele osób zakłada, że wynika to z ekstrawaganckiego i efektownego charakteru CR7. Jednak według ekspertów sportowych, działanie to jest ściśle związane z nauką o regeneracji organizmu.
Hiszpański portal sportowy Marca i niemiecki dziennik Bild potwierdziły, że Ronaldo używa specjalnego czarnego lakieru żelowego do pokrywania paznokci u stóp. W przeciwieństwie do zwykłego lakieru, żel ten tworzy mocną warstwę ochronną, zapobiegając uszkodzeniom paznokci podczas długotrwałej i intensywnej aktywności.
Niemiecki ekspert ds. sprawności fizycznej Carsten Leppert, który współpracował z wieloma zawodowymi sportowcami, powiedział: „Czarny lakier żelowy to sposób, w jaki wielu sportowców zapobiega bakteriom, grzybicy paznokci i zmniejsza ryzyko urazów. Paznokcie u stóp sportowców często są narażone na znaczne siły podczas biegania, skręcania, gwałtownego zatrzymywania się lub nadepnięcia. Ochronna warstwa żelu pomaga zapobiegać pękaniu, siniakom i odpryskiwaniu”.
Ponadto Ronaldo zasłynął ze stosowania nowoczesnych technologii regeneracyjnych, takich jak krioterapia - metoda polegająca na zanurzeniu ciała w głębokiej, zimnej komorze w celu przyspieszenia regeneracji tkanki mięśniowej.
W ekstremalnie niskich temperaturach, części ciała, takie jak opuszki palców rąk i stóp oraz paznokcie, mogą być narażone na działanie ciepła. Nałożenie warstwy żelu termoizolacyjnego pomaga również chronić paznokcie przed kurczeniem się, łamliwością i łamaniem pod wpływem nagłego zimna.
Ekspert sportowy dr Michael Gleeson (Wielka Brytania) również zgadza się z tą oceną: „Drobne szczegóły, takie jak ochrona paznokci u stóp, mogą wydawać się nieistotne, ale na najwyższym poziomie sportowym mogą mieć wpływ na stabilność i wydajność”.

Ronaldo jest gwiazdą sportu światowej klasy od ponad dekady, słynącą ze swojego zdyscyplinowanego stylu życia, od treningu po pielęgnację ciała - Zdjęcie: REUTERS
Nie tylko Ronaldo, ale wielu sportowców uprawiających sporty wytrzymałościowe, takie jak biegi długodystansowe, MMA i kolarstwo, również stosuje podobne techniki. To pokazuje, że pielęgnacja paznokci u stóp nie jest już kwestią drugorzędną, lecz stała się elementem kompleksowej strategii ochrony ciała.
Cristiano Ronaldo po raz kolejny udowodnił, że klasa bierze się nie tylko z talentu i wysiłku, ale także ze zwracania uwagi na najmniejsze szczegóły – w tym na pozornie nieistotne paznokcie u stóp.
Źródło: https://tuoitre.vn/vi-sao-ronaldo-son-mong-chan-mau-den-2025062207531265.htm







Komentarz (0)