insônia

O tipo de ruído que pode ajudá-lo a dormir melhor

Báo Thanh niên

15/10/2025

A falta de sono leva a coisas assustadoras que poucas pessoas sabem

Báo Tuổi Trẻ

12/10/2025

4 sinais de rins fracos que são facilmente ignorados em pessoas com menos de 30 anos

Báo Thanh niên

12/10/2025

Acordar cansado de manhã: 4 hábitos para evitar antes de dormir

Báo Thanh niên

28/09/2025

Se você tem problemas para dormir, experimente estes exercícios

Báo Tuổi Trẻ

28/09/2025

Comer muitas frutas e vegetais ajuda a se livrar da insônia.

VietnamPlus

18/09/2025

Riscos para a saúde causados ​​pela falta de sono regular e soluções simples

Báo Quốc Tế

18/09/2025

Apenas praticar exercícios de 2 a 3 vezes por semana pode ajudar a melhorar a insônia.

VietnamPlus

18/09/2025

4 estilos comuns de sono revelam seu risco de doenças crônicas

VietnamPlus

17/09/2025

Depois da insônia, o que devo fazer pela manhã para recuperar as energias?

Báo Thanh niên

16/09/2025

Novo estudo: Fruta popular ajuda a melhorar o sono

Báo Dân trí

16/09/2025

5 tipos de frutas que ajudam a resfriar o fígado

Báo Thanh niên

10/09/2025

Pare de tomar pílulas para dormir e trate as "doenças modernas" com terapia sonora

Báo Dân trí

09/09/2025

Sinais de alerta de que você tem deficiência de ferro

Báo Thanh niên

06/09/2025

O que os idosos devem comer para dormir melhor?

Báo Tuổi Trẻ

01/09/2025

Alimentos cientificamente comprovados para tratar a insônia

Báo Thanh niên

30/08/2025

Quais são os melhores exercícios para insônia em idosos?

Báo Thanh niên

28/08/2025

Burnout - síndrome de esgotamento profissional: aumento do risco de doenças cardíacas e acidentes vasculares cerebrais

Báo Thanh niên

18/08/2025

Novo dia com notícias de saúde: O que acontece se você comer mais de 1 ovo por dia?

Báo Thanh niên

15/08/2025

Avanço no tratamento da insônia: culpado inesperado encontrado!

Báo Thanh niên

15/08/2025

Quando devo tomar café para perder peso e não perder o sono?

Báo Thanh niên

09/08/2025

Coisas que podem aumentar o açúcar no sangue

Báo Thanh niên

05/08/2025

Olá doutor: Morar perto de um canteiro de obras com muito barulho faz mal à saúde?

Báo Thanh niên

30/07/2025

3 coisas que os idosos precisam mudar para tratar a insônia

Báo Thanh niên

26/07/2025