A romã é rica em potássio e outros nutrientes benéficos para o coração. O suco de romã possui atividade antioxidante muitas vezes superior à do chá verde ou do vinho tinto.
Um estudo de 2018 da Sociedade Europeia de Nutrição Clínica e Metabolismo (ESPEN), envolvendo 60 pessoas, mostrou que beber 177 ml de suco de romã diariamente durante 6 semanas reduziu significativamente a pressão arterial em pessoas com diabetes tipo 2 em comparação com aquelas que não beberam o suco.
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