A acne e outros tipos de espinhas são mais comuns durante a puberdade, representando aproximadamente 80% dos casos. Compreender os diferentes tipos de acne, bem como a forma de cuidar delas e preveni-las, ajudará a controlar essa condição de forma mais eficaz.
Tipos comuns de acne
A acne é classificada com base em suas características e causas. Abaixo estão alguns tipos comuns de acne:
- Cabeças brancas
- Tipos comuns de acne
- Cuidados com a pele após o tratamento da acne
- Formas eficazes de prevenir a acne
Os cravos brancos geralmente aparecem como pequenas protuberâncias agrupadas ou cravos pretos, distribuídos principalmente na testa, bochechas e nariz. Esses tipos de espinhas estão localizados profundamente sob a superfície da pele, são indolores e difíceis de detectar a olho nu; são descobertos principalmente ao tocar a pele.
Em alguns casos, cravos brancos persistentes podem estar relacionados a desequilíbrios hormonais ou outros problemas de saúde.
- Cravos
Trata-se de um tipo de acne não inflamatória que ocorre quando os poros estão obstruídos, mas ainda abertos. Quando exposta ao ar, a lesão da acne oxida e escurece.
Os cravos geralmente são pequenos, com cerca de 1 a 2 mm de tamanho, e aparecem com frequência na zona T, como na testa, nariz e queixo, ou nas costas e ombros.
- Espinhas
A acne cística é uma forma grave de acne inflamatória, caracterizada por grandes espinhas contendo pus branco ou amarelado, causando inchaço e dor perceptíveis. Essas espinhas geralmente estão localizadas profundamente sob a pele e podem aparecer individualmente ou em grupos.
Inicialmente, as espinhas são duras e difíceis de estourar; depois, ficam mais macias e fáceis de estourar, causando dor e podendo deixar cicatrizes se não forem tratadas adequadamente.
- Ferver
Furúnculos (ou aftas) geralmente aparecem ao redor da boca, queixo e lábios. Inicialmente, são protuberâncias vermelhas e inchadas na base da barba, que depois se transformam em pústulas com núcleos escuros.
Esse tipo de acne é perigoso porque pode causar inchaço, febre e até mesmo infecção generalizada se não for tratado adequadamente.
- acne cística
A acne cística é uma forma grave de acne que se forma profundamente na pele, criando grandes massas inchadas semelhantes a tumores. Essas massas contêm pus, causando dor e frequentemente levando à formação de cicatrizes.
A acne geralmente aparece no rosto, pescoço, costas e peito, podendo ser isolada ou agrupada.
- acrocórdons
As acrocórdons (ou pólipos cutâneos) são tumores benignos indolores que deixam a pele áspera e com aspecto desagradável. Geralmente são pequenos (1 a 3 mm), com coloração semelhante à da pele ou ligeiramente amarelados. Podem surgir em locais comuns ao redor dos olhos, na testa, no pescoço, nas axilas ou no peito.
Cuidados com a pele após o tratamento da acne
Após o tratamento da acne, a pele costuma ficar frágil e vulnerável, sendo necessário cuidado adequado para prevenir manchas escuras, cicatrizes e o reaparecimento do problema.
Use produtos de cuidados com a pele adequados, incluindo aqueles que contêm vitamina C, para iluminar a pele e reduzir manchas escuras. Além disso, combine-os com produtos que previnem cicatrizes e contêm vitaminas A, B e C para auxiliar na recuperação da pele.
Você pode usar máscaras naturais ou produtos disponíveis no mercado, mas certifique-se de que sejam de uma fonte confiável e seguros para a sua pele. O uso de tônico ajuda a limpar profundamente, controlar a oleosidade e equilibrar os níveis de pH, reduzindo assim o risco de reaparecimento da acne.
Se você notar algum sintoma incomum em suas espinhas, como inchaço, infecção ou secreção excessiva de líquido amarelado ou pus, procure imediatamente um serviço médico para exame e orientações específicas.
Formas eficazes de prevenir a acne
Para minimizar o surgimento e a recorrência da acne, é fundamental estabelecer uma rotina adequada de cuidados com a pele.
É necessário lavar o rosto diariamente com água limpa e um sabonete facial adequado para remover a sujeira e o excesso de oleosidade. Use água fria ou morna, evitando água muito quente, pois ela pode remover a barreira protetora natural da pele.
Evite esfregar ou espremer espinhas de forma inadequada, pois isso pode facilmente danificar a pele, causar infecção e deixar cicatrizes.
É necessário lavar o rosto todos os dias com água limpa e um produto de limpeza facial adequado para remover a sujeira e o excesso de oleosidade.
Evite tocar o rosto com as mãos, pois elas abrigam muitas bactérias. Tocar o rosto frequentemente aumenta o risco de infecção e formação de acne.
A luz solar pode aumentar a produção de óleo na pele e piorar a acne. É importante proteger a pele com chapéus, óculos de sol, máscaras e protetor solar adequado.
Mantenha uma dieta saudável, limitando alimentos gordurosos, fast food, bebidas açucaradas e doces. Em vez disso, inclua muitas verduras, frutas e beba bastante água para manter a pele saudável.
Manter um estilo de vida saudável através de exercícios regulares, sono suficiente e uma mente relaxada ajudará a equilibrar os hormônios e a melhorar a condição da pele.
Em resumo: A acne é um problema comum, mas totalmente controlável com os cuidados adequados. O importante é manter um estilo de vida saudável, praticar uma higiene adequada da pele e evitar tratamentos caseiros sem conhecimento suficiente.
Em casos de acne grave e persistente ou sinais de infecção, os pacientes devem procurar um serviço médico para serem examinados por um especialista e receberem orientações sobre os métodos de tratamento adequados.
Uma pele saudável não só melhora a aparência, como também contribui para o aumento da autoconfiança e da qualidade de vida.
Fonte: https://suckhoedoisong.vn/cach-cham-care-da-and-effective-acne-prevention-169260417191642839.htm
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