Uma boa dieta para pessoas em tratamento quimioterápico para câncer de pulmão.

Pacientes com câncer de pulmão em tratamento devem consumir calorias e proteínas suficientes para manter os níveis de energia, evitar a perda de peso e fortalecer o sistema imunológico durante o tratamento.

De acordo com a Sociedade Americana do Câncer, o câncer de pulmão e tratamentos como a quimioterapia podem levar à perda de peso. Os pacientes devem tentar escolher alimentos ricos em proteínas, gorduras saudáveis, vitaminas e minerais para refeições balanceadas. A proteína é crucial para pacientes com câncer, pois a perda de massa muscular e de peso são comuns, especialmente nos estágios mais avançados.

Pacientes com câncer de pulmão em tratamento devem consumir calorias suficientes para manter os níveis de energia e evitar a perda de peso. Incluir muitas frutas, verduras e outros alimentos saudáveis ​​na dieta ajuda a aumentar a ingestão de calorias, reduzindo o risco de recorrência do câncer de pulmão e de outras doenças crônicas.

Os medicamentos de quimioterapia são potentes e destroem as células cancerígenas, podendo causar efeitos colaterais como náuseas e vômitos, diarreia, prisão de ventre, perda de apetite, alterações no olfato e paladar e feridas na boca. Ingerir certos alimentos e evitar alguns deles pode ajudar a reduzir esses efeitos colaterais.

Em caso de náuseas e vômitos, os pacientes devem consumir alimentos leves, como torradas, biscoitos de água e sal e arroz. Devem fazer refeições menores e mais frequentes, em vez de três grandes refeições. Ingerir alimentos frios e evitar alimentos quentes pode ajudar a reduzir os vômitos.

Em casos de diarreia, os pacientes devem consumir alimentos ricos em sal, como biscoitos de água e sal ou caldo, para repor o sódio perdido. Beba um copo de água ou uma bebida isotônica após cada evacuação líquida. Coma arroz, banana e torradas até que a diarreia cesse. Evite laticínios, alimentos gordurosos e oleosos e doces, pois estes podem piorar a diarreia. Limite o consumo de alimentos ricos em fibras, como grãos integrais, frutas frescas e verduras, a menos que seja orientado por um médico.

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Câncer de pulmão em não fumantes: quais são os sinais e sintomas?Muitas pessoas ainda acreditam que o câncer de pulmão é uma doença que afeta apenas fumantes de longa data. No entanto, a realidade clínica mostra que um número crescente de pacientes com câncer de pulmão são mulheres, donas de casa ou trabalhadores de escritório, pessoas que nunca fumaram na vida.

Pacientes com câncer que sofrem de prisão de ventre devem consumir alimentos ricos em fibras, como grãos integrais e pão, vegetais frescos, frutas frescas, sucos de frutas e frutas secas, como ameixas secas e damascos. Beba bastante água e sucos de frutas pasteurizados. Bebidas quentes, como chá ou café, podem ajudar a aliviar a prisão de ventre. Limite o consumo de alimentos que pioram a prisão de ventre, como queijo e alimentos processados.

Ao apresentar perda de apetite, os pacientes devem fazer pequenas refeições e lanches frequentes em vez de três grandes refeições. Aumente a ingestão de alimentos ricos em calorias e proteínas, como manteiga de amendoim, frango, ovos cozidos e nozes, e tome suplementos proteicos.

Os ovos, ricos em proteínas, são benéficos para pacientes com câncer de pulmão que perderam o apetite. (Imagem: Freepik)

Se o paladar e o olfato mudarem, coma alimentos frios ou em temperatura ambiente; resfrie as frutas antes de comer. Misture uma colher de chá de sal e uma colher de chá de bicarbonato de sódio em quatro xícaras de água e enxágue a boca antes das refeições para melhorar o paladar. Use utensílios de plástico (colheres, facas, garfos, etc.) em vez de metal.

Pessoas com aftas devem consultar um médico para saber se podem tomar medicamentos antes das refeições para aliviar a dor. Consuma alimentos macios, como aveia e purê de maçã, e alimentos frios, como iogurte ou gelo. Evite alimentos picantes ou salgados, e alimentos ácidos, como laranjas, limões ou tomates.

Os pacientes devem evitar o consumo de álcool, pois ele pode interagir com os medicamentos contra o câncer e aumentar o risco de recorrência e morte. Limitar o consumo de bebidas açucaradas ajuda a manter um peso saudável, e alimentos processados ​​e grãos refinados devem ser evitados, pois aumentam o risco de câncer. As necessidades de cada pessoa são diferentes, portanto, os pacientes devem consultar seu médico para determinar uma dieta adequada à sua condição e saúde geral.

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Segundo a Sociedade Americana do Câncer, o tabagismo é a principal causa de câncer de pulmão e é responsável por cerca de 80% das mortes por essa doença. Uma dieta rica em frutas e vegetais também ajuda a combater o câncer, especialmente em fumantes. Pessoas que consomem mais grãos integrais e frutas têm menor probabilidade de desenvolver câncer de pulmão do que aquelas que consomem menos desses alimentos. Nutrientes como betacaroteno e vitamina A, encontrados em alimentos como batata-doce, cenoura e melancia, podem reduzir o risco de câncer de pulmão.

Substituir carne vermelha e outros alimentos ricos em gorduras saturadas por gorduras insaturadas, como azeite de oliva, nozes e abacates, pode ajudar a reduzir o risco de câncer de pulmão, especialmente em fumantes. Estudos também mostram que níveis elevados de vitamina D no sangue podem proteger contra o câncer de pulmão. No entanto, a suplementação de vitamina D é necessária caso os níveis estejam baixos. Manter um peso corporal saudável e praticar atividade física regularmente também podem ajudar a prevenir o câncer.

Mai Cat (De acordo com o Healthline )

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