Mulheres grávidas indo para uma consulta pré-natal - Foto ilustrativa: QUANG DINH
Muitos casos de remédios caseiros exigem hospitalização de emergência...
A mãe tem anemia e o feto apresenta crescimento lento.
A Sra. NTH (30 anos, residente no bairro de Binh Thanh, Cidade de Ho Chi Minh) está grávida de três meses. Como é sua primeira vez como mãe, ela se juntou a um grupo de mídia social para gestantes para aprender sobre autocuidado e cuidados pré-natais.
No entanto, dentro do grupo, ela ficou surpresa ao ver muitas pessoas compartilhando "dicas" não verificadas, como beber cerveja para garantir que o bebê nasça com pele clara e rosada, ou evitar alimentos ácidos para prevenir que o bebê tenha pele escura ou cáries...
Uma mulher grávida de 28 anos, com 22 semanas de gestação, foi internada no Hospital Tu Du, na cidade de Ho Chi Minh, com anemia grave, tontura e fadiga.
Ao investigar a causa, os médicos descobriram que ela havia evitado completamente carne vermelha, ovos e peixe porque lera na internet que "comer muita proteína faz o bebê ficar grande e dificultar o parto" e que "comer peixe pode facilmente causar defeitos congênitos devido à contaminação por mercúrio". Como resultado, a mãe sofreu de anemia grave e o feto apresentou crescimento lento no útero. Após tratamento e aconselhamento nutricional, o quadro da gestante estabilizou-se gradualmente.
"Esse não é um caso raro", disse a Dra. Le Thi Thu Ha, do Hospital Tu Du.
A Dra. Thu Ha relatou que muitas gestantes, confiando nos conselhos de "especialistas online", impõem restrições alimentares por conta própria ou consomem suplementos alimentares sem controle, o que leva a consequências negativas. "Muitas pessoas acreditam que beber cerveja ajudará seus bebês a nascerem com pele clara, ou que evitar alimentos ácidos impedirá que seus bebês tenham pele escura ou cáries. Essas são crenças completamente sem fundamento científico ", afirmou a Dra. Ha.
Especificamente, beber cerveja durante a gravidez não só não ajuda a pele do bebê a ficar mais clara, como, pelo contrário, pode causar o desenvolvimento da Síndrome Alcoólica Fetal (SAF) – uma síndrome que leva a deficiência intelectual, deformidades faciais, baixo peso ao nascer e maior risco de doenças cardiovasculares. "O etanol presente na cerveja atravessa a placenta e chega diretamente ao corpo do feto. O fígado do bebê ainda não é capaz de processar a toxina, e as consequências podem ser danos cerebrais permanentes", alertou o Dr. Ha.
Da mesma forma, conselhos como "não coma alimentos ácidos" também estão errados. De acordo com a Dra. Thu Ha, alimentos naturalmente ácidos como laranjas, limões, mangas, morangos, etc., são muito bons para gestantes porque contêm muita vitamina C, que ajuda na absorção de ferro e fortalece o sistema imunológico. "Somente quando as mães consomem muitos alimentos ácidos industrializados, vegetais em conserva ou alimentos picantes é que isso afeta o estômago ou o esmalte dos dentes delas, e não o do bebê", disse ela.
Isso também afeta a saúde mental da mulher grávida.
Muitas dicas anedóticas sobre gravidez estão causando dores de cabeça diárias para os obstetras. Como explica a Dra. Thu Ha, durante seus exames pré-natais, ela encontra muitas gestantes que acreditam em ideias equivocadas, como beber água de coco logo pela manhã para deixar a pele do bebê mais clara e bonita. Na realidade, a água de coco apenas ajuda a repor eletrólitos e não tem absolutamente nenhum efeito sobre a cor da pele do bebê; aliás, bebê-la muito cedo pode facilmente causar inchaço e indigestão.
Algumas pessoas evitam tomar banho à noite por medo de aborto espontâneo, mas, segundo a Dra. Thu Ha, um banho com água morna ajuda as gestantes a relaxar e dormir melhor; basta evitar água muito quente ou muito fria. Muitas gestantes também evitam exercícios físicos para "preservar a gravidez", quando, na verdade, exercícios leves como caminhada, ioga ou natação ajudam a melhorar a circulação sanguínea, reduzir o estresse e facilitar o parto, exceto nos casos em que o repouso absoluto é recomendado pelo médico.
Muitas mulheres grávidas gostam de comer ovos de ganso na esperança de que seus bebês sejam inteligentes, mas os médicos afirmam que isso não tem absolutamente nenhuma base científica. Os ovos de ganso não contêm nenhum nutriente "especial" que auxilie no desenvolvimento cerebral; pelo contrário, possuem altos níveis de colesterol, o que não é bom se consumidos em grandes quantidades.
Além de afetar a saúde física, a exposição excessiva a informações negativas também tem um impacto prejudicial na saúde mental de mulheres grávidas. Durante a gravidez, as alterações hormonais tornam as mulheres mais sensíveis, propensas à ansiedade, insônia ou estresse. "Se elas lerem notícias ameaçadoras todos os dias, as mães estarão sempre em estado de confusão e podem até correr o risco de desenvolver depressão", alertou o Dr. Ha.
O estresse prolongado aumenta a secreção de cortisol – um hormônio que pode causar contrações uterinas, reduzir o fluxo sanguíneo para o feto e afetar o desenvolvimento do bebê. "Uma gestante inteligente não é aquela que lê mais, mas sim aquela que sabe filtrar as informações mais precisas", enfatizou o Dr. Ha, acrescentando que a orientação médica do médico que acompanha diretamente a gravidez continua sendo o "guia" mais confiável, ajudando as gestantes a evitar mal-entendidos e a proteger sua saúde física e mental.
Mulheres grávidas devem priorizar fontes oficiais de informação, como o Ministério da Saúde , a Organização Mundial da Saúde, o UNICEF, hospitais de boa reputação ou médicos licenciados; e também frequentar aulas de preparação para o parto para obter orientação científica e manter a calma, porque "não existem duas gestações iguais, e o que é verdade para outras pessoas pode não ser verdade para você".
Cuidado com informações sensacionalistas e sem fundamento científico.
Segundo o Dr. Bui Chi Thuong, chefe do departamento de obstetrícia do Hospital Popular de Gia Dinh, na cidade de Ho Chi Minh, em um contexto de redes sociais inundadas de desinformação, muitas pessoas, com o objetivo de vender produtos ou ganhar visualizações, têm disseminado deliberadamente "dicas" ou "segredos" sem embasamento científico. Para obter informações precisas, as gestantes devem se basear em evidências científicas e buscar aconselhamento profissional, em vez de confiar nas redes sociais.
Atualmente, existem muitos autoproclamados "médicos" no TikTok e no Facebook, mas é impossível saber se eles são realmente profissionais da área. Há até casos de veterinários aconselhando e tratando humanos, conforme noticiado pela imprensa. Portanto, mulheres grávidas não devem confiar facilmente em informações que circulam online.
A gravidez é um período extremamente importante, que afeta diretamente a saúde e o futuro da criança. Portanto, as mães precisam ter muito cuidado, consultando e seguindo apenas as instruções do médico que acompanha a gravidez, além de se manterem informadas por meio de fontes oficiais e confiáveis.
Fonte: https://tuoitre.vn/coi-chung-meo-dan-gian-hai-me-hai-con-20260107055617184.htm
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