Atenção: 7 sinais de que seu bebê está desidratado.

Crianças pequenas podem desidratar mais rapidamente do que adultos, especialmente em dias quentes. Preocupantemente, muitos dos sinais iniciais são facilmente ignorados.

7 sinais de desidratação silenciosa em bebês que muitos pais ignoram. Imagem: Hoang Loc.

Muitos pais acreditam que as crianças só precisam de água quando estão com sede. No entanto, na realidade, quando uma criança sente sede, seu corpo já começou a apresentar sinais de desidratação.

No verão ou quando as crianças estão muito ativas, o risco de desidratação aumenta. Se não for detectada precocemente, as crianças podem ficar cansadas, exaustas e sua saúde pode ser afetada.

Aqui estão 7 sinais de alerta de que seu bebê pode estar desidratado e que os pais não devem ignorar.

1. Lábios secos e rachados

Este é um dos sinais mais perceptíveis. Se os lábios de uma criança estiverem excepcionalmente secos mesmo quando não estiverem em um ambiente frio, os pais devem prestar atenção em hidratá-los bastante.

2. Urina escura

Urina de cor amarelo-escura ou diminuição da frequência urinária podem ser sinais de desidratação em crianças.

3. As crianças estão cansadas e inativas.

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A desidratação pode deixar as crianças letárgicas, reduzir seus níveis de energia e diminuir seu entusiasmo pelas atividades diárias.

4. A pele está mais seca do que o normal.

Quando o corpo não está adequadamente hidratado, a pele pode ficar seca e menos elástica.

5. Irritabilidade ou choro frequentes.

Em crianças pequenas, a desidratação às vezes se manifesta como irritabilidade, choro ou agitação sem causa aparente.

6. Olhos fundos ou secos

Os pais devem prestar atenção especial se os olhos da criança parecerem fundos ou se ela produzir menos lágrimas ao chorar.

7. Dor de cabeça ou tontura em crianças maiores

Crianças mais velhas podem queixar-se de dores de cabeça, tonturas ou dificuldade de concentração quando estão desidratadas.

O que fazer se suspeitar que seu filho está desidratado?

Estados Unidos - Vietnã: Não perca

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Os pais devem incentivar as crianças a beber água em pequenos goles, repor os líquidos com frequência ao longo do dia e aumentar o consumo de frutas ricas em água, como melancia, laranja ou pera.

Se uma criança apresentar sinais de letargia, febre alta, vômitos frequentes ou incapacidade de ingerir líquidos, ela deve ser levada a um centro médico para ser examinada.

Não espere até que seu filho esteja com sede para lhe dar água.

Muitos sinais precoces de desidratação são facilmente confundidos com cansaço comum. Prestar atenção e garantir a hidratação diária adequada é uma maneira simples de proteger a saúde das crianças, especialmente em climas quentes.

Fonte: https://baoquangninh.vn/canh-bao-7-dau-hieu-be-dang-thieu-nuoc-3410193.html