Você deve segurar a urina? - VnExpress Saúde

Devo segurar a urina? É necessário urinar imediatamente ao sentir vontade, e segurar a urina pode prejudicar os rins? (Trang, 22 anos, Hanói )

Responder:

A bexiga funciona como um reservatório de urina, expandindo-se quando cheia e contraindo-se quando vazia. Uma bexiga normal em um adulto saudável pode armazenar 500 ml de urina.

No entanto, uma pessoa geralmente sente vontade de urinar e urina quando o volume da bexiga atinge 300-400 ml. Em um dia normal, com uma ingestão normal de alimentos e bebidas, urinamos no máximo 6 a 7 vezes, o que significa que, normalmente, sentimos vontade de urinar e urinamos uma vez a cada 3 a 4 horas.

Os médicos não recomendam urinar imediatamente ao sentir vontade, pois isso pode criar o mau hábito de urinar com muita frequência, mas também não recomendam reter a urina por muito tempo.

Se você retiver a urina por muito tempo, isso pode causar o refluxo da urina pelos ureteres até os rins, chegando aos túbulos renais. Com o tempo, isso pode levar à nefrite crônica e, potencialmente, à insuficiência renal.

Reter a urina permite que as bactérias se fixem no revestimento da bexiga, se multipliquem e causem cistite. As bactérias podem até mesmo migrar para os rins, causando pielonefrite aguda.

Portanto, a retenção urinária excessiva e frequente é um mau hábito que pode prejudicar os rins e o trato urinário.

Doutor Nguyen Van Thanh
Departamento de Medicina Interna Geral, Universidade Médica de Hanói

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