Andar

É melhor caminhar dentro de casa ou ao ar livre?

Báo Thanh niên

17 giờ trước

Quem vive mais: quem caminha rápido ou quem caminha devagar?

Báo Sức khỏe Đời sống

18/05/2026

Pessoas com dor no joelho devem caminhar todos os dias?

Báo Thanh niên

17/05/2026

Exercícios matinais: quanto tempo devo esperar depois de acordar?

Báo Thanh niên

17/05/2026

Quantos passos devo dar por dia se quiser perder peso?

Báo Sức khỏe Đời sống

17/05/2026

Caminhar assim apenas uma vez por semana já pode reduzir significativamente a gordura abdominal.

Báo Thanh niên

16/05/2026

Quanto tempo leva para o meu corpo começar a queimar gordura caminhando?

Báo Thanh niên

14/05/2026

Caminhar dessa maneira pode indicar um aumento de até 64% no risco de acidente vascular cerebral.

Báo Thanh niên

13/05/2026

Caminho todos os dias, mas continuo com pressão alta e níveis elevados de açúcar no sangue devido a esses 4 erros.

Báo Thanh niên

10/05/2026

Cada passo é uma "dose de remédio": disseminando o espírito de uma vida saudável e da prevenção precoce de doenças.

Báo Sức khỏe Đời sống

10/05/2026

Caminhar 20 minutos por dia é um bom hábito para o seu humor e para o seu coração.

Báo Sức khỏe Đời sống

09/05/2026

Fazer isso pela manhã ajuda a prevenir o câncer: Faça uma caminhada de 20 a 30 minutos ao ar livre.

Báo Thanh niên

02/05/2026

“Green Footsteps - Son Tra Walking Day 2026” divulga a mensagem do turismo ecológico.

Báo Văn Hóa

02/05/2026

Hanói e Cidade de Ho Chi Minh estão entre as melhores cidades do mundo para explorar a pé.

Báo Quốc Tế

30/04/2026

Caminhar todos os dias ainda não ajuda a perder peso: médicos apontam 4 razões comuns.

Báo Thanh niên

25/04/2026

Caminhar em jejum ajuda a queimar mais gordura?

Báo Thanh niên

24/04/2026

Caminhar: Pesquisa revela o "limiar de ouro" para baixar a pressão arterial e prevenir o diabetes.

Báo Thanh niên

19/04/2026

Caminhar é o melhor exercício para prolongar a vida.

Báo Thanh niên

19/04/2026

Escolher o calçado de caminhada adequado: um pequeno erro pode causar dores nos pés.

Báo Thanh niên

19/04/2026

A maneira correta de se exercitar à medida que envelhecemos.

Báo Sức khỏe Đời sống

18/04/2026

Exercícios simples para as pernas que melhoram a saúde do cérebro todos os dias.

Báo Sức khỏe Đời sống

17/04/2026

Cultive estes 4 hábitos todas as noites: Sono mais profundo, maior expectativa de vida.

Báo Thanh niên

17/04/2026

Benefícios de caminhar 15 minutos por dia

Báo Sức khỏe Đời sống

17/04/2026

Caminhar de manhã ou à tarde é melhor para o coração? Os resultados são surpreendentes.

Báo Thanh niên

17/04/2026