Uma doença comum e constrangedora entre trabalhadores de escritório.

(Jornal Dan Tri) - O número de casos de hemorroidas está aumentando entre os jovens, especialmente entre os trabalhadores de escritório. As principais causas são o estilo de vida sedentário, a falta de exercícios físicos, uma dieta pobre em fibras e rica em alimentos picantes e condimentados.

"As hemorroidas estão em ascensão e afetando rapidamente os mais jovens. Em particular, os trabalhadores de escritório, aqueles que frequentemente ficam sentados por longos períodos e têm pouca atividade física, são o grupo de maior risco", compartilhou o Dr. Ta Anh Tuan, diretor de um hospital, à margem da conferência sobre a Aplicação da Tecnologia a Laser no Tratamento de Hemorroidas, realizada em 25 de junho na cidade de Ho Chi Minh.

Cada vez mais jovens sofrem de hemorroidas recentemente (Imagem ilustrativa: Unsplash).

Segundo os médicos, os estilos de vida modernos que levam a menos atividade física, maus hábitos alimentares com falta de fibras e ingestão insuficiente de água são as principais causas de hemorroidas.

Além disso, alguns outros hábitos de vida, como beber muito álcool, usar estimulantes ou comer alimentos picantes, podem aumentar a pressão na região anal, irritar os intestinos e dificultar a evacuação.

"Esses fatores levaram a um aumento na incidência de hemorroidas, especialmente entre trabalhadores de escritório. Devido à natureza do trabalho, eles frequentemente têm pouca atividade física, passam longos períodos sentados e experimentam mudanças nos hábitos de vida, resultando em uma incidência muito alta de hemorroidas nesse grupo", explicou o Dr. Tuan.

Trabalhadores de escritório que passam longos períodos sentados e têm pouca atividade física são um grupo que tem apresentado alta incidência de hemorroidas recentemente (Imagem ilustrativa: Shutterstock).

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Nos estágios iniciais, as hemorroidas geralmente causam apenas um leve desconforto, como coceira, dor em queimação ou pequeno sangramento durante a evacuação. Como não afetam seriamente a expectativa de vida, muitas pessoas tendem a ser complacentes e não procuram exame ou tratamento precoces.

No entanto, quando a doença progride para o estágio 2 ou 3, sintomas como hemorroidas prolapsadas, dor persistente ou infecção tornam-se mais pronunciados, afetando seriamente a qualidade de vida.

A sensação de queimação, o sangramento ou o prolapso das hemorroidas não só causam desconforto no dia a dia, como também levam à insônia, à redução da concentração no trabalho e à diminuição da produtividade.

Em casos graves, as hemorroidas podem causar complicações como infecção ou obstrução anal, exigindo intervenções médicas mais complexas.

Atualmente, houve avanços significativos nos métodos de tratamento de hemorroidas graças à aplicação da tecnologia médica moderna. Entre eles, a cirurgia a laser é considerada um avanço revolucionário.

Este método tem as vantagens de ser minimamente invasivo, minimizando os danos aos tecidos circundantes e garantindo a segurança do paciente; a taxa de complicações como infecção ou obstrução anal é muito baixa.

Além disso, a cirurgia dura apenas de 30 a 60 minutos, e os pacientes podem retornar às suas atividades normais já um dia após receberem alta do hospital.

Para reduzir o risco de hemorroidas e prevenir a recorrência, o Dr. Tuan aconselha as pessoas, especialmente os trabalhadores de escritório, a aumentarem a atividade física, limitarem o tempo prolongado sentadas e praticarem exercícios leves para melhorar a circulação sanguínea.

Estados Unidos - Vietnã: Não perca

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As pessoas precisam complementar sua dieta com alimentos ricos em fibras (vegetais verdes, frutas), beber bastante água, limitar o consumo de alimentos picantes e álcool, e fazer exames de saúde regulares para detectar e tratar doenças precocemente (se houver).

Pacientes que foram submetidos a cirurgia precisam manter consultas de acompanhamento regulares para receber orientações sobre cuidados e mudanças no estilo de vida.

Fonte: https://dantri.com.vn/suc-khoe/can-benh-kho-noi-nhieu-dan-van-phong-de-mac-phai-20250625175838403.htm