Os dias de ansiedade após o exame
Os exames terminaram há alguns dias, mas todas as manhãs, a primeira coisa que Le Vi Ha My, aluna do 9º ano da Escola Secundária Dong Hoi, na comuna de Dong Anh, faz é checar o celular em busca de novas informações sobre as notas dos exames ou previsões de notas de corte.
"Depois da prova, me senti muito mais aliviada, mas quanto mais perto chegava o anúncio dos resultados, mais preocupada eu ficava. Não fui tão bem quanto esperava em Matemática, então eu frequentemente conferia as respostas online e recalculava minha nota. Em alguns dias, calculei várias vezes, mas cada vez obtinha um resultado diferente, o que me deixava ainda mais ansiosa", compartilhou Ha My.
Ha My não está sozinha; muitos alunos do nono ano estão passando por sentimentos semelhantes. Em fóruns estudantis de Hanói, tópicos como "prever notas de corte", "estimar notas de provas" e "chance de entrar na universidade de primeira escolha" atraem milhares de comentários diariamente.
Após meses de estudo intenso, parecia que o fim dos exames seria o momento para os alunos relaxarem completamente. No entanto, com os resultados finais ainda pendentes, muitos alunos entram em outro "exame psicológico" chamado espera.
Em conversas entre muitos alunos do nono ano, a pergunta mais frequente já não é se a prova foi difícil ou fácil, mas sim: "Quantos pontos você espera tirar?", "A nota de corte vai aumentar este ano?". A expectativa faz com que muitos alunos repensem constantemente suas respostas, lamentem as questões que não responderam e façam inúmeras suposições sobre os resultados futuros.
No entanto, alguns alunos optaram por uma abordagem mais relaxada. Nguyen Minh Quan, aluno do 9º ano da Escola Secundária Xuan Dinh (Distrito de Xuan Dinh), disse que, após conferir as respostas e estimar o resultado, deixou de lado as preocupações com as notas para aproveitar as férias de verão.
"Acho que me saí bem na prova. Agora, seja qual for o resultado, não há mais nada que possa ser feito, então quero descansar, aprender a nadar, praticar esportes e me preparar para meus próximos planos", disse Minh Quân.
Não apenas os alunos, mas muitos pais também estão se sentindo igualmente ansiosos. O Sr. Le Xuan Hiep, pai de Ha My, disse que, embora sempre incentive sua filha a ficar tranquila, ele próprio acompanha regularmente as informações relacionadas ao vestibular.
"Meu filho se esforçou muito durante todo o ano letivo, então a família espera que os resultados reflitam seus esforços. Embora não o pressionemos, sinceramente, ainda verifico regularmente a distribuição de notas e as notas de corte previstas para me preparar", compartilhou o Sr. Hiep.
Muitas famílias dizem que a pressão não vem apenas da aprovação ou reprovação no exame, mas também do planejamento para a próxima etapa da educação do aluno. Se os resultados não forem os esperados, questões como onde estudar, qual escola escolher e se a situação financeira da família é adequada tornam-se preocupações angustiantes para os pais.
Alguns pais tentam esconder sua ansiedade para tranquilizar os filhos. Mas, em muitas famílias, mesmo após o término das provas, a sensação de estresse ainda persiste.
A espera também é uma lição de maturidade.
Segundo a Sra. Hoang Thi Hai Yen, professora responsável pela União da Juventude na Escola Secundária Ngo Quyen (comuna de Dong Anh), a maioria dos alunos sentiu alívio após concluir uma etapa importante, mas muitos ainda sentiam pressão enquanto aguardavam os resultados dos exames e as notas de admissão.
"Alguns alunos frequentemente comparam respostas, fazem previsões de notas ou se comparam com os amigos, o que pode facilmente levar à instabilidade emocional. A maior pressão agora é a preocupação em entrar na universidade desejada, juntamente com as expectativas da família e a competição no processo de admissão", comentou a Sra. Hai Yen.
Segundo o Professor Associado Hoang Trung Hoc, Chefe do Departamento de Psicologia e Educação da Academia de Gestão Educacional, é completamente normal que os alunos permaneçam estressados após o término dos exames.
Para os alunos do nono ano, o exame de admissão para o décimo ano não é apenas um teste de conhecimento, mas também um marco crucial de transição. Os resultados do exame estão ligados a um novo ambiente de aprendizagem, às expectativas da família e à forma como os alunos percebem as suas próprias capacidades.
"Após a prova, a pressão não desaparece; ela se transforma da pressão de fazer a prova para a pressão de esperar pelos resultados. Muitos alunos estão ansiosos para receber suas notas rapidamente, mas também com medo de que os resultados não atendam às suas expectativas", analisou o professor associado Hoang Trung Hoc.
Segundo especialistas, verificar constantemente as respostas ou acompanhar previsões de notas de corte nas redes sociais pode, por vezes, levar os alunos a um ciclo de ansiedade. Antes da divulgação dos resultados oficiais, todos os cálculos são apenas suposições e não podem alterar o resultado do exame.
O que você precisa agora é se dar um tempo para descansar após um longo período de estudos; pratique esportes, leia livros, encontre amigos ou experimente atividades enriquecedoras de verão, em vez de apenas se concentrar em esperar.
Os professores também acreditam que esta é uma oportunidade para os alunos aprenderem a lidar com o desconhecido na vida. O exame é importante, mas não é o objetivo final. Independentemente do resultado, os alunos ainda têm muitas oportunidades para aprender e crescer no futuro.
Os dias que antecedem o anúncio dos resultados dos exames ainda podem ser repletos de ansiedade. Mas, afinal, também é um raro momento de tranquilidade para os alunos do nono ano refletirem sobre sua trajetória, aproveitarem o primeiro verão após meses de estudos intensos e se prepararem para um novo capítulo.
Fonte: https://hanoimoi.vn/cuoc-doi-cho-nhieu-cam-xuc-sau-phong-thi-1208003.html
