Andar

Caminhar imediatamente após uma refeição é benéfico ou prejudicial à saúde?

Báo Thanh niên

02/07/2026

3 exercícios de 10 minutos para melhorar sua saúde a longo prazo.

Báo Sức khỏe Đời sống

02/07/2026

Especialistas sugerem dois exercícios que são benéficos para as articulações.

Báo Thanh niên

01/07/2026

Quantos passos você deve dar por dia?

Báo An Giang

01/07/2026

Caminhar com pesos - Um exercício eficaz para fortalecer os músculos após os 50 anos.

Báo Sức khỏe Đời sống

01/07/2026

Quantos passos você deve dar por dia para ter uma saúde ideal, de acordo com a idade?

Báo Sức khỏe Đời sống

01/07/2026

Caminhar desgasta as articulações?

VietNamNet

01/07/2026

Caminha todos os dias, mas ainda tem níveis elevados de açúcar no sangue? Existem duas maneiras mais eficazes de baixar o açúcar no sangue do que caminhando.

Báo Gia đình và Xã hội

01/07/2026

Caminhar muito causa desgaste mais rápido nas articulações do joelho?

Báo Thanh niên

29/06/2026

10 benefícios da caminhada que melhoram significativamente a sua saúde.

Báo Giáo dục và Thời đại

29/06/2026

Mais de 5.000 pessoas participaram do programa "Jornada Patrimonial - Caminhando em Direção ao Futuro".

VietnamPlus

28/06/2026

Quantos passos uma pessoa com mais de 60 anos deve dar por dia para ter boa saúde?

Báo Sức khỏe Đời sống

28/06/2026

Apenas 5 minutos de caminhada a cada hora podem "resgatar" seu corpo dos efeitos nocivos de ficar sentado por longos períodos.

Báo Dân trí

27/06/2026

Após os 50 anos, caminhar 5 minutos a cada hora pode fazer uma grande diferença para a sua saúde.

Báo Gia đình và Xã hội

26/06/2026

Andar de costas faz bem para as articulações dos joelhos depois dos 50 anos?

Báo Sức khỏe Đời sống

25/06/2026

4 maneiras pelas quais caminhar pode ajudar a ativar melhor os músculos após os 50 anos.

Báo Sức khỏe Đời sống

25/06/2026

Infográfico: Quantos passos por dia são suficientes?

Đài truyền hình Việt Nam

24/06/2026

5 exercícios de caminhada que reduzem eficazmente a gordura abdominal após os 50 anos.

Báo Sức khỏe Đời sống

23/06/2026

Caminha todos os dias, mas não consegue emagrecer? Confira estas dicas!

Báo Sức khỏe Đời sống

21/06/2026

Após os 50 anos, quantos minutos de caminhada por dia você deve fazer para manter uma boa saúde?

Báo Gia đình và Xã hội

20/06/2026

7 exercícios para melhorar a circulação sanguínea nas pernas

Báo Sức khỏe Đời sống

19/06/2026

Com medo de se bronzear ou preocupadas com lesões, muitas estudantes deixam de aproveitar os benefícios do exercício físico.

VietNamNet

18/06/2026

Por que não estou emagrecendo mesmo caminhando 10.000 passos por dia?

Báo Sức khỏe Đời sống

18/06/2026

Após os 50 anos, 4 sinais de que seus músculos estão perdendo a força.

Báo Thanh niên

17/06/2026