Ativar o modo avião enquanto se dorme realmente ajuda?

Muitas pessoas acreditam que ativar o modo avião ajuda a dormir melhor e com mais segurança. Mas a verdade sobre esse recurso nos iPhones modernos pode te surpreender.

71% dos americanos colocam seus celulares perto de si enquanto dormem, o que afeta negativamente a qualidade do sono.

A Dra. Heather Silvestri recomenda limitar o uso de dispositivos eletrônicos duas horas antes de dormir para evitar insônia e ansiedade.

Muitas pessoas optam por ativar o modo avião para reduzir o sinal e evitar a radiação do celular à noite.

No entanto, o modo avião nos iPhones modernos já não desativa completamente o Wi-Fi e o Bluetooth como fazia antigamente.

Para total segurança, é necessário desligar o Wi-Fi, o Bluetooth, os serviços de localização e outras conexões auxiliares.

O modo avião ainda é útil para economizar bateria, reduzir o tempo de carregamento e evitar chamadas indesejadas.

Isso também ajuda a evitar tarifas de roaming, impedir o rastreamento e limitar o envio de dados por spyware.

Além disso, ativar e desativar o modo avião é uma maneira rápida de restabelecer o sinal de rede quando ele falha.

Os leitores são convidados a assistir ao seguinte vídeo : Vivenciando a Apple Store Online no Vietnã.

Fonte: https://khoahocdoisong.vn/bat-che-do-may-bay-khi-ngu-co-thuc-su-giup-ich-post1549345.html