Para ser sincera, eu não gosto muito do meu celular. Mas ultimamente tenho percebido que, durante o horário de almoço, quando estou sozinha em casa, acabo comendo com ele.
Ilustração: TA'S
Quando eu era estudante, costumava almoçar sozinha. Agora, meu marido trabalha até tarde da noite, então almoço sozinha. Ao contrário de antes, quando comia em silêncio ou rapidamente só para terminar logo, agora fico olhando para o celular e prolongando a refeição com programas de entretenimento e meus filmes favoritos. Acontece que, sem perceber, tenho almoçado com o celular. Antes, almoçar sozinha era um tipo de solidão difícil de descrever. Agora, almoçar com o celular também não me faz sentir menos sozinha.
Sempre gostei de refeições em grupos grandes e animados. Minha mãe sempre diz que, quando meu marido e eu comemos juntos, meus pais comem mais por causa do clima. Obviamente, quanto mais gente na casa, mais gente come, mas às vezes é o "clima" que faz a comida ficar mais gostosa — a conexão e a alegria. Imagine uma refeição em que o marido e a esposa estão brigados e os pais e filhos estão emburrados; você ainda apreciaria a refeição?
Há um ditado antigo que diz: "Nem os céus batem durante a refeição", sugerindo que devemos evitar repreender ou criticar uns aos outros enquanto comemos. Talvez o significado mais profundo seja que, durante uma refeição, o importante é se concentrar em comer; tudo o mais pode esperar. Isso significa focar no sabor da comida, mastigar e saborear, e aproveitar o momento em família. Além disso, devemos prestar atenção em quem preparou a refeição, no esforço que fizeram e na gratidão que devem demonstrar... Hoje em dia, vemos a presença inconveniente de celulares à mesa, pais checando e-mails para acompanhar o trabalho, crianças absortas em programas de entretenimento e ninguém se importa com o final da refeição.
Você costumava reclamar do seu celular, dizendo que se ele não aparecesse durante as refeições, você e seu marido não teriam se divorciado. No fim das contas, todos esperam uma refeição agradável em família. Marido e mulher conversam sobre o dia de trabalho, falam de tudo um pouco, elogiam os pratos deliciosos um do outro ou relembram o que comeram antes... Mas seu marido, durante as refeições, coloca o celular na mesa para assistir a algum programa. Você pergunta a ele o que está fazendo, e ele apenas murmura algumas palavras e para. Depois de comer, ele continua com o celular na mão no banheiro e, mesmo na hora de dormir, permanece grudado nele até os olhos começarem a pesar. Muitas noites, seu marido adormece com o celular ainda tocando alto por causa dos programas que estava assistindo.
Essa é uma situação comum em muitas famílias hoje em dia. Culpamos os smartphones, com seus inúmeros aplicativos de entretenimento, por consumirem o tempo e a atenção de todos, levando à falta de compartilhamento e empatia. Os efeitos nocivos do uso de celulares durante as refeições são bem conhecidos. Tanto a saúde física quanto a mental podem ser prejudicadas, e é difícil reverter esse comportamento. Infelizmente, não apenas os adultos, mas muitas crianças hoje em dia também fazem as refeições com seus celulares. Com exceção das mães pacientes que educam seus filhos de forma científica, fazendo-os sentar à mesa, orientando-os e mostrando-lhes claramente o que comer, muitos outros pais frequentemente incentivam seus filhos a comer enquanto usam algum dispositivo tecnológico. As crianças mastigam e engolem inconscientemente, com os olhos fixos no programa ou vídeo envolvente no iPad ou no celular. Assistir a essas coisas vicia; se os adultos são viciados, as crianças certamente também são. Como resultado, isso se tornou um hábito: sem o celular na hora da refeição, as crianças dificilmente comem.
Não apenas durante as refeições em família, mas também em jantares com amigos, colegas e parceiros de negócios, o celular ocupa espaço e tempo. De tirar fotos a navegar pelas redes sociais, do Facebook ao TikTok, Instagram, YouTube, e depois acompanhar as últimas notícias quentes e sensacionais... as histórias no celular são mais cativantes do que as da pessoa do outro lado da linha. Também notei muitas pessoas que são boas em mandar mensagens, mas preguiçosas para iniciar conversas; elas interagem frequentemente nas redes sociais, mas hesitam em se comunicar na vida real. Não se cumprimentam quando se encontram pessoalmente, mas online, atrás de seus celulares, são surpreendentemente amigáveis.
Imagine fazer uma refeição sozinho ou acompanhado, vidrado no celular, acompanhando conversas banais online. A sensação é de solidão e isolamento. Às vezes, fico extremamente irritado com o celular; algo que deveria conectar as pessoas, na verdade, acaba por afastá-las. A presença do celular durante as refeições parece nos fazer esquecer o sabor da comida e até mesmo a voz e o olhar de nossos entes queridos...
Deus Ai
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