Formas de reduzir o risco de pancreatite aguda.

Deixar de fumar, beber álcool e limitar o consumo de alimentos açucarados pode ajudar a reduzir o risco de pancreatite aguda e suas perigosas complicações de saúde.

O pâncreas é um órgão localizado atrás do estômago e do intestino delgado, cuja função é auxiliar na digestão e regular os hormônios e o metabolismo. O Dr. Vu Truong Khanh (Chefe do Departamento de Gastroenterologia do Hospital Geral Tam Anh, em Hanói ) explica que a pancreatite ocorre quando o pâncreas libera enzimas digestivas prematuramente, fazendo com que elas ataquem o próprio pâncreas em vez de decompor os alimentos. Isso resulta em dor abdominal intensa e complicações potencialmente fatais, como falência múltipla de órgãos, sangramento ou formação de coágulos sanguíneos, destruição do pâncreas e infecção abdominal. O Dr. Khanh sugere maneiras de reduzir o risco de pancreatite aguda.

Tratamento de cálculos biliares

Pessoas com cálculos biliares, especialmente aqueles localizados no ducto colédoco, apresentam risco aumentado de desenvolver pancreatite aguda. Os cálculos provenientes dos ductos biliares podem se deslocar para a junção biliopancreática, causando obstrução do ducto biliar. O refluxo da bile para o ducto pancreático altera o pH do fluido pancreático, tornando-o alcalino, semelhante ao pH do duodeno. As enzimas pancreáticas são ativadas no ducto pancreático, levando à destruição das células pancreáticas e resultando em uma resposta inflamatória.

O Dr. Khanh explicou que indivíduos com cálculos biliares que já sofreram de pancreatite podem receber tratamento preventivo para minimizar o risco de recorrência. Métodos como a colangiopancreatografia retrógrada endoscópica (CPRE) para remover cálculos biliares quando estes obstruem o ducto biliar ou a junção do ducto biliar com o ducto pancreático, e a colecistectomia (remoção cirúrgica da vesícula biliar) caso os cálculos biliares causem pancreatite, podem ser úteis.

Pare de beber álcool.

O consumo excessivo de álcool é causa de muitos casos de pancreatite crônica e aguda. A pancreatite aguda causada pelo consumo de álcool pode progredir rapidamente, tornar-se complexa e facilmente levar a complicações graves, como choque, insuficiência respiratória, hemorragia e infecção pancreática.

O Dr. Khanh observou que, para reduzir o risco de pancreatite alcoólica, os pacientes precisam limitar ou parar de consumir álcool. Devem beber bastante água, manter um estilo de vida saudável , seguir uma dieta equilibrada e podem melhorar o sistema digestivo com suplementos de enzimas, conforme prescrição médica. Aqueles diagnosticados com pancreatite alcoólica aguda devem seguir rigorosamente o plano de tratamento médico. A falta de adesão ao tratamento e às mudanças no estilo de vida pode levar à pancreatite crônica, causando diversas complicações de saúde.

Beber cerveja aumenta o risco de pancreatite. Foto: Freepik — Beber cerveja aumenta o risco de pancreatite. Foto: *Freepik*

Pare de fumar

Fumar pode prejudicar a saúde do pâncreas de forma significativa e rápida. À medida que o corpo metaboliza o tabaco, subprodutos tóxicos como a nicotina e as cetonas nitrosaminas podem danificar as células pancreáticas, levando à inflamação. Fumantes têm um risco muito maior de desenvolver pancreatite do que não fumantes. O tabagismo a longo prazo acelera a progressão da pancreatite crônica e aumenta o risco de câncer de pâncreas.

Equilíbrio nutricional

Quando o corpo apresenta níveis elevados de triglicerídeos, estes se decompõem em ácidos graxos livres, aumentando o risco de pancreatite aguda. Evite alimentos ricos em gordura, especialmente frituras, que podem sobrecarregar o sistema digestivo. Em vez disso, priorize uma dieta com baixo teor de gordura e rica em proteínas, vitaminas e nutrientes.

Em casos graves, a pancreatite aguda causa sangramento, danos teciduais sérios, infecção e comprometimento de órgãos vitais como coração, pulmões e rins. Portanto, além da prevenção dos fatores de risco, os pacientes devem ser hospitalizados para detecção e tratamento precoces caso haja suspeita de pancreatite, com sintomas típicos como febre, taquicardia, náuseas, distensão abdominal e dor intensa.

Esmeralda

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